緣起
第一次見(jiàn)到我的內(nèi)在小孩撼泛，是在一個(gè)身心靈工作坊上，我有幸被選中做了一場(chǎng)家族排列澡谭。那是我第一次接觸到家排愿题，那實(shí)在是太神奇了。
前幾天的課程里蛙奖，我親眼看到了很多特別激烈特別深入的家排潘酗。因?yàn)檎n程處于清明假期，清明那天雁仲，某位同學(xué)甚至在家排中和一年多以前故去的父親有了很深的能量互動(dòng)仔夺。她的爸媽在她小的時(shí)候 離婚了，她和媽媽生活在一起攒砖，媽媽說(shuō)了很多爸爸的壞話和她所受的苦缸兔。她為了保持對(duì)媽媽的忠誠(chéng)和認(rèn)同，幾乎沒(méi)有怎么和爸爸聯(lián)系吹艇，甚至在她爸爸去世的時(shí)候也沒(méi)能見(jiàn)他惰蜜。
這成了她一輩子的遺憾。
在那場(chǎng)家排里受神，她的爸爸沒(méi)有如同她想象那樣恨她或者怨她抛猖，還是很愛(ài)她。她整個(gè)人徹底崩潰鼻听，釋放出了她的巨大愧疚财著，悔恨和對(duì)父親再也沒(méi)有機(jī)會(huì)來(lái)得及表達(dá)出來(lái)的愛(ài)。她跪地不起撑碴，痛哭流涕撑教，眼淚和鼻涕混合著，在她的臉上縱橫交錯(cuò)灰羽，整個(gè)人蜷縮在那里驮履。我們?cè)趫?chǎng)的所有人都被深深震撼，深深地感受到了她的那種痛苦廉嚼，很多人無(wú)法控制地痛哭玫镐，或者默默地流淚。這場(chǎng)家排結(jié)束后回到家中怠噪，這個(gè)同學(xué)給我拍了她臉上突然長(zhǎng)出來(lái)的很多紅斑泛范。第二天再來(lái)上課的時(shí)候苗缩，這些紅斑消失不見(jiàn)了，取而代之的是整個(gè)人的皮膚狀態(tài)好了很多捉蚤，潔凈透亮蛤铜，眼睛發(fā)光，她的肚子很明顯地小了很多。
輪到我的時(shí)候，我真的很期待這個(gè)家排可以幫我解決我的人生背后的重大阻礙淑趾，不管它是什么。最好也能產(chǎn)生一些神奇的效果忧陪，讓我從身心靈的角度宛若新生扣泊，脫胎換骨，重新做人嘶摊⊙有罚可是很奇怪，當(dāng)我站到場(chǎng)上叶堆，我莫名的緊張阱飘，我強(qiáng)烈地感受到周?chē)幸蝗旱目纯停腋惺艿阶约荷钌畹胤烙拧Ｎ野凑瘴业睦斫馀帕辛宋业募彝コ蓡T沥匈，可是事實(shí)上當(dāng)家排開(kāi)始時(shí)，沒(méi)有一個(gè)人的位置被我排列對(duì)了上枕，哪怕是我自己的位置咐熙。但是每個(gè)代表表現(xiàn)出來(lái)的狀態(tài)弱恒，都和我的家庭狀況和感受那么吻合辨萍。老師突然叫了一個(gè)特別小孩子氣的代表上來(lái)，說(shuō)這是我的內(nèi)在小孩返弹。啥是內(nèi)在小孩锈玉？頭回聽(tīng)說(shuō)。我陌生而不帶任何感情的看著她义起，沒(méi)有任何感受拉背，不知道怎么去面對(duì)她。沒(méi)有任何情感上或者想法上的連接默终。那個(gè)我內(nèi)在小孩的代表椅棺，她蹲在那里遠(yuǎn)遠(yuǎn)地，瑟縮著齐蔽，用驚恐的眼睛看著我两疚。她和老師說(shuō)，她很害怕我含滴。
害怕诱渤？為什么害怕我呢？我這么一個(gè)沒(méi)有力量的人谈况，看起來(lái)那么讓人害怕嗎勺美？想法上有一絲波瀾递胧，但是情感上毫無(wú)起伏。這場(chǎng)家排就這么結(jié)束了赡茸，老師讓大家分享感受缎脾，有人說(shuō)感覺(jué)我沒(méi)有進(jìn)入狀態(tài)很抽離，有人說(shuō)我假占卧，好像表演赊锚。大家覺(jué)得這場(chǎng)家排很失敗。忘記老師當(dāng)時(shí)說(shuō)的是什么了屉栓，只記得她很?chē)?yán)厲地對(duì)說(shuō)我假好像表演的同學(xué)說(shuō)了一番話舷蒲，阻止了我升起的自我評(píng)判和更加內(nèi)縮的傾向。我很感激她對(duì)我的保護(hù)和愛(ài)友多。
在那次工作坊上牲平，我還曾經(jīng)在一個(gè)互動(dòng)的環(huán)節(jié)中看到了我的內(nèi)在小女孩，閉著眼睛的我出現(xiàn)的畫(huà)面是有些恐怖的域滥，先是一片濃霧什么都看不清纵柿，然后是隱約可見(jiàn)的海邊的棧橋。在一片濃霧之中她出現(xiàn)了启绰，她渾身上下滿是傷痕昂儒，有些傷口那么深，幾乎見(jiàn)骨委可。像一個(gè)破碎的娃娃渊跋，遍體鱗傷又虛弱的她，極度沒(méi)有安全感和害怕着倾，但她還是給了我一個(gè)笑中帶淚的微笑拾酝。我哭得不行，我深深地意識(shí)到我對(duì)自己有多不好卡者，我的狠狠地自我批判和苛責(zé)蒿囤，像刀一樣一刀一刀地砍在她的身上，又給她造成了多么巨大地傷害崇决。
我每天晚上都會(huì)做夢(mèng)材诽，我曾經(jīng)做過(guò)很多的噩夢(mèng)，曾經(jīng)很不解恒傻，不愛(ài)看恐怖片看到就害怕的我脸侥，為什么會(huì)做那么多那么恐怖的夢(mèng)。如果把我的夢(mèng)都拍成電影碌冶，估計(jì)夠拍恐怖片了湿痢。
1.一個(gè)沉睡的少女
很多年前，我夢(mèng)到過(guò)一個(gè)古裝的少女躺在冰床上，冰床散發(fā)著白色的寒氣譬重。她閉上眼睛好像睡著了一樣拒逮，睫毛上還掛著霜，很美臀规。
忽然滩援，我從一個(gè)旁觀者換位成了這個(gè)躺在這里的少女，我的意識(shí)是清醒的塔嬉，我忽然明白我的身體看上去是完整的玩徊，其實(shí)已經(jīng)被切割成一段一段的，它們看起來(lái)完整谨究，只不過(guò)是因?yàn)榍袛嗝婧芗?xì)微都被拼湊在一起恩袱，不容易看出來(lái)罷了。
有個(gè)聲音告訴我其實(shí)我自己可以把自己拼合起來(lái)胶哲，我試了一下驚訝地發(fā)現(xiàn)我真的可以畔塔。我一邊閉著眼睛繼續(xù)裝睡或者裝死，一邊在腦中快速盤(pán)算鸯屿，害我的人不知道我現(xiàn)在是完整的了澈吨，我可以逃跑，可是我被監(jiān)視了寄摆，要怎么逃跑才能不被發(fā)現(xiàn)谅辣？
2.門(mén)在哪兒
還是很多年前，有一次我夢(mèng)到自己在一個(gè)古代的客棧一樣的地方婶恼，好像沙漠中的龍門(mén)客棧桑阶，四周一片荒涼，但是客棧里特別熱鬧熙尉。天南海北的人在這里歡聚暢聊联逻，嬉笑聲搓扯，怒罵聲检痰，不絕于耳，人聲鼎沸锨推。我覺(jué)得這一切與我無(wú)關(guān)铅歼，在旁邊冷冷地看著。
這時(shí)候换可，我在夢(mèng)中看到了一個(gè)我很喜歡的女演員椎椰。接下來(lái)的情節(jié)和生活里她給我的印象很不一樣，但是因?yàn)槭菈?mèng)沾鳄，跟現(xiàn)實(shí)的邏輯也是不一樣的慨飘。我夢(mèng)見(jiàn)她帶我去到她的房間，和我聊天，我很開(kāi)心瓤的。她的房間里有一口鍋休弃，里面煮著什么。她隨手抓了一個(gè)吃了起來(lái)圈膏，說(shuō)吃這個(gè)可以永葆青春塔猾。我沒(méi)看清，直到她扔了一個(gè)過(guò)來(lái)給我稽坤，我才發(fā)現(xiàn)她在吃死孩子丈甸，灰色的死了的嬰兒。而那口鍋里面尿褪，正在咕嘟咕嘟煮著的睦擂，就是好多死了的嬰兒。我嚇得要死杖玲，撒腿就跑祈匙，想要逃離這個(gè)地方，結(jié)果發(fā)現(xiàn)客棧所有的出口都被封死了天揖，出不去夺欲。
接下來(lái)，客棧里的人開(kāi)始一個(gè)一個(gè)地消失今膊，一天消失一個(gè)人些阅。我心慌又極度恐懼，努力地找出口斑唬，卻怎么也找不到出去的方法市埋。那么多人，曾經(jīng)那么熱鬧恕刘，每個(gè)人都掙扎著想要求生缤谎，最終慢慢變成了一片死寂，直到褐着，剩下我一個(gè)人坷澡。
我知道下一個(gè)就是我了，我終于在一片黑暗中摸索到了一個(gè)門(mén)含蓉，一個(gè)出口频敛，我知道我出去了就安全了。我緊張極了馅扣，在擰動(dòng)門(mén)把手的時(shí)候斟赚，真的好像影視劇中那樣，所有的聲音全都消失了差油，唯一能聽(tīng)見(jiàn)的拗军，就是我那放大了無(wú)數(shù)倍的心跳聲。
我打開(kāi)了門(mén)，光順著門(mén)照了進(jìn)來(lái)发侵，我好像看到了希望一樣興奮侈咕，邁出了一只腳準(zhǔn)備跨出去，就在這時(shí)器紧，有一只手從背后搭上了我的肩膀耀销，我被嚇醒了。
3.什么是愛(ài)
近幾年夢(mèng)到的铲汪，是在一個(gè)醫(yī)院里熊尉，我夢(mèng)見(jiàn)我站在一個(gè)病房的門(mén)口，隔著門(mén)上的玻璃朝里看掌腰。
我的表弟正坐在床前狰住，探望一個(gè)患者，在夢(mèng)中他是我的一個(gè)遠(yuǎn)方親戚齿梁，事實(shí)上生活中我并沒(méi)有這么一個(gè)親戚催植。這個(gè)親戚看起來(lái)極度痛苦，他扭動(dòng)著勺择，呻吟著创南，渾身潰爛，渾身纏繞著白色的布條省核，把他纏得好像一個(gè)木乃伊稿辙。
我的表弟并沒(méi)有嫌棄他，而是面對(duì)著他握著他的手气忠，很關(guān)切他的感受邻储，在試圖安慰他。我極度嫌惡他旧噪，不知道為什么吨娜，我對(duì)他充滿了厭惡，看起來(lái)人不人淘钟，鬼不鬼的宦赠。有個(gè)聲音告訴我，他會(huì)越來(lái)越痛苦日月，最后會(huì)身體炸裂而死袱瓮。
我感到又厭惡又恐懼，甚至擔(dān)心起表弟來(lái)爱咬，害怕他受到傷害，我想把他喊出來(lái)绊起，不要在這個(gè)人跟前精拟。表弟后來(lái)真的被我叫出來(lái)了，我和他說(shuō)了我的厭惡和擔(dān)憂，他笑著說(shuō)不會(huì)厭惡蜂绎，他也不會(huì)傷害你的栅表，他很痛苦，你應(yīng)該去看看他师枣。表弟后來(lái)離開(kāi)了怪瓶，去哪兒我不記得了，只知道在這棟大樓里践美，但是不知道具體在哪兒洗贰。
躺在那里痛苦不堪的這個(gè)患者忽然抬頭看到了我，下床朝我走過(guò)來(lái)陨倡，我嚇得趕緊跑到隔壁的房間試圖把門(mén)鎖住敛滋，結(jié)果他也沖了過(guò)來(lái)。他的力氣比我大兴革，在門(mén)鎖上之前他推開(kāi)進(jìn)來(lái)了绎晃，我嚇得趕緊跑，他就一路追杂曲。我跑著下樓庶艾，一邊擔(dān)心他過(guò)會(huì)兒爆炸了傷害到我，一邊想表弟不知道在哪兒擎勘。結(jié)果在樓梯的拐角處落竹，他直接從扶手上滑下來(lái)了，比我快很多货抄，把我堵在了墻上述召。他沒(méi)有要傷害我的意思，我怕得要死又很厭惡他按在我肩膀上的手蟹地。我心快跳到了嗓子眼兒积暖，擔(dān)心他隨時(shí)會(huì)變身或者失控，害怕極了怪与。他的眼睛里充滿了愛(ài)夺刑，他親了一下我的額頭，對(duì)我說(shuō)分别，“我愛(ài)你遍愿。”我震了一下耘斩。他又說(shuō)“我要走了沼填，我怕我待會(huì)兒爆炸了會(huì)傷害到你±ㄊ冢”說(shuō)完坞笙，他就返身上樓去了岩饼，快走完這段樓梯的時(shí)候，他忽然腳不聽(tīng)使喚了薛夜，開(kāi)始一跳一跳地走籍茧，沒(méi)辦法正常邁步，好像一個(gè)僵尸梯澜，好像他時(shí)間到了馬上要變身了一樣寞冯。即使他極度痛苦，也不想要傷害我晚伙，還在很艱難的情況下跟我表達(dá)愛(ài)吮龄，讓我很震撼。而我卻是極度恐懼和厭惡他撬腾，我的內(nèi)心很復(fù)雜螟蝙。
我后來(lái)和一個(gè)心理醫(yī)生講過(guò)這個(gè)夢(mèng)，他給我解夢(mèng)說(shuō)民傻，這個(gè)遠(yuǎn)房親戚就是我自己胰默，我厭惡我自己人不人鬼不鬼的狀態(tài)，厭惡我自己的無(wú)力和不堪漓踢，厭惡自己活著好像死了一樣牵署。與此同時(shí)我也感受不到自己的痛苦和掙扎，感受不到自己的生不如死喧半，即使在自己已經(jīng)被自己折磨得快要死了的時(shí)候奴迅，還在評(píng)判自己，同時(shí)又帶著巨大的恐懼無(wú)法面對(duì)自己挺据，一直在逃避取具。他問(wèn)我，在我把自己關(guān)在門(mén)里不想出門(mén)或者和這個(gè)世界有連接的時(shí)候扁耐，是不是表弟會(huì)敲開(kāi)門(mén)闖進(jìn)來(lái)暇检。我想了想，還真是婉称。他會(huì)敲門(mén)進(jìn)來(lái)給我拿好吃的块仆，問(wèn)我餓不餓。即使我自己把自己打得半死奄奄一息在生活里也顯得很沒(méi)耐心很冷漠抽離的時(shí)候王暗，他會(huì)表達(dá)他的關(guān)心悔据，沒(méi)有嫌棄這樣的我，在我自己都不接受自己這個(gè)樣子的時(shí)候俗壹。解了這個(gè)夢(mèng)后我哭得岔了氣科汗，后來(lái)隨著接觸的深入，對(duì)心理學(xué)越來(lái)越遠(yuǎn)了策肝，但是每天都有這么多夢(mèng)境的我肛捍，是對(duì)解夢(mèng)這個(gè)部分還是很感興趣隐绵。
我好像寫(xiě)了鬼故事一樣講了我的三個(gè)夢(mèng)之众，或許可以對(duì)我的內(nèi)在小孩的受傷程度有一些畫(huà)面和感受拙毫。因?yàn)槟切┍軣o(wú)可避的痛苦，我感覺(jué)自己被召喚著或者自救著走上了這條療愈的道路棺禾。后來(lái)我在很多老師的幫助下開(kāi)始慢慢意識(shí)到療愈內(nèi)在小孩對(duì)我的重要性缀蹄。
