什么是“討好型人格”?
通過查閱資料,我總結(jié)了以下四點:
(大家可以對號入座苇羡,及時跳出“討好怪圈”)
1.內(nèi)心敏感脆弱百匆,很會為別人著想,而總會刻意忽略自己的需求和想法习霹,害怕自己給別人添麻煩朵耕。
2.很難拒絕別人,即便知道對方的要求不合理也會習(xí)慣性的硬著頭皮滿足對方的需求淋叶。
3.在與他人的交往中傾向于抬高別人阎曹,貶低自己。
4.非常在意別人對自己的看法和評價煞檩,因此很少會表達自己的真正需求处嫌,總是試圖在別人面前營造出善良,平和斟湃,大度的好形象熏迹。
這種人一般不會或者是羞于用語言表達出對別人的需求。
他們總以為被討好的對象能夠理解到他們的需求凝赛,所以在討好對象沒有滿足他們的需求的時候注暗,他們只會付出更多的討好坛缕,投入更大的付出,期望討好對象能夠覺察到他們的需求捆昏。
但“討好者”的內(nèi)心是完全空虛的赚楚。他們從來沒有關(guān)注自身,他們從來沒有為自己而活骗卜。
所以他們自始至終都沒有去追求自己的理想與目標(biāo)宠页,他們也很少會主動的去做他們真正想做的事。
他們自始至終都沒有建設(shè)自己強大的內(nèi)心寇仓,他們也從來沒有主動地去培養(yǎng)內(nèi)心的充實感举户,會因為得不到別人更多的回報和關(guān)注而更加痛苦。