作為普通的上班族垛孔,每天有多少時(shí)間是留給自己的藕甩?

?昨天看了一篇?jiǎng)?lì)志文章,文中的姑娘早上練習(xí)語言周荐,晚上又是跑步狭莱、又是瑜伽,中間穿插著幾次精彩的旅游概作,一篇文章下來“喜歡”者無數(shù)腋妙,不得不說能把日子過成這樣的,的確是好樣的讯榕!

? ? ? ? 不妨來算一下骤素,作為普通上班族的我們,每天到底有多少時(shí)間是留給自己的愚屁?這個(gè)問題在腦海中過了好多遍济竹,今天總算想要詳細(xì)的算算了。就拿我自己來說霎槐。

? ? ? ? 早上8點(diǎn)上班送浊,7點(diǎn)起床,簡(jiǎn)單洗漱后丘跌,為自己做好簡(jiǎn)單的早餐袭景,畢竟早餐在我的世界里是相當(dāng)重要的唁桩,吃不飽什么都干不好。

? ? ? ? 8點(diǎn)至12點(diǎn)是上班時(shí)間耸棒,在我的理解里工作其實(shí)就是把自己的時(shí)間出賣給公司(自由工作者除外)荒澡,這段時(shí)間里即使可以干私活,那也是見縫插針与殃。

? ? ? ? 12點(diǎn)至14點(diǎn)半是休息時(shí)間单山,從公司到家,自己燒簡(jiǎn)單的午飯奈籽,再加上吃飯,大概到13點(diǎn)半可以收拾妥當(dāng)休息半小時(shí)鸵赫,14點(diǎn)要起床衣屏,洗漱(純屬個(gè)人習(xí)慣)完畢去上班,算起來也就中間半小時(shí)是自己的辩棒。

? ? ? ? 下午14點(diǎn)半至18點(diǎn)是上班時(shí)間狼忱,時(shí)間依然不屬于自己。

? ? ? ? 18點(diǎn)下班回家燒晚飯一睁,吃晚上钻弄、洗漱、洗衣服等要花費(fèi)2小時(shí)左右者吁,每天22點(diǎn)半睡覺的話窘俺,有2個(gè)半小時(shí)是留給自己的。

? ? ? ? 22點(diǎn)半至第二天7點(diǎn)8個(gè)半小時(shí)是休息時(shí)間复凳,勉強(qiáng)算是自己的時(shí)間吧瘤泪。

? ? ? ? 這么算起來,每天有11個(gè)小時(shí)是留給自己的育八,其中睡覺占到8-9小時(shí)对途,剩下留給自己的大塊時(shí)間也就是2-3小時(shí)。這還是在以下兩條前提下:

1髓棋、單身貴族实檀,自己獨(dú)居。沒有孩子按声、家人的干擾膳犹。

2、沒有聚會(huì)等事情的干擾签则。

? ? ? ? 這么算起來镣奋,上了班的人,想要利用業(yè)余時(shí)間考取證書怀愧,的確是太不容易了侨颈。作為這樣的蕓蕓眾生余赢,仍然有人能抽出時(shí)間做那么多的事情,從這個(gè)角度來看哈垢,的確值得佩服呢妻柒!

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