? ? ? ? 首次通過直播與大家一起聽了李老師講課——意志力池磁。

? ? ? ? 遠程全局觀看大家的課堂挖息，在分組討論回答問題的時候拓售，明燦和云云回答問題闡述理由是沒有自信募书，特別是明燦绪囱，在直播中幾乎聽不到聲音，當然肢體語言也是不自信的莹捡。

? ? ? 學會在大家面前發(fā)言鬼吵、演講是今后生活工作中一項硬技能，每個人都可以現(xiàn)在開始刻意訓練這種敏捷思維篮赢，迅速形成發(fā)言大綱齿椅，用自己的觀點論據(jù)具有邏輯性的闡明問題，解決問題启泣，獲得聽者認可涣脚。

? ? ? 李老師講堂中提到的冥想（meditation），冥想寥茫，集中精力的休息可以很快恢復精氣神遣蚀，更可以幫助我們告別負面情緒，重新掌控生活纱耻。像李老師講的一樣芭梯，讓自己集中精力什么都不想，只關(guān)注自己的呼吸弄喘，是一件不容易的事情玖喘，仍然需要刻意訓練這種能力，刻意訓練使其成為自身的一項能力限次。

? ? ? ? 在講堂中有一個非常有意思的例子芒涡，小老鼠按按鈕得到食物。如果每次得到一顆食物卖漫，小老鼠在按多次之后就會停止费尽，餓的時候去按一下吃一顆；而當設置成為小老鼠按按鈕每次得到的食物不一樣羊始，有時候還會是空的旱幼，小老鼠就會興趣盎然的不停的去按。這個例子讓我想到：激發(fā)人欲望的是不確定性突委，不確定性的獲得才能夠激發(fā)人更多的追求欲柏卤。

? ? ? ? 結(jié)合我們現(xiàn)在三月的學習，每一天在計劃的指導下獲得新知識匀油，面對出現(xiàn)在學習中出現(xiàn)的問題缘缚，我們拋開了依賴心選擇自己像小老鼠一樣去啟動獲得知識的按鈕，有時段按動獲得的多敌蚜，有時段按動獲得的少桥滨，人本身原始的貪婪催促著你再去按一下，也許下次會有不一樣的收獲，噢齐媒，這次又什么也沒得到蒲每，是不是不要按了……不，還是再按一下吧……在這樣的知識獲得中不知不覺成為一只抗挫能力強（什么沒有得到?jīng)]什么喻括，重新再來邀杏，再來一次）而又勇于探索的小老鼠。

? ? ? ? 我們一起刻意訓練這種能力吧唬血，不停的去啟動自身的按鈕望蜡，把問題簡單化，再復雜的環(huán)境拷恨，再多的科目泣特，再迷惑人的表象，敞開心扉接納它們挑随，正面積極交鋒，我們不認慫勒叠，我們不張牙舞爪兜挨，我們就是一天接著一天探索，一件事情接著一件事情辦眯分。

? ? ? 當然拌汇，在李老師的課堂里，有一個觀點我持不同意見弊决。

? ? ? ? 李老師講到有些同學畢業(yè)拿到30多萬薪資后就開始安于現(xiàn)狀噪舀，享受生活； 而有些同學能夠持續(xù)不斷積極進取拿到100萬甚至更多飘诗。

? ? ? ? 首先肯定一點与倡，年薪30萬對于大多數(shù)普通人來說已經(jīng)是一件美好的事情了，而我們要成為優(yōu)秀的人而不是普通人昆稿，才會去追求更高的新資纺座。百萬薪資不是最重要的，重要的是我們所處的地位溉潭，所解決的問題净响，所做成的事情，所為企業(yè)和公司團隊贏得的良性發(fā)展才是年薪百萬級人物關(guān)注的重點喳瓣。薪資只是作為能力的一種證明形勢而存在馋贤。

? ? ? ? 其次，安于現(xiàn)狀的人不是在享受生活畏陕，相反持續(xù)進取的人才是真正意義上的享受生活配乓。如果去衡量兩個人的幸福指數(shù)，靠近這兩個人深度了解，你會更喜歡持續(xù)積極進取的人扰付，他的生活中更可能有詩和遠方堤撵，有面朝大海，春暖花開羽莺。

? ? ? ? 仍然拿我們自己做例子实昨，我們進入大學生活和學習，已經(jīng)比進入工廠的那些人高出了一個層次盐固，而在這個大學的環(huán)境里如果安于現(xiàn)狀不尋求突破荒给，很多人已經(jīng)經(jīng)歷過。

? ? ? 進入三月以后刁卜，李老師帶著大家探尋不一樣的生活志电，持續(xù)不斷的給大家構(gòu)建一個適合學生們成長的平臺，又不斷的輸送給大家正向的積極的人生追求（這節(jié)課里還講到了把負面情緒進行轉(zhuǎn)化蛔趴，轉(zhuǎn)化成為正面積極）挑辆。

? ? ? 我們在李老師的潛移默化下，養(yǎng)成一生受用的習慣孝情，慢慢把大學畢業(yè)就完成了人生的學習過程這種思維轉(zhuǎn)變成人生每一天都充實而快樂的學習提高鱼蝉，并在三月的制度約束下把這種思維打磨成自身行動的品質(zhì)。前者是在大學里的安于現(xiàn)狀者箫荡，后者是把學習追求變成生活節(jié)奏的追求者魁亦；前者沒有心情去打籃球，去健身羔挡，去快樂的沉浸到一件事中去洁奈；后者把學習刻意練習成為自己的習慣，看海的時候會研究海水為什么是咸的绞灼，看天的時候會問天空為什么是藍色的……

? ? ? 所以利术，我認為安于現(xiàn)狀的人真的不是在享受生活，恰恰是因為他不知道如何享受生活低矮，沒有享受生活的心情和習慣氯哮，才導致了他安于現(xiàn)狀。

? ? ? ? 最后李老師提到了我們要像狼一樣去捕食商佛，是的喉钢，我們要首先敢于把自己扔在大草原上去，融入到大草原的食物鏈生存規(guī)則良姆，才有成為狼的可能肠虽。

? ? ? ? 感嘆一下信息科技的進步，直播全程無卡頓玛追，畫質(zhì)清晰税课，聲音無雜質(zhì)闲延，如臨現(xiàn)場。順便@我們偉大的黨旗是不能在直播中出現(xiàn)的韩玩，不然會被禁播垒玲。