朋友移民去了美國切省，剛剛生了個孩子最岗，因為美國年輕夫婦和父母是分開住的，孩子也是需要自己照顧的朝捆，所以朋友只有6個月的產(chǎn)假般渡，產(chǎn)假過后，就面臨著孩子無處著落的問題。她因為想著這個問題驯用，心里一直很壓抑脸秽，而愛人也沒有別的辦法，因為不想朋友沒有事業(yè)蝴乔，又不想孩子沒有媽媽陪伴记餐，所以家里的一下子愁云密布？朋友開始茶飯不思薇正，看到孩子也開始生悶氣片酝，和老公各種矛盾也因為日積月累而沒有時間去處理……
然而，看著朋友焦頭爛額在電腦的另一端給我發(fā)來長篇抱怨挖腰，我陷入了深深的思考中雕沿，一個家庭靠什么支撐起來，愛還是如何安排愛曙聂？
如何安排愛晦炊，其實就是如何讓自己的愛融化在生活的各個細(xì)節(jié)里，你所撫摸過的一切都是愛的表達(dá)宁脊。但是有愛他能力前断国，你要懂得如何愛自己，愛自己最好的方式就是照顧好自己的身體力行榆苞。有一個健康的體魄稳衬、一份滿滿的活力、一股股正能量坐漏、一個個燦爛的笑容薄疚、一聲聲甜美的問候、一本本有折痕的書赊琳！
我于是建議朋友從鍛煉開始街夭，讓他在孩子睡著的時候不要去管有多少家務(wù)沒做，地有多臟躏筏，自己也躺著睡一會兒板丽，或者在自己的客廳里做下瑜伽，讓自己放松下趁尼，孩子睡著埃碱，可以開輕音樂，自己也聽聽酥泞，安靜一會砚殿。不要太多，堅持一個月芝囤，其他的還是讓他混亂吧似炎。
當(dāng)你有精力開始思考的時候辛萍，你才有了去照顧自己的本能。孩子不是父母的一切羡藐，在一個家庭里叹阔，先愛人后孩子才是一個正確的關(guān)系梯次，照顧孩子是我們的責(zé)任传睹，但是更多的責(zé)任是和愛人的互動、這個互動產(chǎn)生的磁場能量影響著孩子和孩子的思維岸晦、情緒欧啤。
我也有過這樣子的經(jīng)歷，因為我一個人的心煩意亂導(dǎo)致整體的亂糟糟启上，穿著睡衣去超市買東西邢隧，帶著孩子出去玩兒，自己卻一臉愁容冈在，最后倒慧，孩子的臉上看不到笑容，整天沒有安全感的粘著我包券，變得沒有那么可愛了纫谅。為了這個事情，我開始斷舍離溅固，把自己目前不需要的目標(biāo)付秕、情緒去除掉，只留下自己目前最需要的侍郭。我去除了愛人的思念询吴，去除了和爺爺奶奶的育兒分歧、去除了我還要兩個月后才面臨的上班問題亮元，剩下的就是我要把自己弄得漂漂亮亮的猛计，每天和兒子一起聽聽歌曲，空了弄弄家務(wù)爆捞，就算地板很臟了奉瘤，但不是最重要的。堅持了一個禮拜后嵌削，發(fā)現(xiàn)自己輕松了毛好，于是我又開始了另一階段的努力，一天給自己騰出一個小時和愛人通電話苛秕，告訴他寶寶的變化肌访，交流孩子的一些養(yǎng)育想法，幾天后艇劫，愛人發(fā)來信息吼驶，親愛的，有你真好 ！這一刻蟹演，我才發(fā)現(xiàn)风钻，我愛你的責(zé)任就是把自己照顧好，才有精力去照顧他人酒请。
照顧好自己骡技，你一定要讓自己穿戴整齊，哪怕要哺乳羞反，也要買漂亮得體的哺乳衣服布朦，可以不登高跟鞋，但是也要讓自己的鞋子看起來耐看昼窗，頭發(fā)不能一團糟是趴，要精神，就算是一個簡單的馬尾澄惊，也不能隨便拿根橡皮筋扎起來唆途。自己才是孩子的中心，而不是孩子是自己的中心掸驱「匕幔《辣媽正傳》告訴我們，只有自己美了亭敢，孩子才會美滚婉！
