你有完美情結(jié)嗎扎附？事事盡力，對(duì)人對(duì)己结耀，力求最好留夜，完美呈現(xiàn)，或結(jié)果图甜，或過(guò)程碍粥？
想沒(méi)想過(guò)，這也可能是無(wú)法讓我們更輕松黑毅、更靈活的障礙呢嚼摩？
緊張會(huì)鎖住我的身體、把我們帶入應(yīng)激狀態(tài)矿瘦。我們是這緊張氛圍的締造者低斋，卻完全不自知自覺(jué)。
緊張的世界匪凡，緊張的時(shí)間膊畴，緊張的狀態(tài)……緊張的一切。那么病游，這種高防御模式的起點(diǎn)又在哪里呢唇跨？
童年經(jīng)歷，歲月歷練的經(jīng)驗(yàn)衬衬，以及不再成長(zhǎng)已固化的認(rèn)知模式买猖？
與其咀嚼過(guò)去，不如試著嘗鮮未來(lái)滋尉，每一天都是新的玉控，仿佛天之良賜，仿若一張可以重歷新生的船票狮惜，我命我在高诺，就好好珍惜——
從向生命說(shuō)『是』開(kāi)始。
- 是的碾篡。我曾要求完美虱而，同時(shí)我還可以為了自由，以及為了更好的生命體驗(yàn)开泽，不再完美牡拇！
- 是的。我曾以為外面就只能原始世界，遵從叢林法則惠呼，狐狼豺豹导俘，無(wú)法安全，那可能只是童年的小小我剔蹋，曾經(jīng)經(jīng)歷的陰影趟畏，而其實(shí)現(xiàn)在的我們，已經(jīng)長(zhǎng)大滩租；
- 是的。我愛(ài)我自己利朵。我配得上我應(yīng)得的一切愛(ài)與資源律想，因?yàn)槲蚁嘈盼乙材転樽约禾頊丶优晌叶馍艿埽瑐鬟f這一切技即。
- 是的。我本具足樟遣。世界紛雜而叼，魚(yú)龍俱現(xiàn)，因?yàn)槲覀冎饔^世界的認(rèn)知變了豹悬，一切便都有機(jī)會(huì)成為可能葵陵。
放過(guò)自己，就是重生瞻佛。
完美是閉環(huán)脱篙。不再苛責(zé)完美。享受生命成為不同樣子的各種可能性伤柄。那是更真實(shí)的自己绊困，不擾不噪，靜享安在适刀。
“你有多接納自己秤朗，你就有多接納你的伴侶，對(duì)自己有多愛(ài)笔喉，對(duì)TA就有多愛(ài)”??愛(ài)自己取视，重塑心靈，生命重建常挚，那么贫途，和誰(shuí)成為家人都一樣。
我是水沐待侵。奮力但真實(shí)的呈現(xiàn)丢早，歡迎圍觀。誠(chéng)邀同行。我們明天見(jiàn)怨酝。
