成長自己溫暖別人

? ? ? ? 感恩遇見蜡感,感恩陪伴蹬蚁。

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? ? ? ? 大約在18年8月,我遇到了你們郑兴。但由于自己的不投入犀斋,在前兩個月里,我?guī)缀鯖]有收獲情连。

? ? ? ? 9月叽粹,聽了愛鋒姐姐的一節(jié)課,我感受到了成長的重要性。開啟了和幾個姐妹一起的學習之旅虫几。

? ? ? ? 10月锤灿,全家不幸遭遇車禍,所幸都無大礙持钉。我傷得最重衡招,不得不中斷了學習篱昔。

? ? ? ? 19年2月每强,我重新回到了大家的懷抱。但接下來的幾次州刽,我聽著姐妹們的分享空执,感受著她們的進步。我卻只有理論穗椅,每次遇到問題辨绊,總是情緒優(yōu)先。所有的理論一點兒都用不上匹表。

? ? ? ? 4月1日门坷,讀書會結(jié)束,我情緒低落袍镀。一路想著自己的問題——情緒默蚌。解決情緒,才能心平氣和解決問題苇羡〕裎回到家,看到了孩子們的問題设江,我第一次控制住了情緒锦茁,按照我們在一起學到的方法來解決。挺受用叉存。我寫下了第一篇簡書《成長》码俩。

? ? ? ? 4月2日,我因為身邊一個不算重要可又擺脫不了的一個人歼捏,因為一些事兒握玛。傷心絕望。

? ? ? ? 4月3日甫菠,4月4日挠铲,我一直籠罩在這種絕望里。因為我感覺改變不了別人寂诱,也擺脫不了環(huán)境拂苹。

? ? ? ? 4月4日,我突然感到:必須自我成長,使自己擁有大大的能量瓢棒。我想:如果報了4800的課程浴韭,也許由于種種原因——忙碌、學習力差脯宿,收獲的是價值1000的成長念颈。但如果我沒有付出4800,收獲的是零的成長连霉。我要的不是錢榴芳,我要的是這些成長。想好跺撼,決定窟感,行動,不過10分鐘歉井。我走上了真正的學習心理學之路柿祈。

? ? ? 4月5日,我反復的在心里琢磨:想要成長哩至,必須倒空自己躏嚎,真正接受學到的理念。想要改變菩貌,必須解決情緒卢佣。學會看到別人背后的原因,理解別人的成長經(jīng)歷菜谣。

? ? ? ? 愛鋒姐姐告訴我寫分享會進步更快珠漂。我就把《自我成長的力量》里,自己感受最深的一篇一篇認真研讀尾膊,并把每一點與自己的或看到的想到的實際事例聯(lián)系起來媳危,再用簡書寫下來以內(nèi)化。

? ? ? ? 我慢慢的認識了自己冈敛,有了一點改變待笑,收獲了一點成長,受到了大家的鼓勵抓谴。我越來越有力量暮蹂。

? ? ? ? 4月14日,第一期讀書會結(jié)會癌压。面對鏡子中的自己仰泻,我想到了以前自己的種種不易,看到了自己以前所受的種種委屈滩届,感受了自己內(nèi)心的傷痕累累集侯。不覺淚如泉涌。我告訴自己,要愛自己棠枉,要自我成長浓体。知道了要面向2030,沒有了對兒子的焦慮辈讶。知道了親情第一命浴,學會了面對閨女。知道了一切都是取決于自己贱除,沒有了情緒生闲,收獲了老公的支持。我有了動力勘伺,我要成長自己跪腹,溫暖別人褂删。

? ? ? ? 4月15日飞醉,第一期讀書會結(jié)束,要做美篇屯阀,每人寫一段話缅帘。我寫的是:改變不完美的自己,準備著收獲一個優(yōu)秀的自己难衰,收獲一個溫暖的愛人钦无,收獲倆個陽光的寶貝,收獲一個幸福的家盖袭,收獲一個滿意的人生失暂。愛鋒姐姐回我:你還不算太貪心(三個笑臉)。

? ? ? ? 其實那時我已堅信自己——成長自己鳄虱,溫暖別人弟塞。

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