? ? ? 《我心綻放》是一本“三無”的公益自助讀本观谦，無作者拉盾，無編者，無出版社豁状。由發(fā)心猛烈捉偏，熱心助人的吳師兄等人將其老師在北大倒得、清華等名校演講的內(nèi)容原本地記錄成冊，供發(fā)心自我成長夭禽、自助助人霞掺、助人自助的熱愛公益的有緣人免費閱讀學(xué)習(xí)。
? ? ? 這書沒有作者的介紹讹躯，沒有自序他序菩彬，沒有任何的吹棒和加持，只是原汁的演講語言記錄潮梯。沒有評論與比較骗灶，沒有說其好與壞，全憑讀者自己去學(xué)習(xí)與體悟秉馏。這是一本不被待見的書耙旦，因為她是免費公益的讀物，沒有價格萝究，看不到價值免都。
? ? ? 因為是“三無”作品，自然少了對其的想象和期望帆竹，少了光暈效應(yīng)琴昆。相反，在讀書的過程中馆揉，自我的意識加強，多了一種輕蔑和評判抖拦，滿滿的“我執(zhí)”上來了升酣，像狐貍一樣，想滿足自己貪婪的欲望态罪，又狐假虎威地把說者比下去噩茄。因說者書上無名，覺得“無名”說得沒有道理复颈，都是“假大空”的教化而已绩聘。空空如矣耗啦。
? ? ? 書中有講“怎么變成有福報的人”凿菩、“內(nèi)心的財富”、“與人溝通的智慧”帜讲、“問世間情為何物”衅谷、“滋心養(yǎng)智”、“心底無私天地寬”似将，這樣的文章获黔、論述蚀苛、表達、語言玷氏，我們經(jīng)扯挛矗看到、聽到盏触，覺得是小兒科了渗蟹，老生常談，老和尚念經(jīng)耻陕。無法引起內(nèi)心的波瀾拙徽，激發(fā)不了自己的興趣，也獵奇不到新鮮的秘方诗宣。讀完之后膘怕，“空空如矣”，失望召庞，內(nèi)心的失落岛心。
? ? ? 抬頭看到案頭上那么多包裝精美，那么多大師大家的名作篮灼，那么多的自薦他薦序忘古，那么多的名譽名人光環(huán)，那么多地銷售排行榜第一之一等的作品诅诱。讀過之后也是“空空如矣”髓堪。
? ? ? ? 未讀之前，那是一團火焰娘荡，燃燒起自己的激情與欲望干旁，讀著讀著火焰慢慢熄滅，讀到最后已是灰飛煙滅炮沐。有一種被推銷争群、被消費、被欺騙的感覺大年，什么也沒有换薄，空空如矣。
? ? ? 讀書真的沒用嗎翔试？而我現(xiàn)在又“愛上”了讀書轻要，隨手拿著書就能讀。由原來的目的性很強到現(xiàn)在的漫無目的垦缅。原來是用讀書來療愈自己伦腐，認識自己，現(xiàn)在主要是用讀書來打發(fā)自己失都，陪伴自己柏蘑。讀書由工具變成了生活的一部分幸冻。
? ? ? 我曾經(jīng)是一個讀書讀傷的人，見到書很反感很惡心咳焚，讀書讀得抑郁了洽损、焦慮了、失眠了革半，就差沒進瘋?cè)嗽罕ā？忌洗髮W(xué)又官，算上抓住了生命最后一根稻草延刘，將書扔得遠遠的，覺得生活才是一本書六敬，自己才是一本書碘赖。只要好好去生活，好好愛自己就可以了外构。我把更多的時間用在健身和消遣上普泡，繼而是用在工作上。但我依然不知道如何去生活审编，去愛自己撼班。特別是在困難面前，在身心耗竭的時候垒酬，我被生活和身心把自己拖到了最黑暗的深淵砰嘁。我陷入到了更加嚴重的抑郁、焦慮勘究、失眠了般码，我感到瘋?cè)嗽喝缬撵`，冷不丁嚇我一跳乱顾。我手頭的稻草就是對家人孩子的愛，以及孩子家人對我的愛宫静，我還想抓一些實用的可療愈自我的稻草走净。
? ? ? 在這情緒和能量最低的時候，我又接觸到了書孤里，那是一些認識自己伏伯，了解心理的書，我開始讀心理學(xué)了捌袜。我開始學(xué)到認識自己说搅，認識情緒、感受虏等、認知弄唧，認識思維以及思考的模式适肠。去覺察觀照自己的起心動念、身心反應(yīng)候引，去打開自己與人交流分享侯养。去鍛煉身體，保持有節(jié)律的生活澄干，去付出逛揩、陪伴家人和孩子……邊學(xué)習(xí)邊實踐，我慢慢從深淵里爬出來麸俘。我從見到一束光到現(xiàn)在生活在陽光里了辩稽。
? ? ? 我現(xiàn)在習(xí)慣地樂意地關(guān)心孩子，關(guān)愛家人从媚，關(guān)照鄰里逞泄，關(guān)注環(huán)境，對生命和環(huán)境充滿了無限的好奇和熱愛静檬。當(dāng)然炭懊，我依然會有情緒的起落，有失落失望拂檩，有憤怒抑傷侮腹，有恐懼焦慮，我可以清明地覺察關(guān)照到這些稻励，并與之相處父阻。我覺察到這種滋味并不好受，去允許接納壓力和痛苦的存在望抽。我認識到這些都是滋養(yǎng)我成長的養(yǎng)料加矛，是生活生命的一部分。
? ? ? 我覺察到我跑題了煤篙，一切都是“夢幻泡影”斟览，空空如矣。
? ? ? 猶如書中所說辑奈，要去體悟“空性”苛茂、“無常”鸠窗、“利自他”妓羊，去追求真理、真相稍计。那生活的真理躁绸、真相在那里呢？她一定不在書本里，那僅是一堆文字净刮、符號而已剥哑。她也不在某人的言論里，那僅是個人的思想庭瑰、信抑星持、幻覺巴了。我們無法從書本弹灭、他人那里學(xué)習(xí)到真理督暂，她在每個人每個生命的心理，需要我們用愛穷吮、慈悲和智慧去體悟逻翁，用生活和生命去實踐。鑰匙和寶藏都在我們的生命里捡鱼，也許書本和他人可能是一束光八回，讓我們看到我們所擁有的一切。
? ? ? 空空如矣驾诈，生命如初缠诅。
