下半場甫题,拼的是健康
有一位經(jīng)濟(jì)學(xué)家這樣形容:你的身體是“1”馁筐,而財(cái)富、名聲坠非、地位......這些外在的條件都是“0”敏沉。
唯有健康的身體作為前提,才有實(shí)現(xiàn)各種人生價值的可能性。
來到人生的下半場赦抖,更是如此舱卡。
01
身體健康,細(xì)水長流
回望人生的上半場队萤,因?yàn)槟贻p的緣故轮锥,很多人以為生命無比旺盛,
于是暴飲暴食要尔、連日地熬夜舍杜,肆意揮霍自己的身體,仿佛健康沒有限額赵辕;
直到突然大病一場既绩,才恍然大悟:青春可以揮霍,身體卻不可以还惠。
到了人生的下半場饲握,更要明白:
健康跟知己一樣,要好好珍惜蚕键,不要等到失去的時候才知道他們的可貴救欧。
人過而立之年,多少都經(jīng)歷了職場的沉浮锣光、目睹過生死的更迭笆怠,也曾被生活的不幸所煎熬,最難得的是誊爹,依舊保持一顆熱愛生命蹬刷、為點(diǎn)滴幸福所感動的心。
無論你是選擇在職場繼續(xù)拼殺频丘,還是過悠然自得的小日子办成,若想要幸福生活能夠細(xì)水長流,必須重視起自己的身體搂漠,用心照顧好自己诈火。
人生到了下半場,拼的是健康状答。
02
健康冷守,是一種責(zé)任
人到中年,越來越體會到:身體不僅僅屬于自己惊科,家庭的幸福也與之息息相關(guān)拍摇。
環(huán)視周遭,因病致貧馆截、因病返貧的家庭屢見不鮮充活,家庭的幸福指數(shù)和生活質(zhì)量因此一落千丈蜂莉,如同被烏云纏身,又仿佛置身于沼澤混卵,人生最痛苦的不是失敗映穗,而是心有余而力不足。
保持身體健康幕随,才是對自己蚁滋、對家人最大的負(fù)責(zé)。
在知乎看到有人這樣問:我今年30多歲赘淮,每天熬夜加班為了比別人業(yè)績好辕录,為了賺房錢,
有一天我站在鏡子前面梢卸,看見自己脖子僵硬走诞、彎腰駝背的樣子。我開始懷疑蛤高,我以犧牲健康為代價得到的一切是否值得蚣旱?
人生上半場,有時候不得已犧牲掉健康戴陡,來換取財(cái)富塞绿,
人生下半場,要避免再用賺來的錢買回健康猜欺,到頭來一場空位隶。
健康的身體拷窜,本身就是無形的財(cái)富开皿。
03
健康,是最大的本錢
人生是一場超級馬拉松篮昧,拼的不是開始時誰更快赋荆,而是看誰的耐力更持久。
別人賺了半輩子的錢懊昨,最后只能拿來買藥看舱丁;在病房住的時間酵颁,比在豪宅里住的時間還久嫉你;
同齡人爬層樓梯都大喘氣,而你每天還堅(jiān)持跑步的好習(xí)慣躏惋;
同齡人以失眠幽污、熬夜為常態(tài),而你每天入睡安心簿姨、好夢不舍醒距误。
人生下半場簸搞,比的不是財(cái)富、智商准潭、情商趁俊;身體健康,才是最大的本錢刑然。
有句話說的對:你沒有時間休息寺擂,就一定有時間生病。
你的身體闰集,遠(yuǎn)沒有你想象的那么強(qiáng)大沽讹。
從現(xiàn)在開始,為了身體的健康武鲁,請養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣:
規(guī)律生活爽雄、堅(jiān)持鍛煉、定期體檢沐鼠、心態(tài)豁達(dá)挚瘟。
“良田千頃,不過一日三餐饲梭,廣廈萬間乘盖,只睡臥榻三尺°旧妫”
人其實(shí)不需要太多的東西订框,只要健康的活著,真誠的愛著兜叨,也不失為一種富有穿扳,讓生命去繁就簡,就會變得純粹国旷、幸福矛物。
人生的破產(chǎn)往往不是敗于財(cái)富,而是敗給了健康跪但。
保持健康是一生的事業(yè)履羞,人生下半場也正剛剛開始,唯有不拿健康做人生的豪賭屡久,才會是最后的贏家忆首。