如何建立家庭成長(zhǎng)周計(jì)劃丰涉?

近期,我在朋友圈發(fā)了一些與Lisa做實(shí)驗(yàn)的圖片:

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有些家長(zhǎng)覺得這樣的畫面很溫馨斯碌,營(yíng)造了一種成長(zhǎng)氛圍一死。其實(shí)除了科學(xué)實(shí)驗(yàn),我們還有電影日傻唾、小刺猬識(shí)漢字投慈、邏輯狗等家庭成長(zhǎng)活動(dòng)。這些活動(dòng)的持續(xù)實(shí)施冠骄,需要家庭成長(zhǎng)周計(jì)劃來支持伪煤。如圖所示:

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一、如何制定家庭成長(zhǎng)周計(jì)劃凛辣?

制定這樣的周計(jì)劃抱既,非常簡(jiǎn)單有趣:
  • 共同商討

  • 有儀式感

  • 記錄成長(zhǎng)

共同商討:把以前做過的活動(dòng),你想讓孩子做的扁誓,孩子自己想做的防泵,列成一個(gè)清單,然后讓孩子來選擇蝗敢,整個(gè)小家庭達(dá)成一致捷泞。

有儀式感:內(nèi)容確定后,我寫成卡片寿谴,孩子粘貼膠帶锁右,最后再貼到房間最顯眼的地方。張貼完畢,儀式感也同時(shí)建立了骡湖,孩子和父母都會(huì)覺得這是一件非常重要的事情贱纠。

記錄成長(zhǎng):一般情況下,到晚上的時(shí)候响蕴,孩子就會(huì)問谆焊,“今天是什么日?”當(dāng)天的活動(dòng)實(shí)施之后浦夷,就在卡片上面打一個(gè)對(duì)勾辖试。定期與孩子一起看這些記錄,就會(huì)產(chǎn)生一種成就感劈狐,從而推動(dòng)大家持續(xù)做下去罐孝。

二、制定計(jì)劃的技巧

把握以下三個(gè)原則肥缔,就會(huì)讓計(jì)劃變得可行:
  • 冗余原則

  • 易趣原則

  • 父母參與原則

冗余原則:一周7天時(shí)間莲兢,可計(jì)劃 3 到 4 次活動(dòng);一定不要過度自信和樂觀续膳,把每天晚上都排上活動(dòng)改艇,一旦出現(xiàn)不可控事件,活動(dòng)就會(huì)停止坟岔,再做起來谒兄,心理啟動(dòng)壓力會(huì)非常大。

易趣原則:家庭活動(dòng)要簡(jiǎn)單有趣社付,不要整得像寫作業(yè)一樣承疲,人人都討厭。如果難度過大或者很是無聊鸥咖,啟動(dòng)做這件事就會(huì)消耗很大的意志力燕鸽,大腦在潛意識(shí)里就會(huì)排斥。

父母參與原則:既然是家庭成長(zhǎng)活動(dòng)啼辣,至少保證爸爸和媽媽有一人能夠參與啊研。在與孩子互動(dòng)的過程中,親子雙方都在成長(zhǎng)熙兔,同時(shí)沉淀下來濃濃的親情回憶悲伶。

三、小結(jié)

如果你愛TA住涉,就與TA在心智上共同成長(zhǎng)麸锉。

--易仁永澄

家庭,是這句話最好的試驗(yàn)場(chǎng)舆声。

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