小編按2017年8月14日007-第五小組作業(yè)情況匯總棵红，這周作業(yè)每位組員提交了，一路同行，共同成長(zhǎng)静汤。
(一) 第五小組推薦最佳文章：（經(jīng)小組投票選出）
宋志洪? | 007-2163 |《讀書(shū)筆記 - 《非暴力溝通》| 20170814
推薦理由：
1、這是一篇關(guān)于非暴力溝通的讀書(shū)筆記居凶∪雎瑁可以看出作者在“聽(tīng)讀”這本書(shū)的時(shí)候特別用心，筆記做的也非常仔細(xì)認(rèn)真排监，從要點(diǎn)到內(nèi)容剖析狰右，通過(guò)幾個(gè)工具表、分析表加文字闡述舆床，詳細(xì)的概括出本書(shū)的要點(diǎn)棋蚌，讓沒(méi)讀過(guò)這本書(shū)的我，對(duì)內(nèi)容有了大致了解挨队。
2谷暮、從上次知道ORID的方法到這次相對(duì)深入了解它間隔了一次作業(yè)的時(shí)間。
ORID和非暴力溝通關(guān)系對(duì)比表是亮點(diǎn)盛垦，將兩本書(shū)聯(lián)系起來(lái)湿弦，更能加深理解。
溝通是以解決問(wèn)題為前提的腾夯，很多溝通不順暢的原因是忽略事實(shí)和感受直接進(jìn)入評(píng)價(jià)狀態(tài)颊埃。
文中也專門(mén)引用《學(xué)問(wèn)ORID》的觀點(diǎn)對(duì)這種現(xiàn)象進(jìn)行了深層次的解釋。
另外蝶俱，再次體會(huì)到表格對(duì)比的強(qiáng)大益處班利，太直觀了
（二）第五小組作業(yè)情況：
1.宋志洪? | 007-2163 |《讀書(shū)筆記 - 《非暴力溝通》| 20170814
點(diǎn)評(píng)人:敏 |007-2143|
這是一篇關(guān)于非暴力溝通的讀書(shū)筆記≌ゴ簦可以看出作者在“聽(tīng)讀”這本書(shū)的時(shí)候特別用心罗标，筆記做的也非常仔細(xì)認(rèn)真，從要點(diǎn)到內(nèi)容剖析积蜻，通過(guò)幾個(gè)工具表闯割、分析表加文字闡述，詳細(xì)的概括出本書(shū)的要點(diǎn)竿拆，讓沒(méi)讀過(guò)這本書(shū)的我宙拉，對(duì)內(nèi)容有了大致了解。
金句：溝通問(wèn)題往往傷害的是那些自己認(rèn)為生命中重要的人如输，譬如親人鼓黔、合作伙伴央勒、好朋友等。
點(diǎn)評(píng)人：強(qiáng)柯|007-2191|
從上次知道ORID的方法到這次相對(duì)深入了解它間隔了一次作業(yè)的時(shí)間澳化。
ORID和非暴力溝通關(guān)系對(duì)比表是亮點(diǎn)崔步，將兩本書(shū)聯(lián)系起來(lái)，更能加深理解缎谷。
溝通是以解決問(wèn)題為前提的井濒，很多溝通不順暢的原因是忽略事實(shí)和感受直接進(jìn)入評(píng)價(jià)狀態(tài)。
文中也專門(mén)引用《學(xué)問(wèn)ORID》的觀點(diǎn)對(duì)這種現(xiàn)象進(jìn)行了深層次的解釋列林。
另外瑞你，再次體會(huì)到表格對(duì)比的強(qiáng)大益處，太直觀了希痴。
金句：溝通的時(shí)候當(dāng)我們把事實(shí)和評(píng)價(jià)一起說(shuō)出來(lái)的時(shí)候者甲，人們的注意力往往只在評(píng)價(jià)部分。
文章鏈接：讀書(shū)筆記-《非暴力溝通》
2.劉維賞 |007-2165| | 20170814
點(diǎn)評(píng)人：苑曉雅|007-2169|
作者介紹了整個(gè)黑芝麻的制作過(guò)程砌创，看如何制作芝麻丸的過(guò)程就是一場(chǎng)令人愉悅的美食之旅虏缸，整個(gè)過(guò)程透露出兩個(gè)字“匠心”
一點(diǎn)下建議，作者下次可以多介紹吃過(guò)芝麻丸的自我體驗(yàn)嫩实，我想那樣更能吸引我們刽辙。
文章鏈接：九蒸九曬黑芝麻丸
3.江浩|007-2166| 《寫(xiě)就寫(xiě)吧》|20170814
點(diǎn)評(píng)人：席戀|(zhì)007-2124|
一看題目就知道是講寫(xiě)作的，似乎還帶點(diǎn)無(wú)奈的感覺(jué)甲献。在菜頭和核聚的影響下作者開(kāi)始了自己的寫(xiě)作生涯宰缤，并體會(huì)到了菜頭所說(shuō)的，好不好根本不重要晃洒，重要的是在沉重的心理壓力下完整地經(jīng)歷了一次創(chuàng)造慨灭。這種感覺(jué)只有真正動(dòng)筆寫(xiě)過(guò)的人才能體會(huì)到。在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代锥累，寫(xiě)作讓人們連接在一起缘挑。原創(chuàng)集歇、持續(xù)桶略、應(yīng)戰(zhàn)、鏈接诲宇、作品都是你的武器际歼，讓你有了創(chuàng)造者之心。一個(gè)人寫(xiě)作是孤獨(dú)的姑蓝，一群人寫(xiě)作就有了樂(lè)趣鹅心。
金句：能夠獲得來(lái)自寫(xiě)作最大的祝福-清晰而準(zhǔn)確地感知時(shí)間的效用。
點(diǎn)評(píng)人：汪小露|007-2150|
江浩先生的這篇文章纺荧，十足一篇滿滿的干貨文旭愧。
文章方面颅筋，對(duì)于我這種寫(xiě)作菜鳥(niǎo)而言，完全是一篇寫(xiě)作“指導(dǎo)文”输枯。寫(xiě)作本就是一件孤獨(dú)的事议泵，文章中不僅分析出了人們不愿寫(xiě)的原因，還給出了該如何破解的五步“方法論”桃熄，讀來(lái)讓人十分振奮先口。一個(gè)人走會(huì)很慢，一群人一起走才有趣瞳收，向江浩先生學(xué)習(xí)碉京。
金句：寫(xiě)作可以讓你用最小的代價(jià)來(lái)體驗(yàn)一件事是怎么完成的。
文章鏈接：寫(xiě)就寫(xiě)吧
4.潘薇 |007-2167| 《發(fā)現(xiàn)了一個(gè)新世界》|20170814
點(diǎn)評(píng)人：王熙鵬|007-2184|
你的文章讓我想起了我剛進(jìn)入?yún)^(qū)塊鏈時(shí)候的樣子螟深。激動(dòng)谐宙。興奮。真的是一個(gè)全新的世界界弧。接下來(lái)我就差不對(duì)一個(gè)月都沉在這世界里了卧惜。開(kāi)始不斷的學(xué)習(xí)。目前我也還在不停的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中夹纫。讓我們一起加油吧咽瓷。
點(diǎn)評(píng)人:暴雨梨花珍|007-2120|
之前也聽(tīng)過(guò)比特幣，但是我到現(xiàn)在也沒(méi)有了解過(guò)舰讹，你提出的三個(gè)問(wèn)題茅姜，真的很好，1.比特幣是什么月匣？它是貨幣嗎钻洒？它具有保值升值的可能嗎？
2.比特幣解決了什么社會(huì)問(wèn)題锄开，他為什么會(huì)有價(jià)值素标？
3.投資比特幣的風(fēng)險(xiǎn)在哪里？
而且你還給出了想對(duì)的答案萍悴，我覺(jué)得這是一篇經(jīng)過(guò)了思考的文章头遭，為你點(diǎn)贊[ThumbsUp]
點(diǎn)評(píng)人：馬尚尚|007-2129|
深有同感，新世界新物種癣诱，需要我們用新的事角看問(wèn)題计维，學(xué)習(xí)進(jìn)步，跟著笑來(lái)老師學(xué)習(xí)撕予，我們會(huì)慢慢的具備深度思考的能力鲫惶，會(huì)成長(zhǎng)很快，加油实抡！
5.王世鵬 |007-2168| 《“總結(jié)”是一種管理方式》| 20170814
點(diǎn)評(píng)人：王炎|007-2183|
作者的文章為我又更新了一個(gè)定義:總結(jié)不只是分析好壞欠母，還是對(duì)結(jié)果的原因進(jìn)行分析欢策。第三點(diǎn)怎么才能更好的把“總結(jié)”運(yùn)用學(xué)習(xí)和工作中，可能是由于沒(méi)有相關(guān)的知識(shí)背景赏淌，理解起來(lái)比較吃力猬腰。但已激起了我對(duì)這一知識(shí)點(diǎn)進(jìn)一步了解的欲望，也是作者的另一種成功猜敢。
點(diǎn)評(píng)人：鄭實(shí)|007-2172|
知識(shí)是現(xiàn)代社會(huì)通用的貨幣姑荷，我們需要儲(chǔ)存越來(lái)越多的貨幣，同時(shí)缩擂，我們需要將這些貨幣花出去鼠冕，知識(shí)要應(yīng)用起來(lái)，才能體現(xiàn)其價(jià)值胯盯⌒阜眩“總結(jié)、復(fù)盤(pán)”就是將這些知識(shí)應(yīng)用起來(lái)最好的方法博脑。
金句：看上去你和別人工作的時(shí)間相同憎乙，但實(shí)際上對(duì)于時(shí)間的利用率卻有很大差別。
文章鏈接：“總結(jié)”是一種管理方式
6.苑曉雅|007-2169| 《寫(xiě)在加入007的第24天-Be Ambitious》|20170814
點(diǎn)評(píng)人：陶春蕾|(zhì)007-2138|
這是一篇有關(guān)于一些小感悟的文章叉趣，從背單詞開(kāi)始泞边，立志想要成為和那些堅(jiān)持1000天的大神那樣，隨后加入007疗杉，訂閱了李笑來(lái)的專欄阵谚，決心立下志愿，并且付諸行動(dòng)烟具。最后一句話非常有感觸：遠(yuǎn)離那些企圖讓你喪失雄心的人吧梢什，真正偉大會(huì)讓你也感覺(jué)到自己可以變得很強(qiáng)大。我也很感同身受朝聋，從跑步嗡午，寫(xiě)日記開(kāi)始，慢慢能夠長(zhǎng)久堅(jiān)持做某件事冀痕，并開(kāi)始知道自己想要成為什么樣的人而付諸行動(dòng)荔睹。我們一起加油吧。
點(diǎn)評(píng)人:周均|007-2188|
看了作者的持續(xù)背單詞金度、健身等等应媚，估計(jì)沒(méi)有人會(huì)相信作者曾經(jīng)是一個(gè)持久力差的人吧。物理上接觸更優(yōu)秀的人猜极，確實(shí)會(huì)讓人產(chǎn)生想學(xué)習(xí)想進(jìn)步的念頭。就像我現(xiàn)在讀了作者的文章后消玄，也想感嘆下跟伏，幸好能有機(jī)會(huì)與你們一同進(jìn)步丢胚。
作者用平淡的語(yǔ)言講述了自己從一個(gè)被別人認(rèn)為有沖動(dòng)的人到認(rèn)為可以堅(jiān)持做事的人的過(guò)程。點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累受扳，到如今的質(zhì)變携龟，不僅記錄的作者的變化，同時(shí)又能給無(wú)數(shù)想改變的小伙伴信心勘高。非常棒^_^
金句：人生沒(méi)有白走的路峡蟋，每一步都算數(shù)。
文章鏈接：寫(xiě)在加入007的第24天-Be Ambitious
7.陳曉華 |007-2170| 《時(shí)光匆匆华望，不敢怠慢》|20170814
點(diǎn)評(píng)人：張巖|007-2136|
作者通過(guò)這次九寨溝地震蕊蝗，自然美景的消失，想起了幾年前買(mǎi)好了機(jī)票卻沒(méi)有去成赖舟，成為了遺憾蓬戚！反思出人生哲理，時(shí)光匆匆宾抓，不敢怠慢子漩！從身邊發(fā)生的事情上總結(jié)出人生哲理，對(duì)以后的生活有很大的指導(dǎo)意義石洗，非常棒幢泼！
但是文章寫(xiě)的過(guò)于簡(jiǎn)單匆忙，能夠多一點(diǎn)文字就好了讲衫，有種意猶未盡的感覺(jué)旭绒！
金句：時(shí)光匆匆，不敢怠慢
文章鏈接：時(shí)光匆匆焦人，不敢怠慢
8.韋金璨|007-2171|《由整理廚房得到的感悟》|20170814
點(diǎn)評(píng)人：章琳|007-2127|
文章寫(xiě)得很形象挥吵，用對(duì)照式的寫(xiě)法，把人心比作廚房也會(huì)有死角花椭，需要清掃忽匈，復(fù)盤(pán)，自省矿辽，廚具與墻的距離就好比行為與底線丹允，也很貼切，說(shuō)明作者在生活中善于發(fā)現(xiàn)和思考袋倔，文章讀起來(lái)輕松愉快雕蔽，又簡(jiǎn)單明了說(shuō)明了想要表達(dá)的內(nèi)容。不足：可以增加一些具體的例子宾娜，身邊或者自己的實(shí)例批狐，可能文章更加飽滿，閱讀感會(huì)增強(qiáng)。
金句：做事也是一樣嚣艇，必須給自己留有充足的預(yù)留時(shí)間承冰。而不是想著最后壓著時(shí)間線來(lái)完成任務(wù)。
點(diǎn)評(píng)人：趙博欣|007-2149|
作者由廚房的整潔聯(lián)想到人生的斷舍離食零，由小見(jiàn)大困乒，消除一切陰暗角落，才能讓整體和細(xì)節(jié)均變得透亮贰谣，人也是如此娜搂，人縱有百般好，只要有一點(diǎn)壞吱抚，就足以抵消一切的美好百宇。所以改變自己，讓自己不留死角频伤。廚具離墻的距離恳谎，也是自由的邊界，從來(lái)沒(méi)有絕對(duì)的自由憋肖。
金句：我們的心有死角后因痛。懶惰，黑暗岸更，陰惡會(huì)在里面駐足鸵膏，死角留久了，他會(huì)從里面慢慢爬出來(lái)怎炊，滋生繁衍谭企，讓你的行為，讓你的思想都附著上懶惰评肆，黑暗债查，陰惡。你的行為和思想會(huì)讓別人瓜挽，讓自己感到厭惡與窒息盹廷。
文章鏈接：由整理廚房得到的感悟
9.鄭實(shí)|007-2172|《十年前看不懂，十年后來(lái)不及》|20170814
點(diǎn)評(píng)人：陶春蕾|(zhì)007-2138|
這篇文章讓我想到了另外一篇文章，很多人在回顧自己的過(guò)往中最后悔的事往往不是做過(guò)什么事，而是沒(méi)有去做某件事诈胜。很多年后回頭看自己走過(guò)的路，難免不乏懊惱和悔恨之意旺遮。好在我們還有現(xiàn)在。
金句：種一棵樹(shù)最好的時(shí)間是十年前，其次是現(xiàn)在。
點(diǎn)評(píng)人：王世鵬|007-2168|
初看像是一篇穿越生活的小說(shuō)甚带，讀到一半才發(fā)現(xiàn)表達(dá)了一個(gè)明確的觀點(diǎn):極力想擺脫目前想升級(jí)，但難以做選擇的困惑，內(nèi)心的表現(xiàn)就像作者說(shuō)的`沒(méi)有什么比溫水煮青蛙更加殘酷欲低，不動(dòng)聲色地把你榨干辕宏，等到你幡然醒悟時(shí)畜晰，卻無(wú)力反抗`砾莱，像是自己的升級(jí)考驗(yàn)了一番，文章的核心應(yīng)該是第四部分結(jié)尾凄鼻，有一個(gè)轉(zhuǎn)折表達(dá)了作者內(nèi)心的力量---“我更想對(duì)現(xiàn)在的自己說(shuō)：現(xiàn)在又有一個(gè)很好的機(jī)會(huì)擺在你面前腊瑟，希望你珍惜】榘觯”可以看出作者已經(jīng)有了可以擺脫困惑的方法
文章方面闰非，時(shí)間邏輯很有層次感，但如果能夠在四個(gè)小標(biāo)題中峭范，提現(xiàn)出該部分的核心內(nèi)容财松，閱讀起來(lái)會(huì)更清晰。
金句：種一棵樹(shù)最好的時(shí)間是十年前纱控，其次是現(xiàn)在辆毡。
文章鏈接：十年前看不懂，十年后來(lái)不及
10.李大明|007-2173|《我應(yīng)該寫(xiě)什么》|20170814
點(diǎn)評(píng)人：葉豆豆|007-2126|
內(nèi)容：觀點(diǎn)很棒甜害！有收獲舶掖！可操作性的收獲就是記錄。從李笑來(lái)老師的“能為讀者帶來(lái)些什么尔店？”引發(fā)思考眨攘，總共三部分，第一部分前因嚣州，第二部分鲫售，對(duì)現(xiàn)實(shí)的觀察思考，第三部分该肴，改變方向情竹，記錄及記錄的意義。
整個(gè)文章強(qiáng)調(diào)實(shí)踐帶來(lái)的思考沙庐，如果第二部分整理思路鲤妥，先觀察現(xiàn)象的描述，而后評(píng)論思考會(huì)更清晰拱雏，現(xiàn)象和評(píng)論略微有一點(diǎn)點(diǎn)混雜棉安。第三部分，調(diào)整的方向里铸抑，就記錄本身敘述篇幅微少贡耽，如果更多分享如何記錄以及記錄里面遇到的盲區(qū)就更棒了！
金句：所以，我更加傾向于相信“習(xí)慣的力量”蒲赂，我認(rèn)為這才是更加“真實(shí)”有效的阱冶。
文章鏈接：我應(yīng)該寫(xiě)什么
11.徐偉豪|007-2174|《我的改變-愛(ài)上跑步》|20170814
點(diǎn)評(píng)人：崔震|007-2190|
為你的改變感到高興呀。事情有時(shí)就是這樣滥嘴，不做就會(huì)一直拖下去木蹬，可一旦我們開(kāi)始了，享受到這件事帶來(lái)的好處若皱，就很難停下來(lái)了镊叁。跑步是可以帶來(lái)快感的。加油走触！
說(shuō)到減肥呢晦譬，作為一個(gè)從190減到160的人，我可以給您一點(diǎn)建議：看長(zhǎng)期互广，不要看短期敛腌，我用了2年時(shí)間，才完成減重30斤惫皱。而且這背后要有健康的觀念像樊，還有作息規(guī)律，飲食規(guī)律逸吵，運(yùn)動(dòng)只是其中一項(xiàng)凶硅。希望幫到您。
金句：不管做什么都不能著急扫皱，都需要有一個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程足绅，給自己時(shí)間和耐力去改變。
文章鏈接：我的改變-愛(ài)上跑步
