昨夜聽魯英燦老師講課指導，大有啟發(fā)胀屿。再加上剛讀scalers的《刻意學習》塘揣，思維被開啟，我覺得自己對事物的認知都需要重新定義宿崭，于是提筆開始把我自己的反思寫給你亲铡。

我們現(xiàn)在生活在互聯(lián)網的世界，每天抱著手機戳屏幕葡兑，如果一天沒有吃飯那就躺著玩手機也能過去一天奖蔓，如果沒有手機就不知道該做點什么實事。

我們熱衷于微信讹堤，微博吆鹤，QQ，淘寶洲守。我們喜歡紅點的未讀信息疑务，更新的娛樂小視頻，朋友的生活瑣事岖沛，老鐵們的神評論……

然后我們的時間除去吃飯睡覺辦公業(yè)余時間基本上都沉浸在手機上不能自拔暑始，甚至有時吃飯工作也是在不停的拿起放下。

有時候我們會出門聚餐婴削，看電影廊镜，party盡情釋放。然唉俗，等一切結束后回到家里孤獨一人嗤朴，剩下的只是惆悵的迷茫。

我們想要成為娛樂新聞中那些不可思議的神奇少年虫溜，坐擁千萬甚至上億的資產雹姊，渴望在大城市有自己的事業(yè)有公司有房子有豪車，于是我們下定決心去改變向著那個宏偉的目標行動衡楞，苛刻要求自己吱雏，爭分奪秒。

然，一周之后一切返回原點歧杏，似乎什么也沒有改變镰惦，心里卻不服氣，我們大腦總是會進行自我的安慰只是累了休息一段時間就好犬绒，暫時放下一些事旺入，休息好了再開始。于是一個月過去了凯力，我們再想開始的時候發(fā)現(xiàn)零零碎碎的事情也許對我們并沒有什么卵用茵瘾。

我們本應該灰心喪氣，但是我們卻用娛樂消費來讓自己開心咐鹤，忘卻那些不快就像從來沒有發(fā)生過一樣拗秘，于是我們真的就忘記了。

直到某一天或許是看到了一篇文章慷暂，一部電影聘殖，一句話，一個故事行瑞，一個畫面心，我們血來潮再次決定崛起餐禁！但是沒過多久血久，這不過是歷史重現(xiàn)。我們終于認輸承認平凡之路才是我們想要的幸福帮非。

不過以上只是我在迷茫時期沒有辦法解決的一些舊習慣氧吐，我也只是發(fā)現(xiàn)身邊的很多人跟我一樣而已。

所以現(xiàn)在我要找出問題的根源然后針對性的解決末盔，這或許能夠幫助到一些人筑舅，至少我已經找到了應對問題的方法。一個一個來把陨舱，這邊文章也許會對迷茫的你做一個清晰的深度剖析與認知翠拣，我們不斷重啟自己，找回真我游盲。

首先要解決的是误墓，我們的焦慮。

我們?yōu)槭裁磿箲]益缎，這是一個社會現(xiàn)象和父母遺傳給我們的情緒谜慌。

從幼稚園開始到高中，大多數(shù)父母就開始催促孩子要好好學習好好寫作業(yè)考試要得第幾名莺奔，否則上不了大學以后沒有出息欣范。下課之后又要學英語畫畫舞蹈音樂，完全的剝奪了孩子自我探索自我創(chuàng)造的機會，不斷的把現(xiàn)在不做好學習未來就會如何如何恼琼，之類的把恐懼灌輸在孩子的腦子里讓他變得焦慮杖刷。

因為從小我們習慣了焦慮，所以我們活得畸形了驳癌，我們擔憂未來滑燃，不斷的去規(guī)劃自己的未來。

這種習慣簡直就是一個巨大的坑颓鲜，是前輩從小就給我們挖好了的表窘，等我們長大后就習慣活在了坑里，壓根沒有去考慮這個坑是否合理甜滨，是否是我們真實需要的東西乐严。這常使得我們一個正常人，變得不以自我為中心做內求衣摩，而是不斷的以專業(yè)以別人提出的某些口號為自己目標不斷前行昂验，最后丟失了自我。

所以朋友艾扮，你要知道焦慮所傳播給我們的途徑有哪些既琴，這樣我們就能對付它。

第一個傳播途徑就是媒體泡嘴。

媒體經常會報道甫恩，一個女主播一晚上賺多少多少萬，年入多少個億酌予，哪個少年做烤串一個月收入幾十萬啦磺箕，等等的例子。

于是我們便會不禁的會反思自己抛虫。每當夜深人靜的時候松靡，我們躺在硬木板的床上，遠離故鄉(xiāng)深處異處建椰，月薪大部分捐給了房東雕欺，買個東西要精打細算，吃的是路邊攤的早餐广凸，鼻子一酸獨自傷感流淚阅茶。

于是，焦慮就開始了谅海。

但是很多人并不會這么做脸哀，誰誰TM的年紀輕輕做烤串月入幾十萬了，好扭吁，看看報道的媒體是什么撞蜂，騰訊新聞還是新浪新聞盲镶，作者是個人的還是官方的，是專業(yè)記者還是業(yè)余自媒體蝌诡，查一查那個地方是真有此事還是虛構的溉贿，那人賣串是在當?shù)氐哪膫€區(qū)域，近學校門口還是在商業(yè)樓附近還是菜市場浦旱，能賺那么多錢是個體戶還是無證經營有沒有城管攔著宇色，搜一搜用的圖片是在網上用過很多次的還是有使用版權的，實在不行直接坐車上那地方過去找颁湖，聯(lián)系新聞資訊的編輯人去找宣蠕！這樣你就清楚了到底這事靠不靠譜。真事你還能學習交流一下甥捺，假的下次就踏踏實實做事抢蚀。

信息爆炸的時代，一定要有追根問底镰禾，洞察真相的眼光皿曲。這樣在看到此類信息，你就了然于胸吴侦。這公司營業(yè)額又幾個億啦屋休，算算他的成本，人工費妈倔，房租博投，電費，廣告費盯蝴，利潤還剩多少你就清楚了。為什么人家不說利潤而大談營業(yè)額听怕，因為坑的就是不知情的人捧挺，于是虛假的信息用多了，他們自己都信了尿瞭。

是不是焦慮證好了一點闽烙。

第二傳播的途徑是父母長輩學校。

望子成龍声搁，是每個家長的愿望黑竞。但是，你要先搞清楚疏旨，這是你自己的人生很魂，不是幫你的父母去完成他們的心愿，你最終還是要尋求自己的興趣所長檐涝，不知道就去嘗試遏匆，多嘗試多探索自己就豁然開朗法挨。

再而，絕大部分的本科生畢業(yè)并不能馬上撐起一片天幅聘，畢竟蹲在學校未從事商業(yè)活動凡纳，故他們并沒有足夠的經驗和技巧做出一份事業(yè)。外界并不理解帝蒿，以為進入大學之后出來的都是全能型人才荐糜，一旦不符合期望外界就會歸結于讀書無用論。

實際是葛超，本科畢業(yè)之后各領域的學子要真能對本專業(yè)感興趣暴氏，然后才是步入工作積累經驗。

很多父母都不知道遵循自然的規(guī)律巩掺，俗語人三十而立偏序，四十而不惑，五十而知天命胖替，六十而耳順研儒，七十而從心所欲，不逾矩独令。

古人六十才開始有智慧端朵，我們二十多歲這才哪到哪。所以說三十歲以前燃箭，都是積累經驗厚積蓄力冲呢，三十歲可以開始創(chuàng)立事業(yè)并有所成就。現(xiàn)在二十出頭并不可急功近利招狸，一步一步走來敬拓，持續(xù)行動持續(xù)學習專注自己最擅長的領域最喜歡的領域，把日常所悟的方法并記錄下來裙戏，把所思所想都做好備忘錄乘凸。日復一日，達到1000天時累榜，隨心的筆記不知不覺已經有一定的量营勤，這時就可以整理一番準備出書了！有了自己的前面積累壹罚，底氣會越來越足葛作，不會浪費時間去迷茫，卻能反過來指導后輩了猖凛。

還有一個大的問題是赂蠢，本科生最容易好高騖遠，自以為是之心太滿形病，不管什么領域都喜歡指指點點建議這個建議那個客年。浮躁的心最容易讓人走彎路霞幅，首先是不自量力，原本以為什么都會結果真正用的時候才發(fā)現(xiàn)什么都不會量瓜。就好像原本長跑1萬米才能及格司恳，我們只跑了1千米就感覺已經用盡全力，然后期望還特別高覺得付出了那么多應該有個最優(yōu)的待遇绍傲。

我的建議是扔傅，在不擅長的領域，最好是聽話烫饼，照做猎塞，執(zhí)行別發(fā)揮。不理解就邊做邊理解杠纵。不要害怕犯錯荠耽，沒有自己的判斷力時，要想著前輩總不會無緣無故來害你比藻，你也沒什么可以傷害的價值铝量。

看到這的時候，焦慮基本上也就是這么被一一的解決了银亲。

陳盤龍編輯

文章查閱號（002）

2017年10月17日記