期待中的那一天如約而至尚卫，出門略帶激動归榕。四趟車下來，步行至酒店吱涉，在簽到時抬頭看到了傳說中的雁行老師刹泄，心里又激動了，不過面上不顯怎爵，獨自得瑟中特石。進入會場，找好位置鳖链，又出來找海燕抱了一下姆蘸，好溫暖！這也是我此行目的之一芙委。等看到奧南朵老師并聽她開場語之后逞敷，頓時感覺生命如此美妙！其實此行目的已了結(jié)灌侣，以下是額外收獲推捐。
1與老公的關(guān)系
如他所是，他的一切有他的原因侧啼，我無法改變玖姑，但可以尊重。謝謝他對我的好慨菱，物質(zhì)上絕對說一不二的滿足焰络，精神上也很關(guān)心我，雖然有時候我不能接受那種方式符喝，但這是他所能做的最好的闪彼，我尊重并為此感謝！同時今天的個案給我的啟示還有：當我?guī)еu判面對他時协饲，他不爽畏腕，我也不爽；當我?guī)е蕾p面對他時茉稠，我們兩人都會很舒服描馅。所以以后我會試著多用欣賞與感恩的眼光面對他，當升起評判時而线，能及時察覺铭污，讓評判發(fā)生的更少一些恋日。
2與孩子的關(guān)系
在最后老師說的想象現(xiàn)在是最后一周，你準備怎么過時嘹狞，我首先想到的是和老公出去好好玩一玩岂膳，然后是與孩子溫暖和諧的相處。其實為什么要等到最后的七天磅网，等到時光不再谈截，再去珍惜這僅有的時光，為何不現(xiàn)在就與孩子好好相處涧偷，有聯(lián)結(jié)簸喂，溫暖的相處，讓愛的感覺在我們之間流動燎潮。那些所謂的“問題”娘赴，當從“情況”去看待時，啥都不是問題跟啤。對狀況說是诽表，就是這個意思吧。平靜地把狀況描述了一遍之后隅肥，發(fā)現(xiàn)其實我的擔(dān)心和恐懼都是多余的竿奏。人生就是處處充滿體驗的，我所能做的是給孩子時間和空間腥放，讓他們自己去經(jīng)歷這些體驗泛啸，尊重他們的方式。我的方式對我可用秃症，對孩子未必就適用候址。而且這些方式大多數(shù)都是無意識的代代相傳下來的，不見得就都是正確的种柑。那我強加自己的方式給孩子讓我們雙方都痛苦岗仑。這又是何必呢？
3與父母的關(guān)系
記得?老師做這個個案給我最深刻的一句話：
Parents gave birth to you聚请。
是啊荠雕，父母給了我生命，這就是最偉大的愛了驶赏。沒有生命炸卑，就沒有我的存在，何談什么“我就是獨一無二的存在”煤傍！在過去的歲月里盖文，我根本沒有認真看待過我的生命，否定自己生活意義的同時蚯姆，也否定了自己的生命五续！而且洒敏，我長成我現(xiàn)在的樣子，其中有大部分的功勞的也是爸爸和媽媽返帕。雖然他們并不能如我所想的那樣給予我，但至少他們已經(jīng)把他們認為最好的東西給予了我篙挽，包括以他們自己方式所傳達的那份愛荆萤。在做練習(xí)時，我也發(fā)現(xiàn)我認為我媽媽不好的那幾個方面恰恰也能在我身上找到铣卡，驚嘆無意識傳承的強大链韭！今天我看到了一點，真的很幸運煮落。
一天下來確實挺累的敞峭，略略小記一下，以備查閱自己蝉仇！
