? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?度過黑暗趟過迷茫嗜愈，陪你一起成長
作者｜廈九九
我今年剛滿30歲旧蛾，25歲的時候，我做了3件事蠕嫁，現(xiàn)在正在瘋狂受益锨天。最直觀的就是我遇到了喜歡且擅長的工作和副業(yè)，25歲失業(yè)又落魄的自己剃毒，沒想到自己也能活出今天這樣的自己病袄。其實要不了5年，3赘阀、4年就開始受益了益缠。我做了哪3件事呢？
01
|第一件事：跑步
你也可以理解為運動健身基公，每個人選擇的運動方式不同幅慌。
畢業(yè)2年，工作依然迷茫受挫轰豆，后來兩度跳槽胰伍，內心依然掙扎。由于不愿忍受令自己痛苦的工作秒咨，24歲那年是一場劫難喇辽，年底我裸辭、抑郁雨席、陷入嚴重的自我懷疑菩咨。
然而在人生最低谷的時候，內心的渴望也變得強烈：“我不要活得如此糟糕和失敹咐濉抽米！”“我要活出想要的人生！”
過完25歲生日糙置，我選擇重新出發(fā)云茸，為了改變自己的身體和精神狀態(tài)，我開始跑步谤饭，接觸戶外标捺。
從每天3公里，到每天5公里揉抵，再到每次8-10公里亡容，跑步的確會上癮，我為之著迷冤今。而且越跑闺兢，頭腦里特越多積極、正能量的想法戏罢，每一次咬牙堅持之后屋谭，內心對自己的肯定又增加了一點脚囊。對自我的掌控又強了一點。
于是桐磁，生活的其他方面也開始好轉悔耘。半年后，我轉行從事越野跑及戶外體驗教育行業(yè)所意。此后幾年多次參加馬拉松和越野跑淮逊，全程馬拉松跑進5:00。
關鍵是扶踊，我整個人你的狀態(tài)和人生都發(fā)生了改變泄鹏，有了喜歡的工作，健康的身體秧耗，連大腦也換了一個备籽。
02
|第二件事：讀書
尤其要讀好書，讀書不在多分井，會用則靈车猬。
2015年開始（也是25歲），我開始每年閱讀100+本書尺锚。開始執(zhí)行這個計劃之后珠闰，我發(fā)現(xiàn)關于人生的很多困惑和痛苦，在書中都找到了答案瘫辩，還能按摩心靈伏嗜。
開始讀書的前兩年我還會每年寫讀書總結和年度書單。后來慢慢發(fā)現(xiàn)讀書不在數(shù)量伐厌，而在于書的質量和理解的多少承绸。所以到18年的時候，我就沒有再出年度書單了挣轨，之前的書單這里也順便分享一下军熏。
以下是我2016年的部分書單：
（那時候我的筆名還叫夏九九，（一）是首推卷扮，（二）是次要推薦荡澎。
以下是我2017年的部分書單：
以下是我2019年給品牌部門小伙伴的必讀書單，也分享給你：
03
|第三件事：寫作
2016年4月晤锹，我開始公開寫作衔瓮，并養(yǎng)成寫作習慣。為什么突然想寫了呢抖甘？因為讀了一年多的書，跑了一年多的步葫慎，而且當時我已經找到了喜歡的工作衔彻，生活也步入了正軌薇宠，第一次感受到生活給我這么多的善意和友好。
內心有太多感悟和體會艰额，心得和思想澄港，想要與人分享。也很想把自己從低谷走出來柄沮，擺脫迷茫迎來新生活的經歷寫下來回梧，或者還能當初和我一樣，感到黑暗的人一絲光亮祖搓。
于是一寫就寫到現(xiàn)在狱意，馬上4年了。在自媒體寫作的過程中拯欧，我受益匪淺详囤，也取得了一些成績。
寫作第1-2年镐作，文章多次被人民日報藏姐、十點讀書、思想聚焦等大號轉載该贾，受邀成為百萬大號撰稿人羔杨，開始靠寫作變現(xiàn)。
寫作第3年杨蛋，出版了成長勵志書《撐過去兜材，你終將成為更好的自己》。
寫作第4年六荒，成為今日頭條簽約作者及簽約MCN护姆，百家號自媒體商學院導師。首個寫作專欄幫助2000+人從0到1系統(tǒng)學習寫作掏击。開設了寫作訓練營卵皂，幫助1000人實現(xiàn)寫作變現(xiàn)和副業(yè)收入。
2017-2019三年間生了兩個小孩砚亭，沒有中斷寫作和讀書灯变，19年懷二寶期間一邊工作一邊副業(yè)寫作，懷孕5個月本職工作仍升職加薪捅膘。也還在堅持運動添祸。生完一胎，鍛煉4個月身材比孕前更好寻仗，目前生完二胎5個月刃泌，體重早已恢復，還在繼續(xù)鍛煉中。
以上就是我25歲開始做的事耙替，以及如今30歲正在受的益亚侠。一個過來人的真實分享，或許會更有說服力俗扇。希望對25歲的你有所幫助和啟發(fā)硝烂。
最后，如果你也想開始讀書寫作铜幽，為了幫助大家能更好地學習寫作滞谢，我給大家總結了一套寫作工具模板和資料，關注我的公眾號除抛，在對話框輸入“寫作”直接下載學習就行狮杨。
