【主題討論】
-對自己需求的覺察
一、你日常做事時(shí)廉羔，對事情有什么需求溉痢？對自己有什么需求？對別人有什么需求憋他？
對事情的需求：沒有事情孩饼，或者特別簡單
對自己的需要：不要費(fèi)力，不要讓我難受竹挡，
對別人的需求：配合我镀娶，聽我的，夸我
二揪罕、請啟動(dòng)識(shí)別力：這些需求對你做事的影響是什么梯码？有效的是什么宝泵？無效的是什么？
讓我不想做事轩娶，不得不做的時(shí)候儿奶，心情很差，感覺壓力很大鳄抒，自己搞不定廓握，怨天尤人，責(zé)怪別人沒有幫我嘁酿，害我，無法識(shí)別別人的潛層需求男应，核對需求闹司，出方案，實(shí)操出好的效果
全部都是無效沐飘。我還相信我是無能的游桩，無力的，我是做不好事情的耐朴，所以事情別來找我借卧，關(guān)系我也是搞不定的
三、請教自己：如何提醒下次做事時(shí)筛峭，面對這些需求呢铐刘？
1.意識(shí)到我的這些需求都是我的信念和受傷需求，只能靠我自己消融影晓；別人沒有必要為我的受傷需求負(fù)責(zé)镰吵，也不可能滿足我，
2. 做事情是我自己的利益挂签，我要做事疤祭，因?yàn)槲沂且粋€(gè)具有無限創(chuàng)造能力的靈魂，我要通過做事體驗(yàn)我的能饵婆，我的好勺馆，我的人生才有價(jià)值，
