案例1：親愛的小遠(yuǎn)同學(xué)上周開始到現(xiàn)在熊响，我看到你對我已經(jīng)說了三次：過二天，我再找你買書诗赌！今天當(dāng)我再次聽到：節(jié)后吧汗茄！我感覺到非常的生氣铭若、憤怒剔难、無力奥喻、煩躁、失落环鲤。我渴望我是被信任和被支持的纯趋，我渴望我和你之間是有愛的流動性的，因?yàn)檫@樣的互動會讓我感覺我是有價(jià)值和力量的冷离。我期待在一下次的互動中吵冒，我能及時(shí)的收到你的回應(yīng)西剥。好嗎？
案例2：1R：我看到/聽到：老公瞭空，前二天揪阿，當(dāng)我聽到你說：”整天這樣亂跑疗我，我去上班之后，我還要接送寶寶南捂，我會很累了的“時(shí)候吴裤。
2R：我的內(nèi)心是不舒服的溺健、緊張、消極鞭缭、恐慌、痛苦岭辣、無力的和害怕被嫌棄的
3R：我渴望我是被支持铸董、被理解、被包容搞动、被信任的渣刷，因?yàn)檫@樣的支持和鼓勵(lì)會讓我內(nèi)在充滿了力量。
4R：我非常期待4月份這期間我出去學(xué)習(xí)的時(shí)候辅柴，每天早上和晚上你能接送寶寶，好嗎涣旨？
案例3：
1R：親愛的媽媽，我看到你打電話給我并聽到你說：妹妹霹陡，你什么時(shí)候回家爸棺础？
2R：我感覺到非常的驚訝怯疤、開心，還有點(diǎn)難過并且有點(diǎn)內(nèi)疚集峦。因?yàn)槲腋杏X到媽媽心中有我抠刺，但是我卻感覺到我的心中沒有媽媽洛口。
3R：我渴望我是有能力的矫付，我渴望我和媽媽之間是親密無間的第焰，我渴望媽媽和媽媽在一起，因?yàn)檫@讓我很有力量杀赢。
4R：媽媽，我期待在以后的日子里脂崔，我期待每天能打一個(gè)電話給我媽媽梧喷，并每月有時(shí)間的時(shí)候都能回去看一下次媽媽。
