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昨晚臨睡前，翻看了一下朋友圈。夜已經(jīng)很深了蛆封，發(fā)現(xiàn)很多朋友唇礁，有在加班的，有在寫稿的惨篱，還有無事可干也要熬夜思考人生的盏筐。
老實(shí)說，每當(dāng)看到大家都在拼了命地努力時(shí)砸讳，我有一種深深的焦慮感琢融。因?yàn)橛幸痪湓捳f，比你厲害的人绣夺，比你還要努力吏奸。
可我反過來想想，似乎我也并沒有浪費(fèi)太多時(shí)間陶耍。每天早上5點(diǎn)起奋蔚，晚上11點(diǎn)睡，午休1小時(shí)烈钞。曾經(jīng)我也試過泊碑，早上再早起半小時(shí)，晚上再多熬半小時(shí)毯欣，甚至午休再縮短半小時(shí)馒过，然后利用這些時(shí)間學(xué)習(xí)充電。
但這樣做不僅打亂了我的生活節(jié)奏酗钞，還因?yàn)樾菹⒉缓酶购觯鞗]精打采，總是無法集中精力做事砚作。
后來窘奏，我漸漸學(xué)會了按照自己的節(jié)奏和步伐來努力。因?yàn)槲曳浅Ｇ宄刂雷约号Φ臉O限不在時(shí)間上葫录，而在思維方式上着裹。我不能用戰(zhàn)術(shù)上的努力，去掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰米同。
我身邊有些人其實(shí)很努力骇扇，但他們越努力就越焦慮。很大一部分原因在于面粮，他們總是去簡單衡量自己與別人努力的程度和力度少孝。但這其實(shí)毫無可比性。
只要你清楚地知道自己的方向在哪里熬苍，并且一步一個(gè)腳印韭山，不慌不忙地走下去，總會等到柳暗花明的那一刻冷溃。
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前幾天钱磅，我有些事兒想找朋友Ａ談?wù)劇Ｋ齾s說似枕，最近很忙盖淡，沒時(shí)間約見我。
她報(bào)了很多培訓(xùn)課程凿歼，有學(xué)做PPT的褪迟，有學(xué)攝影的，有學(xué)畫畫的……線上線下都報(bào)了一大堆。
我問她，為什么突然想要學(xué)這么多東西孕索，而且她今年下半年還要考專業(yè)資格證書刁憋。按理說，她應(yīng)該集中精力去復(fù)習(xí)才對啊吠勘。
朋友說，最近有一句話很流行，就是時(shí)代拋棄你的時(shí)候城榛，連一聲招呼都不打。
看著身邊的人一會兒研究股票态兴，一會兒又在討論人工智能狠持，她有些慌了，覺得自己什么也不會瞻润，所以狠下心來喘垂，試圖要一口氣學(xué)到上百種技能，以防被社會淘汰绍撞。
如今正勒，這樣的人也不少，他們很努力楚午，但就是沒有定力昭齐。
他們很難靜下心來去做好一件事，而是囫圇吞棗地去做很多事矾柜，以求取得一種“我很努力阱驾，我很上進(jìn)，我拼盡了全力”的假象怪蔑。
每個(gè)人的時(shí)間和精力都是有限的里覆。
所謂的成功，并不是說你要成為一個(gè)事事通缆瓣、門門懂喧枷、但樣樣都拿不出手的人，而是即便你只做一件事，也可以把它做到極致隧甚，成為某個(gè)領(lǐng)域和行業(yè)的專家车荔。
很多人的焦慮，其實(shí)并不來源于有沒有努力戚扳，而是來源于一顆想要努力但又太著急的心忧便。
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去年，表妹為了減肥帽借，每天晨跑5公里珠增。剛開始還信心十足，覺得一定能快速瘦身砍艾〉俳蹋可剛堅(jiān)持了不到一周，她就決定放棄了脆荷。
我問她凝垛，為什么不繼續(xù)跑下去？她無奈地說简烘，你看我跑了這么久苔严，可是身上的贅肉根本就沒有少啊……
我告訴她，如果你繼續(xù)堅(jiān)持下去孤澎，一定會有效果届氢。但問題就是，你才沒堅(jiān)持幾天覆旭，就灰了心退子，泄了氣，沒了勁型将。無論做什么事寂祥，都需要付出長久的努力。這世上根本沒有所謂的速成法七兜，不過是日復(fù)一日的厚積薄發(fā)丸凭。
后來，表妹咬著牙繼續(xù)堅(jiān)持腕铸。3個(gè)月后惜犀，她慢慢嘗到了跑步的好處，不僅瘦了好幾斤狠裹，抵抗力也增強(qiáng)了虽界。
不知道你有沒有過這樣的減肥經(jīng)歷，你嘗試了很多種別人成功的方法涛菠，但卻沒有一次真正奏效莉御。于是撇吞，你就失去了信心，覺得自己就屬于易胖體質(zhì)礁叔，無論如何努力牍颈，都沒辦法瘦下來。
其實(shí)很多人都是如此晴圾，每當(dāng)做不好一件事時(shí)颂砸，總是懷疑自己的方法不對。
但或許死姚，出發(fā)點(diǎn)是好的，方向也是對的勤篮，就是太急于求成了都毒，總是半途而廢，總是只有三分鐘熱度碰缔。
所以账劲，如果你不懂得堅(jiān)持，那么即便你再怎么變著法地折騰金抡，也會以失敗告終瀑焦。
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那么，我們?nèi)绾尾拍芫徑饨箲]梗肝，慢慢變得沉著榛瓮、平和，安安靜靜地去好好努力呢巫击？
我的感受是禀晓，首先要從自我出發(fā)。每個(gè)人都有自己努力的方式和方法坝锰，你要做的不是跟別人去做無謂的比較粹懒，而是要把靶心對準(zhǔn)自己，穩(wěn)步前行顷级。
其次是要有定力凫乖。不要被功名利祿絆住腳步，也不要人云亦云弓颈，用自己的腳去走別人的路帽芽。你必須清楚地知道自己的長處在哪里、愛好在哪里恨豁、優(yōu)勢在哪里嚣镜，然后瞄準(zhǔn)這個(gè)方向不斷地精進(jìn)。
第三是要持之以恒橘蜜。成功和失敗菊匿，有時(shí)候只是一線之隔付呕。有的人之所以比你厲害，無非是他們比你堅(jiān)持得更久一些跌捆，比你更有耐心一些徽职，比你更能熬一些罷了。
真正努力的人佩厚，從來不會焦慮姆钉。
他們只會按著自己的步伐，
堅(jiān)持不懈地抄瓦，一步一步地去靠近目標(biāo)潮瓶。
