高血壓只有老年人才有嗎？不是的顶伞。很多成年人都患有高血壓饵撑，只是自己不知道而已，就算知道了也沒(méi)太在意唆貌，感覺(jué)自己還年輕滑潘。
高血壓非常常見(jiàn)，誰(shuí)周?chē)挠H戚朋友中找不出一個(gè)患高血壓的锨咙？
據(jù)估計(jì)语卤，只要壽命足夠長(zhǎng)，幾乎所有人可能患高血壓病 酪刀。正是由于這個(gè)病如此普遍粹舵，每一個(gè)醫(yī)療騙子都想靠它撈上一筆。
經(jīng)多方查找權(quán)威資料骂倘，基于最可靠的證據(jù)眼滤，在農(nóng)莊明確表示，（原發(fā)性）高血壓（比例占總?cè)藬?shù)的95%）幾乎都需要終身服藥历涝。
（以下提到的「高血壓」如無(wú)特殊均指「原發(fā)性高血壓」）
一：各種機(jī)構(gòu)宣傳的「幾個(gè)療程」能根治高血壓诅需？
假的。假的荧库。假的堰塌。重要的事情說(shuō)三遍。
請(qǐng)對(duì)自己和家人的健康負(fù)責(zé)分衫，不要再聽(tīng)信那些謠言场刑。
高血壓是身體的一種病理狀態(tài)，它更像一種癥狀丐箩，稱(chēng)它為疾病其實(shí)并不是很合適摇邦。
那么它為什么那么頑固恤煞，需要堅(jiān)持按時(shí)服藥呢屎勘？
高血壓最重要的病理變化發(fā)生在遍布全身的小動(dòng)脈。簡(jiǎn)單說(shuō)居扒，就是小動(dòng)脈因?yàn)楦鞣N原因發(fā)生攣縮概漱、管壁增厚、管腔狹窄喜喂、失去彈性瓤摧，使血流通過(guò)時(shí)遭遇更大的阻力竿裂，正常的壓力已經(jīng)不能讓血液正常通過(guò)這些小動(dòng)脈，血壓就高起來(lái)了照弥。最容易受到損害的器官為心腻异、腎、眼这揣、腦悔常。
關(guān)鍵是，這些變化是質(zhì)變给赞，是不可逆的机打！
當(dāng)代幾乎所有針對(duì)高血壓病的正規(guī)治療都基于藥物，都是瞄準(zhǔn)「控制」而去片迅，而非「根治」残邀。既然是控制，那就沒(méi)有「療程」之說(shuō)柑蛇，而是永遠(yuǎn)都邊治療芥挣、邊評(píng)估、再調(diào)整唯蝶。那些試圖通過(guò)簡(jiǎn)單的方法九秀，或者「幾個(gè)療程」，就宣稱(chēng)能「根治高血壓」粘我、「永不復(fù)發(fā)」的鼓蜒，都是騙人的。
二：堅(jiān)持良好的生活方式征字，偏方食療就可以都弹，不用服藥，這是真的嗎匙姜？
假的畅厢、假的、假的氮昧。重要的事情說(shuō)三遍框杜。
合理的運(yùn)動(dòng)、減肥袖肥、吃飯的時(shí)候少吃鹽少放油咪辱，戒煙、健康的飲食椎组，這些可以有效緩解油狂，對(duì)改善高血壓和預(yù)防各種心腦血管疾病有很大的幫助。
但還是難以替代吃藥！Ｗ辍弱贼！
舉個(gè)例子磷蛹，我們建議胖的病人的減肥（尤其是減肚子）吮旅，建議不要吃咸，建議每個(gè)人都多運(yùn)動(dòng)鍛煉味咳，這對(duì)病情肯定是有好處的鸟辅，但對(duì)于很多高血壓患者來(lái)說(shuō)，這仍然不夠莺葫！
而且匪凉，假如不吃藥，帶著很高的血壓去運(yùn)動(dòng)鍛煉捺檬，更是容易出現(xiàn)心腦血管急癥的再层！
三：高血壓到底要吃多久的藥？吃一段降壓藥堡纬，血壓降了聂受，就不吃了，行不行烤镐？
不行蛋济。不行。不行炮叶。重要的事情說(shuō)三遍碗旅。
有太多的高血壓患者都是這樣做出了大事：吃了一段時(shí)間降壓藥，量血壓镜悉，看到血壓正常了祟辟，就不再吃了，或者過(guò)一段時(shí)間又吃侣肄。
事實(shí)上旧困，比起血壓高，血壓波動(dòng)才是最有害的稼锅。
降壓藥吃吃停停吼具，這種方式會(huì)導(dǎo)致血壓劇烈的波動(dòng)，高血壓患者的血管彈性和調(diào)節(jié)能力比正常人差矩距，血壓的劇烈波動(dòng)無(wú)法像正常人一樣被緩沖拗盒，這是非常危險(xiǎn)的，其發(fā)生腦出血 / 腦梗塞的危險(xiǎn)增加5倍以上ＪＧ纭Ｂ嘀洹！
再啰嗦幾句：
高血壓需要一輩子吃藥嗎赞弥？這個(gè)問(wèn)題其實(shí)難以一概而論毅整，只能說(shuō)，醫(yī)生讓你停绽左，你才能停悼嫉；醫(yī)生讓你減，你才能減拼窥。要相信大多數(shù)醫(yī)生還是好的戏蔑，專(zhuān)業(yè)的。
實(shí)際上鲁纠，對(duì)于大部分高血壓患者总棵，終身服藥都是難免的。
但千萬(wàn)別覺(jué)得灰心改含，長(zhǎng)期規(guī)范的治療下情龄，高血壓患者可以像普通人一樣生活；
而脫離了規(guī)范治療的患者捍壤，才真是危機(jī)四伏骤视。
所以：
①堅(jiān)持按醫(yī)生囑咐堅(jiān)持吃降壓藥，不要間斷鹃觉；
②堅(jiān)持規(guī)范地測(cè)血壓专酗，不能憑感覺(jué)，要看數(shù)字盗扇；
③科學(xué)治療為主祷肯、運(yùn)動(dòng)飲食為輔，監(jiān)測(cè)降壓效果不好時(shí)疗隶，及時(shí)就診躬柬，調(diào)整治療方案
遵從醫(yī)囑、合理飲食抽减、堅(jiān)持鍛煉允青、健康養(yǎng)生，保持好的心情卵沉，一切疾病都是紙老虎颠锉。
