6月2日晤锥，參加了冬梅的關愛內在小孩課程，通過曼陀羅的呈現廊宪、冥想矾瘾、內在關愛告白，重新回到嬰兒期箭启、幼兒期壕翩、學齡期，清理那些童年時的壓抑或者留下的不良印記和創(chuàng)傷册烈，通過看到和關懷戈泼，實現清理、整合和創(chuàng)造赏僧，塑造新的自信和鉚釘安全感，收獲了滿滿的能量扭倾。
上午一開始淀零，我們聽著輕松舒緩的音樂，根據模板自己涂色畫了一副曼陀羅膛壹。雖然是一樣的模板驾中，呈現在每個人眼里的卻是不一樣的風格，每個人的解讀都不一樣模聋。都畫的不錯肩民。來上圖，欣賞一下链方。
欣賞完了畫作持痰，三分鐘的即時演講開始了。我們每個人抽了演講題目祟蚀。有金錢工窍、父母、兒歌前酿、夢想等等患雏，我抽到的演講題目是小伙伴。在3分鐘的時間里罢维，大家即興演講都很精彩淹仑。內容契合主題，結尾對主題進行提煉升華，演講過程中與觀眾互動好匀借，總體時間掌握不錯颜阐。這其中，我超時40秒最多怀吻，主要是在與觀眾互動時瞬浓，用時過多。不用每人都問到蓬坡，重點選擇一兩個人提問即可猿棉，另外結尾需再提煉升華。革命尚未成功屑咳，我需加緊努力萨赁。發(fā)一張冬梅的照片，不算侵權吧兆龙。
上午做了一個嬰兒期的冥想杖爽，聽著那優(yōu)美的音樂和動聽的引導語，我一會兒就睡著了紫皇。等聽到動動手指的時候我也醒了慰安。感覺很舒服。接下來的嬰兒期告白聪铺，每個人輪流三遍對著坐在中間的伙伴說告白語化焕，收獲了滿滿的能量，自信心瞬間爆棚铃剔。
下午撒桨，我們陸續(xù)進行了幼兒期、學齡前期键兜、青春期的冥想和幼兒期凤类、學齡前期的告白。在說告白語的時候普气，我們將單個誦讀改為集體誦讀谜疤，這樣坐在中間的伙伴，感覺到的能量比單個誦讀更大棋电，能更好的支持到伙伴茎截。
下午的冥想和上午一樣，我在做的過程中都睡著了赶盔，醒來后企锌，感覺非常舒服。老師說于未，睡著了也沒關系撕攒，潛意識會做好自己的工作陡鹃。在這個過程中，我們又畫了兩幅自發(fā)曼陀羅畫抖坪。
一天下來萍鲸，不斷的對自我進行整合。信心倍增擦俐，感覺自己做什么都是被允許和接納的脊阴，遇到困難時，家人全力支持我蚯瞧，收獲滿滿的愛嘿期，包容、理解埋合、支持备徐。你就是你！
親愛的甚颂，我就喜歡你這個樣子蜜猾。
