每天使用1%的時(shí)間,進(jìn)步1%那槽,成為1%的人!
今天是什么日子:有210班晨會(huì)的周六
清晨自問(wèn)(此部分不需要寫等舔,心中自問(wèn)即可)
我今天的目標(biāo)是什么骚灸?
我的終極人生目標(biāo)是什么?
今天最重要的一件事是什么慌植?
我今天如何與周圍的人相處甚牲?
我今天要學(xué)哪些新知識(shí)?
我今天要有怎樣的心情蝶柿?
我今天怎樣比昨天做的更好丈钙? 早安!
A交汤、叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
2018年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)
* 目標(biāo)1? 完成工作上的每月目標(biāo)
* 目標(biāo)2 推進(jìn)01 雏赦,02,03計(jì)劃
* 目標(biāo)3 完成私人目標(biāo)
本月重要成果/8月份
* 成果1 加入易效能210班復(fù)訓(xùn)芙扎,成為見習(xí)教練進(jìn)一步學(xué)習(xí)
* 成果2 開始學(xué)習(xí)每天反思 (早 星岗,晚)
B、今日三只青蛙/番茄鐘
1. 去參加Action
2. 完成練習(xí) 復(fù)習(xí) 準(zhǔn)備考試
3. 寫Assignments
C纵顾、成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
(可放當(dāng)天圖片和截圖)
今天的小確幸應(yīng)該是參加了今天早上的210班早會(huì)伍茄,50多人上線,正能量滿滿施逾, 大家都很積極敷矫,期待這90天會(huì)給我們帶來(lái)的美好和改變例获。如何過(guò)一天, 就是如何過(guò)一生曹仗。葉老師說(shuō)榨汤,爛開始,好結(jié)果怎茫,更何況今天第一次班會(huì)就是個(gè)好的開始收壕,希望210班可以把今天的積極性進(jìn)行到底,圓滿完成這90天的踐行轨蛤。班長(zhǎng)Jesse認(rèn)真負(fù)責(zé)蜜宪,主持的非常棒,班委和組長(zhǎng)也非常棒祥山!加油圃验!
D、財(cái)務(wù)檢視
年底結(jié)賬缝呕, super, childcare 和 repayment.
E澳窑、人際的投入
做好自己
F、開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
《窮查理寶典》
G供常、健康與飲食
今日步數(shù)(可放微信運(yùn)動(dòng)截圖)
(還沒(méi)有開始摊聋,晚點(diǎn)更新)
今日鍛煉
運(yùn)動(dòng)到流汗(晚點(diǎn)更新)
今日飲食
(輕斷食,蔬菜吃到飽)
H栈暇、好習(xí)慣打卡 (晚上更新)
[]早起
[]閱讀
[]跑步
[]靜坐
[]整理
[]檢視
[]泡腳
[]早睡