跑完7公里，到家做好明天的午餐弥雹，洗完澡垃帅，回到房間。
將日光燈關(guān)上缅糟，將臺燈關(guān)上挺智，將電腦的屏幕也合上祷愉。背靠著床頭坐著窗宦，打開手機里喜馬拉雅的冥想音樂赦颇，在黑暗中閉上眼睛。讓身體徹底放松赴涵，讓頭腦放松媒怯，讓心靈放松，跟隨音樂溫柔的指引髓窜，進入徹底寧靜的狀態(tài)扇苞。
腦海中閃過很多念頭，但每個念頭都是一閃而過寄纵，稍眾即逝鳖敷。似乎我與那些事、那些人之間隔著一個宇宙的距離程拭。白天我在扮演其中一個角色定踱，而此刻寧靜的夜晚，我已回到我的廟宇恃鞋，在此徜徉崖媚、歇息。
那些事與我有何關(guān)系恤浪？那些人又與我有著怎樣的關(guān)連畅哑？只有當(dāng)我在世俗扮演角色的時候，才需要與之產(chǎn)生關(guān)聯(lián)水由，而此刻她/他們?nèi)绱诉b遠荠呐，甚至如此不真實。
就像她/他們只是存在于我腦海中的幻象砂客。我偶爾抽取其中的幻象觀摩直秆，而后又放下。我甚至不想觀摩他/她們鞭盟。我只想感受我自己圾结。感受我的身體每一寸皮膚的感受，哪里在酸痛齿诉，哪里因為呼吸而在起伏筝野。哪里略顯粗糙，需要防護粤剧。哪里又可以減少一點贅肉歇竟。
我只想感受我自己，原來昨天還在為情郁悶難過抵恋，今天偶爾遇到焕议，竟然可以如此淡然相望而過。沒有波瀾弧关，沒有情緒盅安，只有在升起一個念頭“噢唤锉，好意外遇到”后的平靜。
不愿再去分析什么别瞭，計較什么窿祥，一切都真實發(fā)生，而一切又都在流淌和變動蝙寨。為什么生活會制造出那么多問題晒衩，因為頭腦太用力了。如果能排除頭腦的干擾墙歪，很多事情都是如此的簡單听系，也會按照它應(yīng)有的軌跡走下去。
所以虹菲，我如此享受這樣的時刻跛锌，跑步放空的時刻，一個人在黑夜的房間冥想穿越時空的時刻届惋。此刻髓帽，全世界那么大，可是我一點都不關(guān)心脑豹。因為我的廟宇更大郑藏，我在此穿梭古今，游遍星河瘩欺。沒有執(zhí)著必盖，沒有情緒，沒有愛恨俱饿，一切都呈現(xiàn)出它的本質(zhì)歌粥，也即是空。
一切都是空拍埠∈唬空空如也。
希望這樣的時刻能更長一點枣购，希望永遠都不要天亮嬉探。相信這樣的契機一定會到來:去一個磁場干凈的地方，安安穩(wěn)穩(wěn)睡上幾天棉圈，斷食涩堤，閉黑關(guān)。把這么多年缺的覺都補回來分瘾，徹底地睡胎围，沒有任何負擔(dān)地睡。不攜帶任何電子產(chǎn)品，不關(guān)注任何信息白魂，不與任何人聯(lián)系汽纤。只是我，唯一的我碧聪，全然的我冒版，與這個我相處液茎。
對于整個世界逞姿，我很渺小。對于我自己捆等，我卻是整個世界滞造。在這個世界里，有如此多豐富的東西栋烤。有如此多神奇的感受谒养。在這個世界，我就是我的神靈明郭。我什么都有买窟，一切具足。在這個世界薯定，我沒有任何名利的欲望和野心始绍，沒有情愛的欲望，沒有對知識的渴求话侄。什么都沒有亏推，因為我什么都有。我不需要那些東西年堆，為什么那么多人會去追逐它們呢吞杭？為什么情愛會如此困擾這么多善男信女呢？為什么要學(xué)習(xí)那么多知識呢变丧？
一切都只是因為沒有跟自己相處芽狗，不夠清凈而已。
當(dāng)你清凈下來痒蓬，你會知道译蒂，很多知識根本不需要學(xué)，學(xué)了也沒有意義谊却，或者你本身就懂柔昼。
當(dāng)你清凈下來，你會感到很可笑炎辨，為什么會無端制造出那些情愛糾葛捕透。你只需以茹茹不動地心緒感受著跟那些有緣人的連接，就夠了，一切會自然而然乙嘀。
當(dāng)你清凈下來末购，你會知道，外面發(fā)生什么并不重要虎谢。當(dāng)下的自己感覺好最重要盟榴。
當(dāng)你清凈下來，你不會再去想爭奪什么婴噩，嫉妒什么擎场，害怕什么。就只是去做几莽，去做迅办，去做而已。沒有那么多彎彎繞繞章蚣，就是去做站欺。帶著那顆飽滿的心靈，去給予出你的豐盛纤垂。
當(dāng)你清凈下來矾策，你不用再去讀任何書，因為你什么都懂峭沦。
好神奇的夜晚贾虽。好愛現(xiàn)在的自己。
