? ? ? 看到這個(gè)題目大家是不是驚訝了，其實(shí)對(duì)于月子的媽媽們來(lái)說(shuō)這是個(gè)很嚴(yán)肅的問(wèn)題，記得我剛生完小桃子的時(shí)候醫(yī)生說(shuō)回家好好坐月子，本想著可以擁有一個(gè)安安靜靜舒舒服服的“長(zhǎng)假”浑塞，可不曾想會(huì)有一連串讓你頭暈?zāi)X脹還短時(shí)間無(wú)解的燒腦問(wèn)題。（其實(shí)本來(lái)打算請(qǐng)?jiān)律┑牡强吹皆律┖玫碾y請(qǐng)就放棄了患民，月子中心咱就不考慮了）
? ? ? 先說(shuō)說(shuō)小寶缩举，自從出生就開(kāi)始上演各種讓大家驚嘆的劇情，真的應(yīng)了古話“吃了睡睡了吃的孩子都是別人家的”匹颤，小桃子屬于那種精力很旺盛的小朋友仅孩，白天總共睡覺(jué)時(shí)間不會(huì)超過(guò)兩個(gè)小時(shí)，吃奶也不會(huì)一次性吃飽那種印蓖，好像熊娃都是天生的辽慕，外婆和老公還有婆婆會(huì)輪流照顧，（其實(shí)主要還是外婆在照顧）白天我只負(fù)責(zé)喂奶赦肃，晚上夜奶也要三四次甚至有時(shí)候會(huì)五六次而且經(jīng)常會(huì)晚上有大便需要處理溅蛉，這個(gè)時(shí)候?qū)毎值闹匾跃涂梢泽w現(xiàn)了，開(kāi)始的時(shí)候?qū)毎忠欢炔贿m合和我爭(zhēng)辯誰(shuí)來(lái)?yè)Q他宛，而且換一次就失眠船侧，后來(lái)寶爸自己適應(yīng)就承包了晚上所有換尿不濕的工作并且可以收放自如，換完倒頭就睡厅各。即便是這樣我還是頂不住身體虛弱的壓力镜撩，變得脾氣很暴躁，心情很差队塘。
? ? ? 然后就是月子飲食袁梗，除了月子里不能吃的食物一定要吃些自己喜歡的，生之前我們特意根據(jù)自己的飲食愛(ài)好做了月子餐的食譜憔古，老公說(shuō)放心到時(shí)候那里面的湯他都會(huì)燉的（真的就是說(shuō)說(shuō)的） 最后全部的餐食全是老媽搞定的遮怜，為此月子期間和老公大吵一架說(shuō)他騙我，生之前說(shuō)好的事都沒(méi)做到鸿市。其實(shí)后來(lái)才知道他真的做不來(lái)锯梁，但是生完小孩媽媽的心情會(huì)經(jīng)常性很差即碗，最重要的還是身體原因引起的一系列問(wèn)題。
? ? ? 整個(gè)月子期間我們也產(chǎn)生過(guò)很多的問(wèn)題涝桅，作為寶媽?xiě)?yīng)該學(xué)會(huì)和家人溝通拜姿，小寶如果是母乳只要吃飽了其實(shí)可以給家人多照顧（建議能母乳的母乳喂養(yǎng)），讓自己有足夠的時(shí)間休息和靜養(yǎng)冯遂。
其實(shí)對(duì)于寶寶和媽媽說(shuō)不上誰(shuí)更重要，有小寶寶出生對(duì)一個(gè)家庭來(lái)說(shuō)是非常重要的事情谒获，但是有時(shí)候我們會(huì)忽略媽媽的重要性蛤肌，其實(shí)應(yīng)該是媽媽的心情好了，身體調(diào)理好了才會(huì)更有精力照顧寶寶批狱，初生的嬰兒很脆弱不僅需要母親的呵護(hù)更需要的是一個(gè)開(kāi)心溫暖的環(huán)境裸准，對(duì)于一個(gè)初為媽媽的人來(lái)說(shuō)坐月子并不能享受什么，其實(shí)是個(gè)極高的挑戰(zhàn)赔硫，需要丈夫和家人的理解和愛(ài)護(hù)炒俱，才能擁有幸福的月子和幸福的寶寶。
? ? ? 希望各位初為母親的人學(xué)會(huì)把不必要的工作分擔(dān)給家人爪膊，讓自己有個(gè)好身體和好心情权悟。希望寶爸也要和寶媽一樣在養(yǎng)育寶寶的路上一起學(xué)習(xí)一起成長(zhǎng)。
? ? ? 后面會(huì)分享一些關(guān)于月子里寶寶和媽媽的注意事項(xiàng)還有一些飲食推盛，心情調(diào)節(jié)峦阁。
