我認(rèn)識(shí)的一個(gè)朋友小A杈曲，瘦了25斤驰凛；
很好奇她怎么瘦的吧，不用花錢去健身房担扑，只是在家做健身操恰响，輕松瘦身，當(dāng)然她堅(jiān)持三個(gè)月瘦的涌献，所以堅(jiān)持不下去的親就可以關(guān)掉了胚宦。
那么接下來你們一定很想知道她做了什么操～
這里琳哥為大家羅列出這些操，大家對號入座。
期待你們變瘦變好看變年輕枢劝！
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老鐵，沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)休雌，可以在家做操霸詈！
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