? ? ? ? 武漢這周末都是大雨沃粗，所以原打算每天晨跑的我也斷了兩天.今天閑坐下來(lái)链烈，突然想了想我是從什么時(shí)候跑步的.
? ? ? ? 說(shuō)到跑步号坡，可能要追溯到高三時(shí)期.記得那時(shí)候幾乎每一天下完第一節(jié)晚自習(xí)的時(shí)候都會(huì)圍繞著學(xué)校跑幾圈买羞，即使高三學(xué)業(yè)最繁忙爷光，算作是一種給自己減壓.當(dāng)時(shí)還不知道跑步的N多好處峻贮，就是覺(jué)得跑完后眼睛都亮了好多席怪，頭腦也清晰了好多.那時(shí)候還沒(méi)有智能手機(jī)，只有MP4纤控，帶著耳機(jī)挂捻，聽(tīng)著自己喜歡的歌，感覺(jué)這個(gè)世界只屬于我一個(gè)人的嚼黔，跑到快要打鈴了才進(jìn)教室上第二節(jié)晚自習(xí).只是慢跑细层，沒(méi)講究速度，會(huì)稍微流一點(diǎn)汗.
? ? ? ? 我覺(jué)得我接觸跑步和我們高一班主任文老師關(guān)系很大.剛上高中沒(méi)幾天唬涧，他就介紹了自己愛(ài)好長(zhǎng)跑疫赎，快從初中開(kāi)始就一直堅(jiān)持著，都已經(jīng)20多年了碎节，下雨就爬樓捧搞，天晴就跑步，而且從未感冒生病過(guò).每天我們6點(diǎn)20上早自習(xí)，他就已經(jīng)早早的從家里跑步到教室了.當(dāng)時(shí)心里很敬佩文老師能把一件事堅(jiān)持做20多年胎撇，跑步確實(shí)改變了他的容顏介粘，快40歲的男人，一眼看上去也就30來(lái)歲.小腿的肌肉看起來(lái)非常健碩晚树，學(xué)校組織的校運(yùn)動(dòng)會(huì)和冬季長(zhǎng)跑他每年都是第一名.可能從那個(gè)時(shí)候起就在自己心里埋下了跑步的種子姻采，一直潛移默化影響著我，改變著我.剛上大一的時(shí)候爵憎，大一新生開(kāi)始有軍訓(xùn)慨亲，每天晚上軍訓(xùn)完后，我就開(kāi)始到塑膠跑道上跑步.因?yàn)樽约旱母咧袑W(xué)校還沒(méi)正規(guī)的操場(chǎng)宝鼓，所以也沒(méi)未在塑膠跑道上跑過(guò)步刑棵，心里想著以前高中條件那么差，連個(gè)操場(chǎng)都沒(méi)有都堅(jiān)持跑步愚铡，現(xiàn)在條件好了怎么不跑了呢.因?yàn)檐娪?xùn)的時(shí)候經(jīng)常聽(tīng)教官講自己部隊(duì)的事情蛉签，說(shuō)部隊(duì)里面5公里要跑到21分鐘以內(nèi)才算及格，為了拿到名次沥寥，剛開(kāi)始訓(xùn)練的時(shí)候可能要跑到嘔吐碍舍，跑到嘔吐，好像這輩子還沒(méi)未體會(huì)過(guò).到了大一下學(xué)期邑雅，學(xué)校組織校運(yùn)動(dòng)會(huì)乒验，要求每個(gè)學(xué)院都積極報(bào)運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目，最后剩下的只有男子3000米的項(xiàng)目沒(méi)人敢報(bào).班長(zhǎng)來(lái)我們男生寢室一個(gè)個(gè)串門(mén)鼓勵(lì)大家報(bào)3000米蒂阱，重在參與，拿不拿名次都無(wú)所謂.
? ? ? ? ? 因?yàn)槌踔械臅r(shí)候狂塘，自己因?yàn)橛袊?yán)重的哮喘還住過(guò)兩次院录煤，第二次去醫(yī)院檢查，醫(yī)生用聽(tīng)診器都快聽(tīng)不到我的呼吸聲了.讀初中的時(shí)候晚上有一次發(fā)病了荞胡，是爸爸把我接回家修養(yǎng)的.從初一到初三妈踊，爸爸都給班主任打了招呼，因?yàn)槲矣邢±崞圆荒苌象w育課.因此廊营，從初中到高中學(xué)校每年的校運(yùn)動(dòng)會(huì)，我都無(wú)緣參與其中萝勤，其實(shí)自己內(nèi)心是非陈锻玻渴望報(bào)運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目的.覺(jué)得能作為運(yùn)動(dòng)員在比賽中能取得名次，給班級(jí)爭(zhēng)奪榮譽(yù)是一件非常自豪的事.
? ? ? ? ? 到了大學(xué)敌卓，我想彌補(bǔ)自己之前從未參加校運(yùn)動(dòng)會(huì)的缺憾.于是鼓起勇氣報(bào)了學(xué)院沒(méi)人敢報(bào)的男子3000米比賽.之前自己最遠(yuǎn)跑過(guò)多少慎式，3000米有多少圈都一概不知.既然報(bào)了項(xiàng)目，那就得提前訓(xùn)練了.我可不想在比賽那天給自己丟臉，畢竟還有好多認(rèn)識(shí)的同學(xué)會(huì)在場(chǎng).操場(chǎng)一圈是400米瘪吏，那3000米就是7圈半癣防，說(shuō)遠(yuǎn)也不遠(yuǎn)，說(shuō)近也不近掌眠，到底自己跑完用時(shí)多久還是未知數(shù).比賽跑3000米蕾盯，那我平時(shí)訓(xùn)練就跑5000米，訓(xùn)練個(gè)一兩個(gè)月蓝丙，不求拿名次级遭，至少比賽那天能跑完吧。
? ? ? ? 剛開(kāi)始跑的時(shí)候真的很痛苦迅腔，以前高中和軍訓(xùn)的時(shí)候都是斷斷續(xù)續(xù)的跑装畅，并沒(méi)有堅(jiān)持每天跑，一次性可能就跑一兩公里.因?yàn)橐荣愃员M量跑的很快沧烈，不記得當(dāng)時(shí)訓(xùn)練的時(shí)候配速是多少了掠兄，只記得剩最后一兩圈的時(shí)候都會(huì)全力沖刺，中途真有幾次跑得作嘔.像這樣連續(xù)訓(xùn)練了幾次锌雀，感覺(jué)自己進(jìn)步很快.最后到了比賽的那天蚂夕，比賽之前心里一直發(fā)慌，有一種后悔報(bào)了3000米這個(gè)項(xiàng)目腋逆，害怕自己跑不完婿牍，中途會(huì)放棄，跑倒數(shù)第幾名惩歉，會(huì)招同學(xué)的嘲笑.
? ? ? ? 內(nèi)心就在那種不安情況下等脂，自己來(lái)到了3000米的起點(diǎn)，跑之前心跳都開(kāi)始了加速.隨著各就各位撑蚌，預(yù)備上遥，發(fā)令槍響，比賽開(kāi)始了.剛開(kāi)始的時(shí)候我就一直保持著領(lǐng)先的優(yōu)勢(shì)争涌，一圈又一圈粉楚，我一直咬牙堅(jiān)持著，比賽終究還是比賽亮垫，和平時(shí)訓(xùn)練完全兩樣.跑到中途模软，第一名一直在我前面，我緊跟其后饮潦，我倆甩了后面好多人.為了保持燃异，跑得很吃力，最后一圈了继蜡，我真的沒(méi)一點(diǎn)勁再加速了特铝，只聽(tīng)得到重重的呼吸聲暑中，途中一直有同學(xué)給我加油，快到終點(diǎn)的時(shí)候鲫剿，輔導(dǎo)員也來(lái)看我比賽了.只聽(tīng)得到同學(xué)拼命的加油聲鳄逾，最后我取得了第二名的好成績(jī)，跑完后灵莲，感覺(jué)自己口里有一種血腥味雕凹，很累.比賽終于結(jié)束了，不再有比賽前的焦慮了政冻，可能從那一次比賽開(kāi)始枚抵，把我跑步的潛能給激發(fā)出來(lái)了。慢慢地開(kāi)始對(duì)配速有要求了明场，原來(lái)跑得快和慢差別還是很大的.因?yàn)榻o學(xué)院增了光汽摹，拿了7分，所以學(xué)院發(fā)了好多獎(jiǎng)品.那一刻體會(huì)到了跑步拿名次的自豪感.
