《極簡個(gè)性心理學(xué)》上

心理學(xué)家將人格作為一種特質(zhì)船响,在人類語言中尋找詞匯描述這樣的特質(zhì):即以某種方式行動(dòng)见间、思考和感知的持久傾向菱蔬。

在20世紀(jì)80年代拴泌,研究者得出以下結(jié)論:描述性格特質(zhì)的詞匯可以被歸結(jié)為5種傾向箭昵,路易斯·戈德伯格將其稱為大五人格宙枷。每種傾向被起了一個(gè)描述性的名稱:外傾性、宜人性诅病、盡責(zé)性、神經(jīng)質(zhì)和開放性芥永。

大五人格:代表性詞匯

這樣的分類奇瘦,可以幫助我們了解他人醇坝。但是,細(xì)心的我們?nèi)匀粫?huì)發(fā)現(xiàn),自己對(duì)每個(gè)類別的認(rèn)識(shí)依然很模糊乡革,對(duì)他人的特質(zhì)我們?nèi)圆荒軌蚝苊鞔_的進(jìn)行評(píng)價(jià)兴蒸。

因此蕾殴,心理學(xué)家們?cè)诖笪迦烁窕A(chǔ)上,完成了闡述細(xì)節(jié)的工作,設(shè)計(jì)了一份名為“大五人格量表”的問卷。

大五人格量表將每種人格特質(zhì)進(jìn)一步的細(xì)分為六個(gè)組成部分荧缘。

比如將外傾性細(xì)分為:

熱情友善拦宣、合群截粗、有魄力、活躍鸵隧、尋求刺激和積極情緒六個(gè)方面桐愉。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多在外傾性上獲得中等分?jǐn)?shù)的人在各個(gè)方面的得分并不平均。

模式

我們?cè)谏钪嘘桑?jīng)常會(huì)用一兩個(gè)代表性的詞匯來稱呼某人从诲,或者作為某人獨(dú)特的標(biāo)簽。

比如:工作狂靡羡、理想主義者系洛、離群索居者、享樂主義者略步、戲劇女王描扯、孤家寡人等。

精神病學(xué)家認(rèn)識(shí)到這類喚起形象思維的詞語的作用趟薄,創(chuàng)造了人格模式詞匯表绽诚,這些模式是他們?cè)趯?shí)踐中觀察到的。

在對(duì)這些模式進(jìn)行分類整理的過程中,專家委員會(huì)選出了10種看起來提別重要的模式恩够,稱為“Top10”

模式可以幫助我們觀察對(duì)象的顯著特質(zhì)卒落,以自戀為例,你最先注意到的是其低宜人性的方面蜂桶。如果你的預(yù)感得到證實(shí)儡毕,接下來要考慮的則是盡責(zé)性的傾向。高盡責(zé)性可以促使自戀的人取得偉大的成就扑媚,而低盡責(zé)性則會(huì)使其趨向反社會(huì)性腰湾。

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