【每日精進(jìn)1215】睡前感恩三件事341,5.6

睡前感恩三件事341

1.感恩我的身體如此輕盈隆箩,好用耐用该贾,讓我常常有好心情。

2.感恩我的皮膚總是光滑細(xì)膩的捌臊,摸一摸臉感覺很舒服杨蛋。

3.感恩各行各業(yè)的人,能給我提供所有需要的東西娃属,讓我方便使用六荒。

幸福部落·隨心

2023.5.6


[玫瑰]愛上冥想

我們每個(gè)人都有無數(shù)面。不要定義自己矾端,盡情去體驗(yàn)生命的豐富多彩掏击,不著相。

你是圓滿秩铆、統(tǒng)一砚亭、全息一體灯变,我是自卑的,我也是自信的捅膘,我是熱情的添祸,我也是冷漠的,我是謙卑的寻仗,我也是傲慢的刃泌,我是真實(shí)的,我也是偽裝者署尤,我是富足的耙替,我也是匱乏的,我是創(chuàng)新的曹体,我也是守舊的俗扇,我是自由的,我也是桎梏的箕别,我是活力的铜幽,我也是萎靡的……

我是大我,我是無限串稀,無限是我除抛,無所不包,無所不容厨诸,我就變得全然自由镶殷,全然快樂……無限的自由禾酱,無限的快樂……

每天早上6-7點(diǎn)

愛教練在抖音帶著大家冥想調(diào)頻……

讓一天能量滿滿微酬。

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