今天的情緒波動(dòng)很大，因?yàn)橐患⌒〉氖虑樘羰啤Ｎ野l(fā)現(xiàn)我又回到了原有的思維模式镇防，每次遇到一點(diǎn)小事情，就感覺(jué)遇到了一件超級(jí)大的事情潮饱，然后內(nèi)心糾結(jié)與不安来氧，總是把事情的嚴(yán)重性擴(kuò)大化。遇到事情時(shí)香拉，我會(huì)不斷地跟身邊的人說(shuō)啦扬，問(wèn)人家意見(jiàn)，問(wèn)完一個(gè)又一個(gè)凫碌，然后沒(méi)問(wèn)一個(gè)人扑毡，人家就給出一個(gè)答案，最后問(wèn)了全部的人盛险，自己都覺(jué)得說(shuō)累了瞄摊，可內(nèi)心多了更多的糾結(jié)，因?yàn)槊總€(gè)人的意見(jiàn)與答案都不一樣苦掘，所以最后還是不知道怎樣面對(duì)和處理這件事情换帜。
老實(shí)說(shuō)，我真的很累鹤啡，每次我這種處理模式都讓我很累惯驼，原本以為我可以向身邊的人依靠，向人家要答案递瑰，可是最后發(fā)現(xiàn)祟牲，問(wèn)了那么多的人最后還是無(wú)法做出答案，反而增添煩惱而已抖部。
現(xiàn)在的我说贝，很想改變這種處理模式，每次都跟自己說(shuō)下次不要這樣做了慎颗，要用新的處事模式狂丝，讓自己變得更好些』┳埽可遇到事情時(shí)，之前有想改變的那些想法早跑光光了倍试，接著就是又是用了之前的固有模式讯屈。
就拿問(wèn)別人這件來(lái)說(shuō)，每個(gè)人的性格處事方式都不一樣县习，所以當(dāng)我問(wèn)別人涮母，給出的答案就是不一樣的谆趾，因?yàn)槿思叶际歉鶕?jù)自己的處理方式來(lái)回答我的問(wèn)題的∨驯荆可這就是我想要的答案嗎沪蓬？我不斷地問(wèn)自己這是我想要的答案嗎？其實(shí)不是這樣的来候，我應(yīng)該聽(tīng)從自己的內(nèi)心跷叉，聽(tīng)聽(tīng)自己內(nèi)心的想法，然后做出符合自己的處理方法营搅。
夜深了云挟，感覺(jué)今天又是這樣子就過(guò)了。
