用感恩的心態(tài)去過每一天





最近看了《21天逆襲人生》這本書狸膏,其中吸引力法則的這一章,吸引了我添怔,我非常喜歡湾戳,就想分享一些精彩的觀點。它讓我想到了广料,人的每一天砾脑,去做這三件事就很重要,至少可以讓我們的命運變得好一些艾杏,心態(tài)也慢慢變好韧衣。
第一,生命中的一切购桑,都是自我心理暗示的結(jié)果畅铭,你的心理吸引了什么,就會向外映射什么勃蜘,如果你的心里陽光硕噩,向外映射的也是陽光,反之元旬,則不然榴徐。
你生命中發(fā)生的一切都是你吸引來的,改變了思想就改變了命運匀归。
也就是說坑资,當(dāng)你一心想實現(xiàn)某件事時,整個宇宙都會配合你穆端。吸引力法則認(rèn)為信念是一種能量袱贮,能夠?qū)⑽覀冴P(guān)注的任何事物吸引到我們的生活中來。根據(jù)吸引力法則“同頻共振体啰,同質(zhì)相吸”的原理攒巍,外在世界就是內(nèi)在能量的投射,假如你想過上幸福美滿的生活荒勇,調(diào)和內(nèi)在能量狀態(tài)是至關(guān)重要的柒莉,而且是首要的。
吸引力法則沽翔,其實就是修內(nèi)功兢孝,用內(nèi)在的喜悅、豐盛去吸引同頻的能量仅偎。
你相信什么跨蟹,就會吸引到什么,這叫心想事成橘沥。
你懷疑什么窗轩,什么就會與你擦肩而過,這叫不信則無座咆。
你抱怨什么痢艺,什么事就會在你身上發(fā)生,這叫怕什么來什么介陶!
很多時候面對機(jī)會和挑戰(zhàn)腹备,最主要的就是相信,然后付諸行動斤蔓,結(jié)果就會像你相信的那樣植酥。這叫意識決定結(jié)果。
相信就是力量弦牡!你關(guān)注什么友驮,就會將什么吸引進(jìn)你的生活。
你是什么樣的人驾锰,就會遇見什么樣的朋友卸留。你是什么樣的人,就會遇見什么樣的愛人椭豫。你是什么樣的人耻瑟,就會遇見什么樣的生活旨指。你是什么樣的人,就會進(jìn)入什么樣的世界喳整。
現(xiàn)在谆构,這個法則被運用到社會心理學(xué)的領(lǐng)域中。說簡單點框都,就是指人的思想總是會與其一致的現(xiàn)實相互吸引搬素,和頻率相同的人達(dá)到同頻共振。
換言之魏保,生活中只有10%的事情是我們無法掌控的熬尺。只要我們積極地思考,以積極樂觀的態(tài)度處理問題谓罗,就會推動我們產(chǎn)生積極的行為粱哼,最終也會讓我們得到一個我們想要的結(jié)果。
吸引力法則就是檩咱,你相信什么皂吮,你的世界就是什么樣子的,當(dāng)我們每天用好的心態(tài)去面對每一天時税手,我們的心情就會很好蜂筹,積極,陽光的面對每一天時芦倒,每一天就會很好的度過艺挪,所以,我們需要每一天都給自己的心里和心態(tài)培植陽光兵扬,用積極和樂觀的方式解決問題麻裳,有了這個良好的心態(tài),我們每天才會更加順利器钟。
第二津坑,積極努力去付諸行動和努力去朝著自己的目標(biāo)去執(zhí)行
吸引力法則不是讓你坐等天上掉餡餅,而是要你快速行動傲霸、不要拖延疆瑰、不要猜測。即使你一開始有了目標(biāo)昙啄,但不知道怎么去行動也不要緊穆役。只要每天保持愉快的心情,心懷感恩梳凛,磁場就會慢慢轉(zhuǎn)變耿币,吸引力就會把機(jī)會帶給你。
吸引力法則韧拒,不是說淹接,你想什么就會來什么十性,不是說,你想有100萬塑悼,100萬就會自動到你面前劲适,而是,你需要給自己設(shè)定一個自己力所能及的目標(biāo)拢肆,在自己力所能及的范圍之內(nèi),設(shè)定一個自己可以達(dá)到的目標(biāo)靖诗,通過自己的努力郭怪,不斷的去達(dá)到這個可能的目標(biāo),比如刊橘,你的目標(biāo)是副業(yè)能賺到300元鄙才,那你就要靠自己的積極努力,去達(dá)到這個小目標(biāo)促绵,再一點點通過努力去提高這個目標(biāo)攒庵,吸引力的法則,也同樣離不開提高自我的重要一點败晴,只有每天努力朝著這個目標(biāo)去前進(jìn)浓冒,我們才能使自己不斷進(jìn)步。
第三點尖坤,心懷感恩的心態(tài)去生活
如果你的內(nèi)心是糟糕的稳懒、沮喪的,你可以通過記錄值得你感恩的人或事的方式改變自己的心境慢味。當(dāng)你開始做這個練習(xí)的時候场梆,你的生命就會出現(xiàn)更多值得你感恩的人和事,能將你的想法從負(fù)能量轉(zhuǎn)變?yōu)檎芰看柯罚@種正向的磁場吸引來的東西往往也是正向的或油。
列出一張感謝表,目的是把你的能量轉(zhuǎn)移驰唬,從而改變你的想法顶岸。因為在這之前你老是想著自己沒有的東西,你可能把注意力集中在討厭的事情或者難解決的問題上叫编。當(dāng)你開始做這個練習(xí)蜕琴,開始步入新的方向,開始對生命中的美好事物懷有感恩的心時宵溅,你就能吸引更多美好的事物凌简,從而你的生命里就會出現(xiàn)更多值得你感恩的事物。
我自己每天會寫感恩日記恃逻。感謝我身邊的誰幫我了雏搂,感謝我又獲得了什么東西藕施。那些能給我正反饋,能給我?guī)砟芰客怪#茏屛野l(fā)財?shù)娜松咽常視浅8屑ぁ:髞砦野l(fā)現(xiàn)寫的東西多了以后芙沥,無形之中那些幫我的人更愿意幫我了诲祸。
一切就是這么神奇。
朗達(dá)·拜恩在《秘密》中就提到而昨,感恩也許是讓你的生命更加豐富的方法救氯。《少有人走的路》里提到歌憨,懂得感恩的人着憨,不僅自己快樂,也能給他人帶去快樂务嫡。心理學(xué)家肖恩·阿克爾通過研究感恩日記發(fā)現(xiàn)甲抖,每天晚上寫下3件新的、讓你心存感激的事情心铃,持續(xù)3周你的大腦感知世界的方式就會發(fā)生改變准谚。
用感恩的心態(tài)去生活,可以讓自己的心態(tài)去變好去扣,我看到視頻號上氛魁,有一個周文強唱歌的視頻,那個就是一個用感恩心態(tài)去生活的態(tài)度厅篓,歌詞就是秀存,今日,我事必成羽氮,今日是我事成之日或链,感恩這美好所有的一切,我很開心档押,我很快樂澳盐,我很健康,我很富有令宿,我很豐盛叼耙,我很富足,我很喜悅粒没,我很成功筛婉,我很年輕,我很漂亮癞松,我很陽光爽撒,我很幸運入蛆,我很幸福,我很聰明硕勿,我很智慧哨毁,我很開悟,我很覺醒源武,我很感恩扼褪,我很正能量,今天幸運女神與我相伴粱栖,今天機(jī)遇女神光臨我的生活话浇,太棒了,今天是多少美好的一天查排,充滿了愛凳枝,充滿了感恩抄沮,充滿喜悅跋核,充滿財富,充滿健康叛买,充滿好運砂代,充滿祥和,充滿和平率挣。
其實刻伊,人的每一天,都是這樣充滿感恩的一天椒功,健康捶箱,感恩,喜悅充滿感恩动漾,家庭和睦丁屎,充滿感恩,生活幸福充滿感恩旱眯,如果每天都是這樣充滿感恩的心態(tài)度過美好的一天晨川,那我們的生活都會和順,充滿幸福感删豺。


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