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秋葉

武漢工程大學(xué)副教授

中歐商學(xué)院私享會(huì)導(dǎo)師

多家500強(qiáng)企業(yè)邀請(qǐng)授課

百萬粉絲大V

百萬暢銷書作者

秋葉PPT創(chuàng)始人

知識(shí)IP大本營創(chuàng)始人

新媒體商學(xué)院創(chuàng)始人

第一章 定位力：選對(duì)方向苏遥，比馬上開始更重要

1.1.目標(biāo)思維：最大的選擇日裙，是方向選擇骡男。

一個(gè)人的學(xué)習(xí)方向的4種選擇埃跷。

平穩(wěn)起步

這個(gè)階段能力弱钦听，承受風(fēng)險(xiǎn)能力也弱钮惠，保守的選擇反而是好的定位柳击，先解決個(gè)人溫飽氛什，再尋求突破的可能性莺葫。

選擇跑道

如果一個(gè)人內(nèi)心自我成就動(dòng)力很強(qiáng)，即便起點(diǎn)能力一般枪眉，也可以在一開始選擇自己想要的方向捺檬，堅(jiān)持努力。

升級(jí)賽道

能力強(qiáng)了贸铜，就會(huì)考慮通過升職堡纬、換崗、跳槽等方式蒿秦，給自己職業(yè)生涯打開上升空間隐轩。這個(gè)時(shí)候就需要全面升級(jí)自己的知識(shí)框架，滿足自己更高的學(xué)習(xí)需求渤早。

更換游戲

能力強(qiáng)职车，又不怕冒險(xiǎn)，升級(jí)賽道已不能滿足胃口鹊杖，就必須進(jìn)入更大的舞臺(tái)悴灵，才有發(fā)展的空間。這個(gè)時(shí)候最需要的不是通過讀好書來學(xué)習(xí)骂蓖，而是跟對(duì)人學(xué)習(xí)积瞒，學(xué)習(xí)別人做人做事的方法，形成自己的“玩法”登下。

1.2.排除思維：不是選擇可能茫孔，而是選擇放棄

排除的思維

一個(gè)人在年輕時(shí)，減少選擇項(xiàng)被芳，一門心思去做好一個(gè)選擇缰贝，反而能真正孵化出自己的潛能。

明智的學(xué)習(xí)者畔濒，先學(xué)會(huì)聚焦剩晴。

人生的可能性很多，但適合自己的選擇并不多侵状。

一個(gè)人找到自己的天賦有4條線索：

①內(nèi)心的渴望赞弥；

②自己一學(xué)就會(huì)的技能；

③很容易融會(huì)貫通的領(lǐng)域趣兄；

④做了以后很有滿足感的事情”绽左。

學(xué)習(xí)需要有明確的目標(biāo)

有了明確清晰的目標(biāo)才能集中學(xué)習(xí)精力加速成長。

加速成長需要一個(gè)明確的艇潭、以問題為導(dǎo)向的學(xué)習(xí)目標(biāo)拼窥。

1.3.串聯(lián)思維：找對(duì)那條完整的長跑道

我們?nèi)绻芴崆翱辞宄约哼x擇的路徑到底有多長承粤，在不同的階段我們需要多大投入，需要怎樣的資源闯团，就能把這些內(nèi)容組織串聯(lián)在一起，就好像形成一節(jié)節(jié)梯子仙粱，在一步步學(xué)習(xí)過程中房交，我們要有意識(shí)一步步主動(dòng)從鏈接資源到整合資源，讓自己的成長過程變得更順利伐割。

把自己的能力串起來候味，更好地打造學(xué)習(xí)進(jìn)化地圖。

1.4.標(biāo)簽思維：讓別人記住你的不是技能隔心，而是你的標(biāo)簽

消費(fèi)社會(huì)來臨白群，產(chǎn)品過剩，要讓自己被顧客記住硬霍，就得讓自己在顧客大腦里植入一個(gè)只屬于自己的標(biāo)簽帜慢。

你可以不是最好的那一個(gè)，但一定要是在別人在這個(gè)領(lǐng)域提到你唯卖，第一印象就是你粱玲。

凡是能夠批量復(fù)制的，都不是卡位標(biāo)簽拜轨。

1.5.平臺(tái)思維：“跟對(duì)人”是最好的卡位

一個(gè)人要快速放大自己的標(biāo)簽抽减，答案就是選對(duì)平臺(tái)，借助平臺(tái)流量的扶持去放大自己的影響力橄碾。

我們在開始學(xué)習(xí)的時(shí)候卵沉，就多一點(diǎn)時(shí)間精力研究，用自己的學(xué)習(xí)成果去匹配符合自己特點(diǎn)的平臺(tái)進(jìn)行輸出法牲，加入活躍的圈子史汗，配合平臺(tái)活動(dòng)，就有可能得到平臺(tái)的扶持拒垃，放大自己的學(xué)習(xí)效果淹办。

1.6.本章小結(jié)：用定位力找準(zhǔn)學(xué)習(xí)方向，提升自身影響力

第二章 框架力：構(gòu)造體系恶复，才能建立長效學(xué)習(xí)力

2.1.地鐵思維：如何避免成為愛因斯坦的司機(jī)

找到知識(shí)之間的脈絡(luò)聯(lián)系怜森，并把學(xué)到的技能串聯(lián)起來，打造屬于自己的技能地圖

2.2.行家思維：先建立知識(shí)體系谤牡，再進(jìn)行細(xì)節(jié)學(xué)習(xí)

知識(shí)框架樹構(gòu)成的3個(gè)部分（以演講為例）

基礎(chǔ)知識(shí)

邏輯組織能力

演講稿寫作能力

專業(yè)知識(shí)

怎樣發(fā)聲

肢體語言

如何控制

個(gè)人臺(tái)風(fēng)如何選擇

演講服裝怎樣

訓(xùn)練支持手段

對(duì)鏡排練

模擬排練

實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練

技能是需要通過訓(xùn)練掌握的副硅，要訓(xùn)練就得有一定的方法和流程，也必須達(dá)到一定的訓(xùn)練量和訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)翅萤。

ps：大量正確的刻意練習(xí)

在確定學(xué)習(xí)方向后恐疲，就要盡可能畫出完整的知識(shí)框架樹——先初步建立整體認(rèn)識(shí)腊满，然后再學(xué)習(xí)想優(yōu)先突破的單元

知識(shí)框架樹的兩個(gè)維度

空間維度（基礎(chǔ)、知識(shí)培己、訓(xùn)練）

時(shí)間維度（初級(jí)碳蛋、中級(jí)、高級(jí)）

知識(shí)框架樹的意義

當(dāng)我們開始主動(dòng)畫知識(shí)框架樹省咨，就等于開始擁有全局視野肃弟，就會(huì)有鳥瞰全局的嘗試，然后逐步清晰認(rèn)識(shí)到自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)短板在哪里零蓉，訓(xùn)練內(nèi)容缺陷在哪里笤受，學(xué)習(xí)進(jìn)度延遲在哪里，從而避免在一個(gè)知識(shí)點(diǎn)上精力投入過度敌蜂，不耽誤我們學(xué)習(xí)其他知識(shí)點(diǎn)的寶貴時(shí)間

知識(shí)框架樹的兩大好處

①可以從全局角度安排自己的學(xué)習(xí)側(cè)重點(diǎn)箩兽；

②可以從全局角度分析自己的學(xué)習(xí)完成度。

2.3.歸納思維：用金字塔原理構(gòu)建完整的知識(shí)體系

完整的學(xué)習(xí)過程

觀念

觀念是能讓我們從思想認(rèn)識(shí)上進(jìn)行深刻改變的內(nèi)容

知識(shí)

知識(shí)更接近于我們教材上的大量概念章喉、方法和案例汗贫，幫助我們建立某個(gè)領(lǐng)域的系統(tǒng)分析框架。

技能

把知識(shí)用于實(shí)踐秸脱，我們就得把知識(shí)變成技能芳绩。

搭建一個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)框架樹的方法SLIP方法

SLIP方法

S（sort，分類）：把素材按照一定的結(jié)構(gòu)分類撞反。

L（label妥色，標(biāo)注）：給每一類的特征加以命名，以便記住這些標(biāo)簽遏片，進(jìn)而記住各種不同的特征嘹害。

I（integrate，整合）：思考這些類別是否可以整合到一個(gè)大類中吮便，或者建立一種從屬關(guān)系笔呀，讓記憶的要素越少越好。

P（prioritize髓需，排序）：對(duì)最終分好的大類许师，判斷到底哪一類是最關(guān)鍵的，并給它更高的權(quán)重僚匆。

“What-How-Why”提問法分析

What

What型問題回答“是什么”微渠，通常是比較膚淺的、表象的并有標(biāo)準(zhǔn)答案的咧擂，往往對(duì)應(yīng)事實(shí)類信息逞盆。

How

How型的問題回答“怎么做”，介于兩者之間松申，不一定有標(biāo)準(zhǔn)答案云芦，往往對(duì)應(yīng)方法論型的知識(shí)點(diǎn)

Why

Why型問題回答“為什么”俯逾，通常是比較深刻的、本質(zhì)的和沒有標(biāo)準(zhǔn)答案的舅逸。

2.4.自學(xué)思維：效率提升100倍的主動(dòng)學(xué)習(xí)模式

學(xué)習(xí)方法的兩種重大變化桌肴。

第一個(gè)變化

從按進(jìn)度學(xué)習(xí)模式轉(zhuǎn)入按需學(xué)習(xí)模式。

有了知識(shí)框架樹琉历，我們就可以規(guī)劃學(xué)習(xí)重點(diǎn)坠七，安排學(xué)習(xí)順序，制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃善已，可以一個(gè)知識(shí)點(diǎn)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)有意識(shí)、有系統(tǒng)地去學(xué)習(xí)离例，也可以結(jié)合需要進(jìn)行單點(diǎn)提升换团。

第二個(gè)變化

從被動(dòng)學(xué)習(xí)模式轉(zhuǎn)為主動(dòng)學(xué)習(xí)模式。

當(dāng)我們有了一個(gè)知識(shí)框架樹宫蛆，用主動(dòng)搜索答案的方式去學(xué)習(xí)艘包，再努力把搜集的信息轉(zhuǎn)化為更為結(jié)構(gòu)化的知識(shí)樹，這種學(xué)習(xí)方式的速度和效率會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過被動(dòng)學(xué)習(xí)的耀盗。

2.5木桶思維：圍繞黃金能力圈想虎，構(gòu)建能裝水的木桶

什么是職場有競爭力？

是指他在某個(gè)崗位或工作中有不可替代的解決問題的能力叛拷。

什么是真正有目標(biāo)的學(xué)習(xí)舌厨？

學(xué)習(xí)某項(xiàng)技能之前，要問下自己所學(xué)的專長或技能忿薇，能否幫助自己構(gòu)建一個(gè)解決某類特定問題的核心競爭力裙椭？

這項(xiàng)能力可以解決什么領(lǐng)域的問題？

除了這個(gè)署浩，我還需要掌握哪些技能揉燃？

如何才能讓自己的這項(xiàng)能力變現(xiàn)？

什么叫真正的核心競爭力筋栋？

不是一種專長構(gòu)成你的核心競爭力炊汤，而是一組專長構(gòu)成你擅長解決特定問題的能力，這才是你的核心競爭力弊攘。也稱多維能力抢腐！

硬能力、軟能力和軟素質(zhì)

硬能力

門檻

專業(yè)

軟能力

橫向

縱向

軟素質(zhì)

性格

時(shí)間

身體

當(dāng)你想在某個(gè)領(lǐng)域有所建樹襟交，你首先就要知道需要哪些能力才能圍成一個(gè)能裝水的木桶氓栈，這個(gè)能力木桶包括三個(gè)部分：硬能力（底板）、軟能力（圍板）還有軟素質(zhì)（箍繩）婿着。

3步畫出初步的能力木桶模型

│1│用好搜索引擎（檢索信息授瘦，獲得能力木桶框架）

│2│用好招聘網(wǎng)站（進(jìn)一步完善崗位的能力木桶模型）

│3│用好行家資源（專家?guī)椭晟颇芰δ就澳Ｐ停?/p>

2.6.長板思維：與其補(bǔ)短板醋界，不如先做有標(biāo)簽的長版

在競爭市場上，好的策略不應(yīng)該是先努力補(bǔ)短板提完，而是先加長長板形纺，給自己貼上一個(gè)鮮明的標(biāo)簽，因?yàn)檫@樣大家第一眼就能看到你徒欣，你反而能獲得裝水的機(jī)會(huì)逐样。

越是買方市場，越要打磨自己的標(biāo)簽——加長木桶的長板打肝，越有更多的發(fā)展機(jī)會(huì)脂新。

2.7.換桶思維：先小桶后大桶，不斷豐富自己的武器庫

一個(gè)人的成長就是一個(gè)不斷升級(jí)換桶的過程粗梭。當(dāng)然在每個(gè)換桶的階段争便，我們依然需要做當(dāng)時(shí)的能力木桶模型，合理地界定自己的能力目標(biāo)断医。

2.8.本章小結(jié)：用框架式學(xué)習(xí)搭建長效學(xué)習(xí)力

第三章 精進(jìn)力：刻意練習(xí)滞乙，讓技能成為本能反應(yīng)

3.1.逆襲思維：為什么有的人不怕落后

圍繞核心領(lǐng)域不斷培養(yǎng)你的技能，豐富你的知識(shí)鉴嗤，深化你的認(rèn)知斩启，擴(kuò)展你的人脈，提升你的節(jié)奏

請(qǐng)不要用工作量的累積醉锅，掩飾自己低水平的重復(fù)兔簇，這樣永遠(yuǎn)不會(huì)像高手那樣逆襲

3.2 高手思維：用專業(yè)而不是業(yè)余的方式去訓(xùn)練

高手精進(jìn)的過程，其實(shí)就是一個(gè)通過實(shí)踐不斷提升自己能力極限的過程硬耍。

對(duì)著極限去努力男韧，才會(huì)發(fā)現(xiàn)從平凡做到不平凡，背后需要非常專業(yè)的練習(xí)方法默垄，需要非炒寺牵靠譜的教練指導(dǎo)。

好老師的最大價(jià)值是能根據(jù)你的具體情況口锭，提出合理的訓(xùn)練方案朦前，幫助你用最合理的方法掌握你要學(xué)習(xí)的技能。

快速掌握技能=好的練習(xí)方法×足夠的時(shí)間×合理強(qiáng)度×專業(yè)教練反饋

3.3 成本思維：一定需要“一萬小時(shí)”訓(xùn)練嗎

10000小時(shí)要包括一個(gè)人為某項(xiàng)專業(yè)技能付出的閱讀鹃操、思考韭寸、交流、拆解荆隘、練習(xí)和復(fù)盤等全部相關(guān)時(shí)間

把10000小時(shí)拆開大部分技能的學(xué)習(xí)階梯如下：

入門只需要100小時(shí)恩伺；

熟練只需要1000小時(shí)；

精通只需要3000小時(shí)椰拒；

專業(yè)大概需要10000小時(shí)晶渠。

普通人遇到精通某一技能的人就非常佩服凰荚，所以不要被10000小時(shí)嚇住，從100小時(shí)的入門開始吧褒脯。

3.4 教練思維：如何克服枯燥學(xué)習(xí)的高原期

“學(xué)習(xí)的高原期”

練習(xí)者開始時(shí)進(jìn)步快便瑟，但曲線中間有一個(gè)明顯的或長或短的進(jìn)步停頓期，后期進(jìn)步慢番川。中間的停頓期叫高原期到涂，對(duì)應(yīng)的現(xiàn)象稱為“高原效應(yīng)”。

學(xué)習(xí)者在學(xué)習(xí)各種知識(shí)和技能的過程中一般要經(jīng)歷以下4個(gè)階段颁督。

（1）開始階段

學(xué)習(xí)者要了解新事物践啄，熟悉新規(guī)律，學(xué)習(xí)比較費(fèi)力沉御，因此一開始速度提高得較慢屿讽。

（2）迅速提高階段

學(xué)習(xí)者初步掌握了這一領(lǐng)域知識(shí)和技能的重要規(guī)律或找到了“竅門”，學(xué)習(xí)成績明顯提高嚷节，并因此受到鼓舞聂儒，提高興趣虎锚，樹立信心硫痰，因而進(jìn)步快速。

（3）學(xué)習(xí)高原階段

這時(shí)由于已經(jīng)掌握了一些知識(shí)窜护，剩下的多是難點(diǎn)效斑，加之精神和心理等多種因素的影響，學(xué)習(xí)進(jìn)步速度突然放慢柱徙。盡管每天的學(xué)習(xí)也很用心缓屠，但成績提高不大，甚至成績下降护侮，總體上處于一種停滯狀態(tài)敌完。

（4）克服高原階段

當(dāng)學(xué)習(xí)者逐步堅(jiān)持學(xué)習(xí)，不斷改進(jìn)探索方法羊初，克服了學(xué)習(xí)上的困難滨溉，掌握新的規(guī)律或技巧后，能力水平又開始逐步上升长赞。

逐步加量晦攒，在上一個(gè)量已完全適應(yīng)的前提下，一次只加一點(diǎn)點(diǎn)得哆。

3.5 整合思維：為什么有的人能利用碎片時(shí)間學(xué)習(xí)

整合思維去利用碎片時(shí)間

│1│把零散的碎片時(shí)間整合到一個(gè)目標(biāo)上脯颜。

我們串聯(lián)起一段時(shí)間內(nèi)的碎片時(shí)間，針對(duì)特定的目標(biāo)推進(jìn)贩据，日積月累栋操，積沙成塔闸餐。

│2│用知識(shí)框架樹整合碎片時(shí)間學(xué)習(xí)成果。

合理的知識(shí)框架樹

建立全局思維

先建立整體知識(shí)框架樹讼庇，才不至于讓自己的大腦掌握的知識(shí)隨著信息的增加而碎片化绎巨。

明確學(xué)習(xí)進(jìn)度

有了知識(shí)框架樹，我們就可以大概知道自己學(xué)習(xí)的進(jìn)度蠕啄，知道哪些知識(shí)點(diǎn)已經(jīng)覆蓋场勤，哪些還需要增強(qiáng)，哪些可以暫時(shí)放下歼跟，以后再補(bǔ)

規(guī)劃主題閱讀

用主題關(guān)鍵詞進(jìn)行知識(shí)檢索和媳，把檢索到的信息進(jìn)行整合，等于是圍繞一個(gè)又一個(gè)的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行主題閱讀哈街，而不是在閱讀大量碎片化信息后再去整合留瞳。

│3│用大塊時(shí)間系統(tǒng)學(xué)習(xí)，用碎片時(shí)間隨時(shí)溫習(xí)骚秦。

好的學(xué)習(xí)方式她倘，需要一遍遍強(qiáng)化已經(jīng)學(xué)過的知識(shí)，并把這些知識(shí)和新學(xué)到的知識(shí)鏈接起來作箍。

3.6 本課小結(jié)：跳出舒適區(qū)才能逆襲硬梁，用專業(yè)指導(dǎo)完成技能精進(jìn)

第四章 聯(lián)機(jī)力：人工智能時(shí)代，你需要第二大腦

4.1 網(wǎng)絡(luò)思維：讓你的學(xué)習(xí)能力快速放大100倍

網(wǎng)絡(luò)思維有以下3個(gè)特點(diǎn)：

（1）有問題胞得，先去網(wǎng)絡(luò)搜索答案荧止；

（2）不同的問題，找不同的搜索引擎解決阶剑；

（3）用網(wǎng)絡(luò)啟發(fā)自己更多靈感跃巡，而不是簡單地依賴答案。

學(xué)會(huì)利用網(wǎng)絡(luò)的力量放大自己的創(chuàng)造性思維,

讓自己始終和世界保持信息交換牧愁，避免成為一個(gè)故步自封的人.

4.2 搜索思維：用對(duì)關(guān)鍵詞素邪，你才能得到好結(jié)果

聯(lián)想關(guān)鍵詞

組合關(guān)鍵詞。

4.3 焦點(diǎn)思維：是對(duì)抗信息流時(shí)代猪半，還是擁抱

“焦點(diǎn)思維”

帶著關(guān)鍵詞去閱讀兔朦，或者帶著問題去閱讀，也就是學(xué)習(xí)時(shí)眼里要有焦點(diǎn)办龄。

不是焦點(diǎn)的信息烘绽，直接采取“閱后即焚”模式

“視網(wǎng)膜效應(yīng)”

當(dāng)我們擁有某件東西或某項(xiàng)特征時(shí)，就會(huì)比平常人更注意別人是否具備這項(xiàng)特征.

比如:當(dāng)人懷孕后就更容易注意到身邊的孕婦俐填，而以前則會(huì)對(duì)孕婦熟視無睹

“信息繭房”效應(yīng)

人們往往只注意自己關(guān)注的或使自己愉悅的信息（特別是人工智能推薦會(huì)大力推送人們偏好的信息）安接，久而久之，人們就會(huì)將自身桎梏于像蠶繭一般的“繭房”中，每天看到的信息全是自己感興趣的盏檐，卻忽略了更大的視野歇式。

4.4 臺(tái)階思維：如何快速找到陌生領(lǐng)域的入門知識(shí)

假如你想學(xué)習(xí)某個(gè)領(lǐng)域的專業(yè)知識(shí)，不妨先讀一讀這個(gè)領(lǐng)域的科普著作或文章胡野。通過閱讀這些文章材失，讓自己對(duì)整個(gè)領(lǐng)域有一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)，對(duì)一些專業(yè)概念有一個(gè)粗淺的印象硫豆。這樣就可以讓你后面的學(xué)習(xí)成本大大降低龙巨，同時(shí)為搭建知識(shí)框架樹奠定基礎(chǔ)。

如何快速找到這樣的入門通俗資料呢熊响？

｜1｜看書籍

｜2｜看網(wǎng)站

｜3｜看微信公眾號(hào)

｜4｜搜文章

4.5 本課小結(jié)：巧用聯(lián)機(jī)力旨别，幫助自己快速進(jìn)入新領(lǐng)域

第五章 復(fù)盤力：成為學(xué)霸，要靠高質(zhì)量的復(fù)盤逆襲

5.1 結(jié)構(gòu)思維：學(xué)霸是如何煉成的

高質(zhì)量復(fù)盤不是簡單復(fù)述別人的觀點(diǎn)汗茄，而是重新結(jié)構(gòu)化地整理輸入的信息秸弛。

會(huì)學(xué)習(xí)的人學(xué)完知識(shí)，會(huì)把學(xué)到的零零碎碎的知識(shí)歸納到自己的知識(shí)框架樹里面洪碳，并形成結(jié)構(gòu)化輸出递览，用于指導(dǎo)自己下一次的工作或?qū)W習(xí)，形成學(xué)習(xí)的良性循環(huán)瞳腌。

5.2 拆解思維：用簡單的復(fù)盤框架绞铃，你也可以成為學(xué)霸

做高質(zhì)量的復(fù)盤需要詳細(xì)拆解高手的動(dòng)作，并一項(xiàng)項(xiàng)對(duì)比分析自己的差距纯趋。

從知道到掌握憎兽，首先要完成知識(shí)內(nèi)化冷离。要完成知識(shí)內(nèi)化吵冒，還需要通過復(fù)盤完成知識(shí)或技能的拆解。

對(duì)于很多技能訓(xùn)練西剥，仔細(xì)觀察痹栖、拆解、模仿高手的動(dòng)作瞭空，比自己盲目花時(shí)間在訓(xùn)練上要重要得多揪阿。

判斷一個(gè)人在一個(gè)專業(yè)領(lǐng)域積累得深不深厚，標(biāo)準(zhǔn)就是他能否比較準(zhǔn)確地判斷出別人在這個(gè)領(lǐng)域是否專業(yè)咆畏，處于怎樣的水平南捂。這是一個(gè)很好的觀察方式，只有經(jīng)常進(jìn)行復(fù)盤的人才會(huì)慢慢建立起這樣的判斷力旧找。

通過學(xué)習(xí)看清自己溺健，看見別人，不焦慮钮蛛、不著急鞭缭，從容不迫過著自己的人生剖膳。這一切都需要真正理解什么是高質(zhì)量的復(fù)盤。

5.3 聯(lián)系思維：透過現(xiàn)象岭辣，看見本質(zhì)

高質(zhì)量復(fù)盤要分析一件事背后的原因吱晒，也要深挖不同事物背后的關(guān)聯(lián)。

復(fù)盤過程中的兩種分析思維：

因果性分析

“現(xiàn)象-問題-原因?qū)Σ?/p>

相關(guān)性分析

如果沒有注意到事情背后的相關(guān)性沦童，用過于簡單的解決方案去應(yīng)對(duì)真實(shí)的世界仑濒，往往會(huì)事與愿違

5.4 換位思維：不要覺得自己是個(gè)錘子，全世界的問題就都是釘子

一個(gè)人要更好地學(xué)習(xí)偷遗，就要理解同樣的問題躏精，不同的人有不同的看法，不能強(qiáng)求一致鹦肿，給這個(gè)世界找標(biāo)準(zhǔn)答案矗烛。

我們通過復(fù)盤，也要了解別人的觀點(diǎn)和自己的不同在哪里箩溃，大家各自的合理性在哪里瞭吃，能想清楚別人訴求的合理性，才能更好地溝通和合作涣旨。

5.5 復(fù)利思維：如何讓學(xué)習(xí)產(chǎn)生復(fù)利價(jià)值

高質(zhì)量復(fù)盤不僅是總結(jié)過去歪架，更要總結(jié)出未來可以產(chǎn)生復(fù)利的模式。

有框架才能被復(fù)用霹陡，有復(fù)用才能帶來復(fù)利和蚪，有復(fù)利人們才愿意持續(xù)學(xué)習(xí)。

案例鑒賞：職場寫作課5種構(gòu)建復(fù)利的方式：

質(zhì)量復(fù)利

高質(zhì)量的文章可以被反復(fù)推薦烹棉，帶來認(rèn)同攒霹，這就是質(zhì)量復(fù)利的一種。

分發(fā)復(fù)利

寫得合格的文章浆洗，可以分發(fā)到不同的流量平臺(tái)催束，帶來不同的流量回報(bào)。

變現(xiàn)復(fù)利

可以把得到認(rèn)可的文章結(jié)集出書伏社，改成分享矾屯、微課或培訓(xùn)內(nèi)容恭朗，得到多元化變現(xiàn)復(fù)利流礁。

人脈復(fù)利

可以通過文章鏈接別人虱颗，也可以在文章中幫助別人，這都是人脈復(fù)利聪黎。

人設(shè)復(fù)利

堅(jiān)持寫某種風(fēng)格的文章罕容，讓別人建立對(duì)自己的某種印象，這是人設(shè)復(fù)利。

5.6 本課小結(jié)：用高質(zhì)量復(fù)盤杀赢，建立結(jié)構(gòu)化學(xué)習(xí)思維

第六章 輸出力：別用低質(zhì)量的輸出感動(dòng)自己

6.1 躍遷思維：你是一名“偽學(xué)習(xí)者”嗎

清晰明確的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)

①公認(rèn)的技術(shù)指標(biāo)烘跺；

②行業(yè)優(yōu)秀標(biāo)桿；

③自己的歷史標(biāo)桿

如何避免低水平勤奮脂崔？

每天問自己一個(gè)問題：我今天的工作質(zhì)量能幫我離目標(biāo)更進(jìn)一步嗎滤淳？

對(duì)標(biāo)牛人，加入牛人的圈子去學(xué)習(xí)砌左。

學(xué)習(xí)輸出的7種模式

│1│記錄筆記——用筆寫勝過用手機(jī)拍照

│2│思維導(dǎo)圖——把所學(xué)內(nèi)容的邏輯畫出來

│3│解讀文章——開始帶著自己的想法去消化新的信息

│4│對(duì)外分享——最好的學(xué)習(xí)就是自己去教別人

│5│內(nèi)化實(shí)踐——理解了別人的觀點(diǎn)脖咐，到現(xiàn)實(shí)中印證一下

│6│復(fù)盤文章——寫出自己的深度心得

│7│課程研發(fā)——做培訓(xùn)課程（線上課或線下課）或者編寫教材，進(jìn)行體系化輸出

6.2 問題思維：好提問帶來好輸出

提出高質(zhì)量的問題絕對(duì)是一種稀缺的學(xué)習(xí)能力汇歹，提出好問題屁擅，往往能激發(fā)出好答案。特別是有結(jié)構(gòu)化的一組提問产弹，就是一種好輸出派歌，在很多場合都用得上。

當(dāng)你開始有意識(shí)地用結(jié)構(gòu)化提問去交流時(shí)痰哨，你會(huì)發(fā)現(xiàn)寫復(fù)盤文章胶果，梳理知識(shí)框架樹，把握提綱節(jié)奏都會(huì)變得輕松自如斤斧。

會(huì)提問的人絕對(duì)是輸出能力強(qiáng)的人

6.3 視覺思維：讓別人看見你的收獲

人的輸出包括文字輸出早抠、語言交流和視覺輸出。用一句話形容視覺化輸出的價(jià)值：好圖勝千言撬讽。

兩種高質(zhì)量的視覺化輸出方式

數(shù)據(jù)視覺化

數(shù)據(jù)視覺化包括數(shù)據(jù)圖表化蕊连、數(shù)據(jù)儀表盤、信息圖表設(shè)計(jì)以及大數(shù)據(jù)動(dòng)態(tài)建模等

認(rèn)知視覺化

認(rèn)知視覺化也是一種難度比較大的視覺化方式游昼，就是把我們學(xué)習(xí)的知識(shí)變成概念關(guān)系圖甘苍。

認(rèn)知視覺化需要先通過聆聽、提問酱床、觀察及閱讀羊赵，理解完整的信息趟佃，準(zhǔn)確地抓住事物的核心要素或關(guān)鍵矛盾扇谣，然后做信息提煉，做減法闲昭，只留下最有價(jià)值的信息罐寨，最后用視覺化方式呈現(xiàn)，這種視覺思維對(duì)概念性邏輯分析能力要求很高序矩。

6.4 清單思維：高質(zhì)量輸出者都是清單控

標(biāo)準(zhǔn)作業(yè)程序

SOP

SOP是? StandardOperating Procedure這3個(gè)單詞中首字母的大寫鸯绿，即標(biāo)準(zhǔn)作業(yè)程序。

就是將某一事件的標(biāo)準(zhǔn)操作步驟和要求以統(tǒng)一的格式描述出來，用來指導(dǎo)和規(guī)范日常的工作瓶蝴。

清單思維

就是把細(xì)節(jié)量化毒返，然后標(biāo)準(zhǔn)化，目的是讓每一個(gè)人都可以參考執(zhí)行舷手，這樣把學(xué)習(xí)能力從一個(gè)人可以高水平輸出拧簸，變成整個(gè)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部都可以高水平輸出。

信息的4種分類

散信息

指那些直接來源于事實(shí)男窟，可以通過原始的觀察或度量來獲得的數(shù)字盆赤、文字、圖像和符號(hào)等歉眷。

元知識(shí)

指一門學(xué)科背后共性的邏輯牺六，可以形成對(duì)學(xué)科的整體認(rèn)識(shí)，幫助自己建立整個(gè)學(xué)科的知識(shí)框架汗捡，以及思考問題和解決問題的思維淑际。

硬知識(shí)

指那種通過死記硬背也可以完成得和別人一樣好的知識(shí)。

軟知識(shí)

指需要在實(shí)踐中經(jīng)過反復(fù)嘗試和調(diào)整獲得的知識(shí)扇住。比如口頭表達(dá)能力庸追，這些是看書可以學(xué)到方法，但必須經(jīng)過實(shí)踐才能掌握的台囱。

6.5 成果思維：不解決問題的學(xué)習(xí)都是自嗨

追求輸出質(zhì)量淡溯，就是一種成果導(dǎo)向；追求解決問題的能力簿训，是更高的成果導(dǎo)向咱娶。把解決問題的步驟標(biāo)準(zhǔn)化，變成清單强品，在整個(gè)團(tuán)隊(duì)內(nèi)復(fù)制膘侮，就是成果的擴(kuò)大化。所有的學(xué)習(xí)到最后的榛，都是先解決自己的問題琼了，再解決團(tuán)隊(duì)的問題，最終解決更大的問題夫晌。

高效學(xué)習(xí)者輸出的學(xué)習(xí)成果的4個(gè)標(biāo)準(zhǔn)

│1│可以用于個(gè)人求職晉升或各種評(píng)選雕薪。

│2│可以用于推進(jìn)下一階段工作。

│3│可以用于解決某種特定的問題晓淀。

│4│可以用于賺錢

高效學(xué)習(xí)者之所以高效所袁，就是因?yàn)樗J(rèn)認(rèn)真真思考了產(chǎn)出的問題，思考了產(chǎn)出成果在哪些方面解決問題凶掰，并創(chuàng)造有價(jià)值的問題燥爷，這樣才能讓學(xué)習(xí)變得有成效蜈亩，而不是用了自己感動(dòng)自己的手段。

6.6 本課小結(jié)：學(xué)習(xí)的目的是解決問題前翎，用高質(zhì)量輸出檢驗(yàn)?zāi)芰?/h4>

第七章 遷移力：所有學(xué)習(xí)的終點(diǎn)稚配，都要培養(yǎng)跨界能力

7.1 挑戰(zhàn)思維：打破自己成長的舒適區(qū)

每個(gè)人都有自己的能力天花板，早一點(diǎn)看到自己的能力天花板港华，主動(dòng)提前去挑戰(zhàn)自己的舒適區(qū)药有，反而可以讓自己游刃有余地面對(duì)我們今天的時(shí)代。

7.2 重復(fù)思維：先“舉三反一”苹丸，再舉一反三

盯住一個(gè)能力點(diǎn)進(jìn)行多次訓(xùn)練愤惰，然后才能讓自己所學(xué)的知識(shí)或能力得到消化，才能去多個(gè)領(lǐng)域舉一反三赘理，增加復(fù)利價(jià)值宦言。

一個(gè)人想在某個(gè)領(lǐng)域成為專業(yè)人士，需要花費(fèi)時(shí)間進(jìn)行刻意練習(xí)商模。一旦在某個(gè)領(lǐng)域把某些技能練到精通奠旺，就能領(lǐng)悟到技能背后的應(yīng)用模式，就能嘗試在新的領(lǐng)域發(fā)現(xiàn)類似的模式施流，并把已經(jīng)熟練掌握的技能應(yīng)用到新領(lǐng)域响疚。

要跨界，必須對(duì)有價(jià)值的技能進(jìn)行足量的重復(fù)練習(xí)瞪醋，并在練習(xí)過程中真正通過復(fù)盤拆解出這種能力背后的動(dòng)作忿晕，一方面要打磨自己的技能細(xì)節(jié)，一方面要思考這些技能的遷移場景银受，這樣才能從“舉三反一”的訓(xùn)練階段践盼，進(jìn)化到舉一反三的遷移階段。

7.3 套路思維：用老套路解決新問題宾巍，用新套路搞定老問題

一旦有了各種知識(shí)框架咕幻，并有了

主動(dòng)遷移意識(shí)，學(xué)習(xí)另一個(gè)相關(guān)領(lǐng)域的速度顶霞，就能成百倍地加快肄程。這就是為什么要努力構(gòu)建不同的知識(shí)框架，雖然第一次學(xué)習(xí)會(huì)比較累选浑，但是以后每一次跨界的學(xué)習(xí)效率會(huì)成百倍提高蓝厌。

一旦有了各種知識(shí)框架，并有了主動(dòng)遷移意識(shí)鲜侥，學(xué)習(xí)另一個(gè)相關(guān)領(lǐng)域的速度褂始，就能成百倍地加快。這就是為什么要努力構(gòu)建不同的知識(shí)框架描函，雖然第一次學(xué)習(xí)會(huì)比較累崎苗，但是以后每一次跨界的學(xué)習(xí)效率會(huì)成百倍提高。

在不同領(lǐng)域的知識(shí)可以交叉印證舀寓，我們就會(huì)越學(xué)越快胆数，越學(xué)越能夠互相啟發(fā)，知識(shí)框架也越來越完善互墓，兼容性越來越好必尼，我們的學(xué)習(xí)能力就可以在更新迭代知識(shí)框架的過程中提高。

“游戲獎(jiǎng)勵(lì)大腦的7種方式”

（1）用經(jīng)驗(yàn)值進(jìn)度條衡量過程篡撵，讓人看到自己不斷進(jìn)步判莉，哪怕進(jìn)度很小，但知道怎樣玩下去育谬。

（2）長期目標(biāo)和短期目標(biāo)結(jié)合券盅，把一個(gè)通關(guān)大任務(wù)分解為一系列不同階段不同任務(wù)種類，每完成一個(gè)階段和任務(wù)得到不同的獎(jiǎng)勵(lì)膛檀，才能堅(jiān)持下去锰镀。

（3）獎(jiǎng)勵(lì)成就，為每一次成功提供獎(jiǎng)勵(lì)咖刃。

（4）實(shí)時(shí)反饋泳炉，哪怕挑戰(zhàn)失敗，游戲也會(huì)提供鼓勵(lì)和提示嚎杨，讓玩家盡快掌握關(guān)鍵點(diǎn)花鹅，再次發(fā)起挑戰(zhàn)。

（5）充滿不確定因素是游戲魅力所在枫浙，讓人愿意探索游戲的是未知的驚喜獎(jiǎng)勵(lì)翠胰。

（6）預(yù)測學(xué)習(xí)過程，在玩游戲時(shí)通常會(huì)預(yù)測下一次任務(wù)自脯，讓玩家提前建立自信之景，以及對(duì)任務(wù)的重點(diǎn)記憶。

（7）互相協(xié)作膏潮，與他人合作讓人更愉快锻狗。

7.4 建模思維：構(gòu)建自己的模式識(shí)別能力

“模式識(shí)別”能力

抓住有限的關(guān)鍵特征信息，做出完整判斷的能力焕参。

一旦開始理解“模式識(shí)別”方法的本質(zhì)轻纪，就可以快速建立自己生活中經(jīng)常需要響應(yīng)的問題或者非常重要問題的對(duì)策模型，并能自覺應(yīng)用叠纷，因而你解決同類問題的效率就越來越高刻帚。隨著經(jīng)驗(yàn)數(shù)據(jù)的積累，你的模式識(shí)別能力也會(huì)越來越強(qiáng)涩嚣。

7.5 合作思維：選對(duì)合作伙伴崇众，形成互補(bǔ)能力圈

學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的人掂僵，當(dāng)然會(huì)把自己的能力遷移到不同領(lǐng)域使用，培養(yǎng)自己的跨界技能顷歌。

打造能力木桶模型不等于要掌握全部的能力锰蓬。企業(yè)家會(huì)用資源互換方式去思考如何找到好的合作者，互相彌補(bǔ)短板眯漩，讓自己能夠快速跨界到新的領(lǐng)域芹扭。

懂得花錢買別人時(shí)間的人，才能讓自己跑得更快赦抖；懂得給別人時(shí)間支付合理價(jià)格的人舱卡，才能讓大家愿意跟著跑。

一個(gè)高效學(xué)習(xí)者队萤，最后也一定是個(gè)高情商的合作者轮锥。

7.6 本課小結(jié)：跨界也有套路，掌握技能培養(yǎng)遷移力

后記總結(jié)與感悟

雖說每個(gè)人的基礎(chǔ)都參差不齊浮禾，但真正的學(xué)習(xí)交胚，其實(shí)還是得花時(shí)間反復(fù)閱讀、思考盈电、交流和實(shí)踐蝴簇，人必須進(jìn)入沉浸式學(xué)習(xí)狀態(tài)才能真正消化吸收。

通往成功的道路并不擁擠匆帚，因?yàn)榇蟛糠秩硕甲诼愤呄搿@條路是否適合自己熬词？如果你找到的適合自己的路，那你就已經(jīng)脫穎而出了吸重。

關(guān)鍵是要選好方向（定位）互拾，搭好體系（框架），請(qǐng)好教練（精進(jìn)）嚎幸，善用網(wǎng)絡(luò)（聯(lián)機(jī)）颜矿，多做總結(jié)（復(fù)盤），強(qiáng)化輸出（成果）嫉晶，輕松跨界（遷移）骑疆。

雖然盲從、隨波逐流的人很多替废，但同樣箍铭，這個(gè)世界具有獨(dú)立思考能力的人也不在少數(shù)。從獨(dú)立思考這個(gè)角度來說椎镣，也有思考的廣度和深度的區(qū)別之分诈火。

作為運(yùn)營團(tuán)隊(duì)以及品牌影響力，秋葉大叔無疑是名利雙收的状答，這本書也是他通過自己摸索冷守、實(shí)踐之后的產(chǎn)出刀崖。

每個(gè)人都有屬于自己要走的路，現(xiàn)如今的成功者甚至是富豪教沾，如果現(xiàn)在讓其重新開始蒲跨，不一定會(huì)有現(xiàn)在的成就译断，成功是多方面的因素相互作用的結(jié)果授翻。比如我們老祖宗經(jīng)常說的天時(shí)、地利孙咪、人和堪唐。

讀完這本書，我覺得作者選擇的這7個(gè)點(diǎn)非常系統(tǒng)翎蹈，就像他書里面所說的框架思維和能力樹一樣淮菠，而且也經(jīng)過他的親測效果不錯(cuò)。

謀定而后動(dòng)荤堪，先自我評(píng)估合陵，看最適合自己的是什么？然后系統(tǒng)建立適合自己的框架澄阳，并用正確的方法拥知，正確的做事（這體現(xiàn)在作者在書中的精進(jìn)、聯(lián)機(jī)碎赢、復(fù)盤低剔、輸出），往框架內(nèi)添磚加瓦肮塞，讓其不斷豐滿襟齿、完善。在這個(gè)過程中還要培養(yǎng)自己技能的遷移能力枕赵，更好的影響自己的生活猜欺。

對(duì)于學(xué)習(xí)者來講，讀這本書拷窜，不同的人也會(huì)有不同的感悟收獲开皿。所以，在書中找到適合自己的部分結(jié)合自己實(shí)際情況去踐行就好装黑，畢竟副瀑，這個(gè)世界做自己才是最正確的，同時(shí)也是最難的恋谭。