最近晚上十二點(diǎn)多才睡肌厨，早上五點(diǎn)醒然后起來(lái)培慌，感覺(jué)疲憊不堪精力跟不上。
大概是老了柑爸，不敢再拼命似的熬夜工作吵护。今后盡量早睡早起，一些事情放在午飯后做表鳍，比如日更馅而。
生氣是用怒火焚燒自己，而熬夜缺乏睡眠如割腕自殺譬圣，精力會(huì)被用光瓮恭。若不改變，生命遲早有一天被耗盡枯結(jié)厘熟。
2021-03-15
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