人生下半場恢准,拼的是健康。

下半場甫题,拼的是健康

圖片發(fā)自簡書App

有一位經(jīng)濟(jì)學(xué)家這樣形容:你的身體是“1”馁筐,而財(cái)富、名聲坠非、地位......這些外在的條件都是“0”敏沉。

唯有健康的身體作為前提,才有實(shí)現(xiàn)各種人生價值的可能性。

來到人生的下半場赦抖,更是如此舱卡。

01

身體健康,細(xì)水長流

回望人生的上半場队萤,因?yàn)槟贻p的緣故轮锥,很多人以為生命無比旺盛,

于是暴飲暴食要尔、連日地熬夜舍杜,肆意揮霍自己的身體,仿佛健康沒有限額赵辕;

直到突然大病一場既绩,才恍然大悟:青春可以揮霍,身體卻不可以还惠。

到了人生的下半場饲握,更要明白:

健康跟知己一樣,要好好珍惜蚕键,不要等到失去的時候才知道他們的可貴救欧。

人過而立之年,多少都經(jīng)歷了職場的沉浮锣光、目睹過生死的更迭笆怠,也曾被生活的不幸所煎熬,最難得的是誊爹,依舊保持一顆熱愛生命蹬刷、為點(diǎn)滴幸福所感動的心。

無論你是選擇在職場繼續(xù)拼殺频丘,還是過悠然自得的小日子办成,若想要幸福生活能夠細(xì)水長流,必須重視起自己的身體搂漠,用心照顧好自己诈火。

人生到了下半場,拼的是健康状答。

圖片發(fā)自簡書App

02

健康冷守,是一種責(zé)任

人到中年,越來越體會到:身體不僅僅屬于自己惊科,家庭的幸福也與之息息相關(guān)拍摇。

環(huán)視周遭,因病致貧馆截、因病返貧的家庭屢見不鮮充活,家庭的幸福指數(shù)和生活質(zhì)量因此一落千丈蜂莉,如同被烏云纏身,又仿佛置身于沼澤混卵,人生最痛苦的不是失敗映穗,而是心有余而力不足。

保持身體健康幕随,才是對自己蚁滋、對家人最大的負(fù)責(zé)。

在知乎看到有人這樣問:我今年30多歲赘淮,每天熬夜加班為了比別人業(yè)績好辕录,為了賺房錢,

有一天我站在鏡子前面梢卸,看見自己脖子僵硬走诞、彎腰駝背的樣子。我開始懷疑蛤高,我以犧牲健康為代價得到的一切是否值得蚣旱?

人生上半場,有時候不得已犧牲掉健康戴陡,來換取財(cái)富塞绿,

人生下半場,要避免再用賺來的錢買回健康猜欺,到頭來一場空位隶。

健康的身體拷窜,本身就是無形的財(cái)富开皿。

圖片發(fā)自簡書App

03

健康,是最大的本錢

人生是一場超級馬拉松篮昧,拼的不是開始時誰更快赋荆,而是看誰的耐力更持久。

別人賺了半輩子的錢懊昨,最后只能拿來買藥看舱丁;在病房住的時間酵颁,比在豪宅里住的時間還久嫉你;

同齡人爬層樓梯都大喘氣,而你每天還堅(jiān)持跑步的好習(xí)慣躏惋;

同齡人以失眠幽污、熬夜為常態(tài),而你每天入睡安心簿姨、好夢不舍醒距误。

人生下半場簸搞,比的不是財(cái)富、智商准潭、情商趁俊;身體健康,才是最大的本錢刑然。

有句話說的對:你沒有時間休息寺擂,就一定有時間生病。

你的身體闰集,遠(yuǎn)沒有你想象的那么強(qiáng)大沽讹。

從現(xiàn)在開始,為了身體的健康武鲁,請養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣:

規(guī)律生活爽雄、堅(jiān)持鍛煉、定期體檢沐鼠、心態(tài)豁達(dá)挚瘟。

“良田千頃,不過一日三餐饲梭,廣廈萬間乘盖,只睡臥榻三尺°旧妫”

人其實(shí)不需要太多的東西订框,只要健康的活著,真誠的愛著兜叨,也不失為一種富有穿扳,讓生命去繁就簡,就會變得純粹国旷、幸福矛物。

人生的破產(chǎn)往往不是敗于財(cái)富,而是敗給了健康跪但。

保持健康是一生的事業(yè)履羞,人生下半場也正剛剛開始,唯有不拿健康做人生的豪賭屡久,才會是最后的贏家忆首。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市被环,隨后出現(xiàn)的幾起案子糙及,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖蛤售,帶你破解...
    沈念sama閱讀 218,858評論 6 508
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件丁鹉,死亡現(xiàn)場離奇詭異妒潭,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)揣钦,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 93,372評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門雳灾,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人冯凹,你說我怎么就攤上這事谎亩。” “怎么了宇姚?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 165,282評論 0 356
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵匈庭,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我浑劳,道長阱持,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,842評論 1 295
  • 正文 為了忘掉前任魔熏,我火速辦了婚禮衷咽,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘蒜绽。我一直安慰自己镶骗,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,857評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布躲雅。 她就那樣靜靜地躺著鼎姊,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪相赁。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上相寇,一...
    開封第一講書人閱讀 51,679評論 1 305
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音噪生,去河邊找鬼裆赵。 笑死东囚,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛跺嗽,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播页藻,決...
    沈念sama閱讀 40,406評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼桨嫁,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了份帐?” 一聲冷哼從身側(cè)響起璃吧,我...
    開封第一講書人閱讀 39,311評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎废境,沒想到半個月后畜挨,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體筒繁,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,767評論 1 315
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,945評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年巴元,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了毡咏。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,090評論 1 350
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡逮刨,死狀恐怖呕缭,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情修己,我是刑警寧澤恢总,帶...
    沈念sama閱讀 35,785評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站睬愤,受9級特大地震影響片仿,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜尤辱,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,420評論 3 331
  • 文/蒙蒙 一滋戳、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧啥刻,春花似錦奸鸯、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,988評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至映跟,卻和暖如春蓄拣,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背努隙。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,101評論 1 271
  • 我被黑心中介騙來泰國打工球恤, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人荸镊。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,298評論 3 372
  • 正文 我出身青樓咽斧,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親躬存。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子张惹,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,033評論 2 355

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 良田千頃宛逗,不過一日三餐,廣廈萬間盾剩,只睡臥榻三尺雷激。 人生下半場替蔬,拼的是健康 有一位經(jīng)濟(jì)學(xué)家這樣形容:你的身體是“1”...
    謝一然閱讀 752評論 3 5
  • 人生就像一場足球賽进栽,上半場主要拼的是技術(shù)、下半場主要拼的是體力恭垦、再好的技術(shù)也需要強(qiáng)悍的體能做前提快毛。 一個經(jīng)濟(jì)學(xué)家曾...
    王王建國閱讀 913評論 0 0
  • 初讀ES6標(biāo)準(zhǔn)入門, 這本書也買了許久番挺,一直放在家里睡覺唠帝,個人喜歡紙質(zhì)書多一點(diǎn),這算是一本開源書籍玄柏,免費(fèi)閱讀網(wǎng)址h...
    貓咪是大王閱讀 684評論 0 2
  • 那是清晨掛在窗沿的第一縷陽光清涼,困頓,卻溫暖
    九夜ailing閱讀 206評論 0 1
  • 我喜歡桃花里拎著酒壺襟衰,唱著凡人歌慷慨赴死的白洛,灑脫一句粪摘,白家亡了瀑晒;我喜歡雪中里,黃牙跛馬的老黃徘意,背著劍匣苔悦,說一句...
    書劍兩茫閱讀 171評論 1 2