? ? ? ? 高質(zhì)量的陪伴。
? ? ? ? 周末老公要參加京津冀三地律師羽毛球比賽
? ? ? ? 他邀請我和他一起去削锰，我問他：是你怕我自己在家孤獨？還是想讓我陪伴毕莱？他說一起去熱鬧器贩。呵呵颅夺！我愉快的接受了，一是我自己也喜歡羽毛球蛹稍；二是也可以跟他在一起呆著吧黄，看他打球、陪伴他稳摄，其實也是彼此陪伴稚字。整個過程中我即把注意力焦點放在他身上饲宿，也把一部分注意力放在我身上厦酬，他打球我觀看、給他拍照瘫想，不想看球了我就自己看書仗阅，他不時過來給我遞水，沒有更多的語言国夜，有時就是遠(yuǎn)遠(yuǎn)一個眼神减噪，知道彼此在這里，那種寧靜與愛油然而生车吹。
? ? ? ? 覺知到界限筹裕。
? ? ? ? 上午10:30我們就出門了，去到場地和其他律師一起布置比賽現(xiàn)場窄驹，而我則拿出一本書朝卒，自顧自的看書，中間有一個檔口乐埠，他們因為背景板做小了的問題開始發(fā)生爭執(zhí)抗斤，雙方都在無覺知當(dāng)中，彼此埋怨丈咐，可手里的活卻沒有停止瑞眼，而且非常沒有質(zhì)量，我脫口而出：“你們要按順序打結(jié)棵逊，不能蔥兩邊打伤疙，中間都是褶子”，話音剛落辆影，我開始意識到自己越界了徒像，這不是我的責(zé)任，馬上喊“徒掌纾”厨姚，又重新把注意力放在看書上，大約一個多小時后键菱，背景板搞好了谬墙，雖有瑕疵今布，但總算問題不大，雙方彼此妥協(xié)的結(jié)果拭抬。
? ? ? ? 一次愉快的談話部默。
? ? ? ? 下午1點比賽正式開始，我?guī)屠瞎恼赵旎ⅰ⒂^看精彩的比賽傅蹂，我自己也沉浸在這種激烈、興奮與愉悅的氣氛中算凿，中場休息份蝴，我和一位律所主任談起了關(guān)于年輕律師的培訓(xùn)問題，他們現(xiàn)在大多內(nèi)容是律師執(zhí)業(yè)能力的培訓(xùn)氓轰，但效果不佳婚夫，請教我有沒有好的課程，特別是關(guān)于時間管理方面的署鸡，我告訴他當(dāng)然有了案糙，只是光有時間管理方面的培訓(xùn)仍然不夠，應(yīng)該說還是停留在“術(shù)”的層面靴庆，能不能從律師的自我認(rèn)知方面下下功夫时捌，我們聊到了九型、七個習(xí)慣等炉抒，我們在很多方面達(dá)成了共識奢讨，希望以后一起開發(fā)一些課程，一次愉快的談話端礼。
? ? ? ? 表達(dá)憤怒禽笑。
? ? ? ? 比賽結(jié)束時，主辦方宴請所有參賽運動員蛤奥，我想離開回家佳镜，讓老公吃完飯自己打的回家，老公說一起去吧凡桥，那些個酒都在咱家車上蟀伸，我一想也是，喝多了怎么辦缅刽？他也是組織者之一啊掏，有些不太忍心，就一起去了衰猛，席間我只是靜靜的坐在一邊迟蜜，和幾個律師聊天，稍微吃了一點素菜啡省，老公忙著招呼大家娜睛，并頻頻舉杯髓霞。九點多結(jié)束，送走所有的人畦戒，我們開車回家方库。
? ? ? ? 剛一進(jìn)門，他就說幾個律師沒走障斋，讓他過去繼續(xù)喝酒纵潦，我的心一下收緊了，明顯他已經(jīng)很醉了垃环，還要出去喝邀层，我心里開始升起一股憤怒的能量，我覺察到這是我小時候爸爸喝醉酒后和媽媽爭吵晴裹，媽媽的憤怒被济，我們的害怕、恐懼涧团，我們當(dāng)時只能蜷縮在一角，這些害怕和恐懼引發(fā)了我的憤怒经磅，我很快發(fā)現(xiàn)了這股能量泌绣，并表達(dá)了出來。
? ? ? ? 我告訴老公：你這樣预厌，我很生氣阿迈，你已經(jīng)喝多了，這時候再出去是不是不太合適轧叽，我需要你留在家里苗沧，當(dāng)然你也可以選擇去，那是你的事炭晒。只是待逞，我很累了，我不會送你了网严，你自己打的去识樱；我要睡覺了，不等你了震束，你帶好鑰匙怜庸。老公沒有說話。
? ? ? ? 表達(dá)完垢村，我就去洗澡了割疾，我發(fā)現(xiàn)我的憤怒沒有了，洗完澡我開始敷中醫(yī)理療包嘉栓，拿出書開始讀書宏榕，發(fā)現(xiàn)老公脫了外套沒有要走的意思驰凛，我示意他不要出聲，我要錄喜馬拉雅担扑，他安靜的看著手機(jī)恰响，等我讀完一個部分停下了，他說：“我來讀涌献，我好久都沒讀書了”胚宦，其實他已經(jīng)有些醉態(tài)了，我說：“好呀燕垃！”枢劝，把書遞給他，指給他看我讀到那里了卜壕，把耳機(jī)給他您旁，調(diào)好手機(jī)的錄音狀態(tài)，示意他OK了轴捎，他很緩慢的讀鹤盒，已然不像以前那樣有節(jié)奏，但基本上很順暢侦副，我安靜的坐在一邊聽他讀書侦锯，大約十二分鐘結(jié)束了，他要求試聽秦驯，我放給他聽尺碰，他自己說：“不錯呀，好有磁性译隘，不順的地方我還自己加了語言亲桥，你聽出來了嗎？”固耘，我說题篷，沒有呀，但是真的不錯玻驻。
? ? ? ? 就這樣悼凑，我的憤怒沒有了，再問他你還出去嗎璧瞬？不去了户辫，陪老婆！
