???知識(shí)就是力量卧斟，力量來自行動(dòng)肪笋。
【三個(gè)標(biāo)簽】
①童心不泯的探索者
②熱愛學(xué)習(xí)的發(fā)現(xiàn)者
③言出即行的實(shí)踐者
【三只青蛙】
今日3只青蛙完成友绝。明日三只青蛙：
①工作1
②語音微課
③聲樂練習(xí)30分鐘
【實(shí)踐與反思】
?馬喬蓮之舞: 今早跳馬喬蓮之舞键畴，音樂聲一響起盈罐，我的淚水就流下來扮念。完全是不自覺的损搬，潛意識(shí)里的狀態(tài)。當(dāng)時(shí)我非常專注地聽音頻柜与，心里沒有體會(huì)到任何傷心巧勤，憂傷或悲傷的感覺，只是任香氣在身體里流動(dòng)弄匕。繼續(xù)隨著相相老師的引導(dǎo)颅悉，隨著音樂舞動(dòng)，過了一會(huì)兒迁匠，淚水自然就制住了剩瓶。
到舞動(dòng)快結(jié)束時(shí)秕脓，聽到相相老師說，馬喬蓮是感恩的精油儒搭。我最近每天在感恩吠架，原來我的淚是感恩之淚。一下子就連接上了搂鲫，好神奇的精油之靈傍药。
聞了花香，卻從來沒見過馬喬蓮魂仍，上網(wǎng)查查拐辽，找出幾張照片，自己學(xué)習(xí)和參考擦酌。
?分享體驗(yàn): 自上周日開始赊舶，微群里分享踐行的實(shí)踐睁搭，反思和體會(huì)，也引起了朋友們?cè)谌豪锏挠懻摵头窒砹健Ｃ總€(gè)人的心中都有一團(tuán)火园骆，每個(gè)生命都精彩。現(xiàn)在流淌出的文字寓调，是真心話锌唾，真實(shí)的體驗(yàn)，能引起共鳴夺英，因?yàn)樗械谋拘氖峭坏纳翁椋恍枰桃庀耄O(shè)計(jì)安排痛悯，去產(chǎn)生所謂的影響余黎。“影響”灸蟆，字面看驯耻，是影子和響應(yīng)亲族，已經(jīng)很清楚和明朗了炒考。
?聽比說重要: 應(yīng)協(xié)作部門經(jīng)理的邀請(qǐng)，今天正式參加了調(diào)到新崗位的第一次工作會(huì)議霎迫。開會(huì)前斋枢，經(jīng)理向我簡明扼要地介紹了背景情況，并解釋說這個(gè)項(xiàng)目涉及的應(yīng)用很多知给，作為我在新崗位的起步學(xué)習(xí)瓤帚，很有幫助描姚。并且特意囑咐我，開會(huì)時(shí)戈次，就是專心聽轩勘，仔細(xì)觀察，不要發(fā)言也不要提問題怯邪。我照做了绊寻。全神貫注地聽，詳細(xì)記錄和捕捉到有價(jià)值的信息悬秉，對(duì)項(xiàng)目的整體澄步，和我們這個(gè)大單位在其中的角色，以及各部門之間的關(guān)系和泌，有了初步的了解村缸。而且，會(huì)上親眼所見三位經(jīng)理的互動(dòng)武氓，也觀察到各個(gè)方面梯皿，各個(gè)部門的溝通，尤其是大家提的問題及主持人對(duì)問題的回應(yīng)县恕。每一個(gè)人都是良師索烹，每一份工作都有意義, 每一次互動(dòng)，都積極全身心地投入弱睦。不忘初心百姓，方得始終。
【90天目標(biāo)】
?完成一整輪語音微課
?高音練到Aflat(含腹式顫聲)
?堅(jiān)持鍛煉况木，減脂減尺寸
【感恩感悟】
?感恩協(xié)作部門的經(jīng)理垒拢，安排我參加電話會(huì)議，并提前交待注意事項(xiàng)火惊，使我有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)和體驗(yàn)“凡事預(yù)則立”求类，并且站在高處看事情，事業(yè)開闊屹耐。
?感恩同事繼續(xù)詳細(xì)解釋和示范尸疆。自己接著當(dāng)小學(xué)生，一切從頭學(xué)起惶岭。
?感恩伙伴們?cè)谌豪锓窒砗突?dòng)寿弱，自利利他。
?感恩孩子的配合按灶，及時(shí)搬水症革，收垃圾箱。
?隨喜自己一顆敞開的心鸯旁，一雙好奇的眼睛噪矛，一付不停歇的腳步…
【歲月靜好】
愛無時(shí)無處不在量蕊。無法感覺到，是自己在忙盲茫中艇挨，常常將本源忽略錯(cuò)過残炮。時(shí)時(shí)處處向外尋找，迷失自己缩滨，忽視了眼前吉殃。靜下心來，用心向內(nèi)體會(huì)和感受楷怒，其實(shí)一直都在愛的環(huán)抱之中蛋勺。
陽光溫暖，月色清涼鸠删。山一程抱完，水一程，感恩遇見刃泡，晴雨同行巧娱。
