當今信息爆炸時代相味，每天從睜開眼睛就會被各種媒體平臺：短視頻快手拾积，抖音；新聞娛樂類今日頭條丰涉，知乎等拓巧，吸引住了眼球，我們的時間被完全碎片化了一死。面對如此快速的變化肛度，我們也會被吸引，感覺時間在不知不覺中過去投慈，工作中走神贤斜，難以做到自制和專注，似乎成了很普遍的問題逛裤。
而同樣的問題瘩绒，在孩子身上表現(xiàn)的也很突出，專注力不夠带族，學習成績下降锁荔，讓家長們也苦惱不已。上課注意力不集中蝙砌，小動作多阳堕，不是發(fā)呆跋理，就是玩文具，眼神黯淡無光恬总。作業(yè)粗心馬虎前普，跳行漏字∈们洌回家做作業(yè)時總是來回走動坐不住，稍微有一有聲響就會分神贱纠，容易被外界影響。
那么是什么原因引起的孩子注意力不集中呢谆焊？首先造成了專注力不夠的原因是身體原因惠桃，有些孩子挑食辖试，造成身體某些元素的缺乏。
其次是心理原因罐孝。心理原因有很多呐馆，但最重要的親子關系和父母的教育方式和教育態(tài)度等肾档。孩子對做的事情不感興趣；周圍的環(huán)境影響太多以及家長給孩子布置的任務過重怒见，都會引起孩子分心或者失去信心俗慈。除此之外，電視也是網(wǎng)絡上的罪魁禍首遣耍。
那如何培養(yǎng)提高孩子的專注力呢闺阱？
4~12歲是兒童成長的關鍵期，此階段大腦發(fā)育速度飛快舵变，12歲以后趨于平緩酣溃。
七、八歲的孩子正處于很淘氣的年齡纪隙，正所謂“七歲八歲討狗嫌”赊豌，隨著孩子的長大會逐漸有所改變。家長不必過于著急绵咱，但適當?shù)挠柧氝€是有必要的碘饼。
孩子都喜歡聽肯定和表揚的話，在這種心態(tài)下，容易激起改變自己習慣的積極性艾恼。經(jīng)常處于批評和責備狀態(tài)中的孩子住涉，容易產(chǎn)生消極抵觸的情緒。
而想要改變他的某些壞習慣钠绍，必須使孩子自身得到動力舆声，比如因為某項特長得到大家的認可而受到表揚，孩子就會重新建立起自信心柳爽。
當他上課的表現(xiàn)有所進步媳握，得到老師和家長的肯定和鼓勵，也會增強自信和他聽課的興趣泻拦。
在這種前提下再對孩子提出更高的要求來刺激他毙芜，徹底改掉比較頑固的毛病忽媒。
接下來教你一招争拐，每天堅持半小時左右，相信注意力一定會提高晦雨。
給孩子一些連續(xù)的數(shù)字（至少200個）架曹，讓他正著讀，倒著讀闹瞧，看讀錯多少绑雄，反復練習。
或者也可以倒說詞組或短句奥邮，一遍后万牺，讓孩子倒著說。如白兔—兔白洽腺，我吃飯—飯吃完脚粟，我愛學習—習學愛我。
上面這些練習蘸朋，我們在家做了一個月以后核无，老師夸兒子上課前20分鐘幾乎沒動，一直跟隨著老師的思路藕坯。作業(yè)錯題也少了很多团南，成績自然提高了。
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