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——（文圖：tracychen）——
歡迎來到小學(xué)生家長(zhǎng)世界掂林，今天我們聊一下“學(xué)習(xí)力臣缀。"
“學(xué)習(xí)力”廣義上講就是學(xué)習(xí)的能力。
提升學(xué)習(xí)力的重要性党饮，其中一點(diǎn)就是效益回報(bào)比高肝陪！<有點(diǎn)廢話，家長(zhǎng)們應(yīng)該都知道>
孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中刑顺，多少會(huì)遇到一些問題氯窍，大家看看有沒有躺槍的？
- 上課或補(bǔ)習(xí)時(shí)候孩子都能看懂蹲堂、聽懂知識(shí)點(diǎn)狼讨、但綜合測(cè)驗(yàn)時(shí)候就不會(huì)做；
- 總比別人學(xué)得慢柒竞；
- 總比別人學(xué)得差政供。
- 我家孩子也蠻勤奮，怎么成績(jī)就是上不去？
……
要提升孩子的學(xué)習(xí)能力布隔，我覺得父母應(yīng)該先要搞清楚幾個(gè)方面的情況离陶，以下我逐一分享。
第一：不同年齡階段孩子的學(xué)習(xí)力背后的邏輯
這個(gè)學(xué)習(xí)力從幼兒到成人衅檀，貫穿終生招刨，不同年齡階段孩子的學(xué)習(xí)力發(fā)展到底遵循什么邏輯？父母應(yīng)該如何聚焦哀军？
從以上表格看到沉眶，不同年齡階段孩子的學(xué)習(xí)力在學(xué)習(xí)機(jī)制、學(xué)習(xí)反饋機(jī)制杉适，及父母聚焦的方向都是不一樣的谎倔，希望給家長(zhǎng)們一些啟示吧。
第二：影響學(xué)習(xí)力提升的場(chǎng)域及個(gè)人能量層級(jí)說明
先來說“場(chǎng)域”理論
——場(chǎng)域理論是社會(huì)心理學(xué)的主要理論之一猿推，是關(guān)于人類行為的一種概念模式片习。
——人類各種不同的意識(shí)層次都有其相對(duì)應(yīng)的能量指數(shù)，人的身體會(huì)隨著精神狀況有強(qiáng)弱起伏彤守。
（薦書：《意念力》 作者：（美） 大衛(wèi)＊霍金斯）
＊對(duì)家長(zhǎng)／孩子而言骂因，場(chǎng)域＝創(chuàng)造良好的家庭氛圍＊（對(duì)提升孩子學(xué)習(xí)力有重要作用）
上面有提到能量指數(shù)舍扰，那么對(duì)一個(gè)孩子而言锌历，正負(fù)能量層級(jí)到底具體是怎樣的树绩？我覺得父母應(yīng)該抽空進(jìn)行評(píng)估。
先看[正能量層級(jí)表]
如圖： 能量層級(jí)在200才算是有勇氣筝蚕，250呈現(xiàn)的是淡定卦碾，310呈現(xiàn)的才是主動(dòng)。
（父母不要嘴里老是埋怨孩子總是不主動(dòng)寫作業(yè)啊起宽，不主動(dòng)練琴啥的洲胖，我覺得很多時(shí)候是孩子能量層級(jí)根本就沒有到達(dá)那個(gè)級(jí)別，那你硬來的話坯沪，效果可想而知.）
再來看[負(fù)能量層級(jí)表]
如圖：層級(jí)指數(shù)125呈現(xiàn)欲望（ 比如有些孩子看電視上癮绿映、打電子游戲上癮、初高中還有學(xué)會(huì)抽煙上癮的腐晾，這個(gè)時(shí)候叉弦，父母更多的是要對(duì)孩子這樣的能量層級(jí)有一定的敏感度，才可以對(duì)癥下藥藻糖。）
再看層級(jí)指數(shù)175呈現(xiàn)為驕傲淹冰，驕傲具體表現(xiàn)自我膨脹，抑制成長(zhǎng)巨柒。（這個(gè)特性在很多孩子身上會(huì)隱約存在樱拴，只是有些孩子表現(xiàn)特別明顯柠衍。）
通過正負(fù)能量層級(jí)圖表，希望可以給家長(zhǎng)們一些啟示： 最好拿出紙筆來評(píng)估一下自己家的孩子晶乔，看看孩子能量層級(jí)在哪個(gè)級(jí)別珍坊。最基本的要讓孩子能量處在200或以上，指數(shù)200以下的話瘪弓，更需要家長(zhǎng)付出更多的覺察和支持垫蛆，通過方法去提升孩子自身的能量層級(jí)禽最，才更有利于提升孩子學(xué)習(xí)力腺怯。
第三：學(xué)習(xí)能力結(jié)構(gòu)圖分享
學(xué)習(xí)的能力：掌控力
如圖： 以上顯示的各種能力，說到底就是孩子是否可以輕松應(yīng)付學(xué)習(xí)川无，也就是他是否具有這種“掌控力”呛占。
第四： 學(xué)習(xí)基本過程到底遵循什么規(guī)律
學(xué)習(xí)基本過程（一般包括8步驟，但不全是）懦趋，
分別是：（學(xué)習(xí)）方向晾虑、資料獲取、資料篩選仅叫、認(rèn)知帜篇、消化、固化诫咱、模式笙隙、拓展
很多時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)就連我自己坎缭，對(duì)前面五個(gè)階段的學(xué)習(xí)過程了如指掌竟痰，往往大多數(shù)人也停留到第四步（消化），卻很少有人會(huì)進(jìn)行后面三個(gè)步驟的延展（固化掏呼、模式坏快、拓展）。
孩子之間的差距憎夷，很多時(shí)候就是家長(zhǎng)忽略了第五步知識(shí)固化莽鸿、知識(shí)模式建立、知識(shí)拓展這三個(gè)部分拾给。
接下來具體說一下“認(rèn)知是如何進(jìn)行固化的祥得？”方法僅供參考：、
大量反復(fù)練習(xí)
背誦記憶
持續(xù)學(xué)習(xí)關(guān)聯(lián)知識(shí)（“刻意練習(xí)”的技能運(yùn)用）
（薦書：刻意練習(xí)VS10000小時(shí)定律）#
（薦書《如何高效學(xué)習(xí)》---此書建議重讀3遍以上鸣戴，里面提到“費(fèi)曼"學(xué)習(xí)法及更多方法啃沪，值得踐行）
分享我的讀書筆記“如何做到learn more,study less
http://note.youdao.com/noteshare?id=9ef46d9930f60c74ae0a3d2cf7dc8d16&sub=991F08E1497F437FB39C5B173EC3A3A0
模式建立概念
——是指解決新問題的能力，用老知識(shí)解決新問題
模式拓展概念
——是指新舊知識(shí)縱向與橫向相互融合的能力窄锅。
第五： 整體學(xué)習(xí)流程
最后创千，我們來拆解一下“整體學(xué)習(xí)的流程”缰雇。
小學(xué)生學(xué)習(xí)過程中，課本教材是屬于基礎(chǔ)性教材追驴，里面的“知識(shí)地圖”都已經(jīng)按孩子認(rèn)知的原理進(jìn)行編排械哟，所以在這里強(qiáng)烈建議家長(zhǎng)要讓孩子先把課本里面的知識(shí)點(diǎn)吃透（這個(gè)是基礎(chǔ)，也很重要）殿雪。
搞清楚知識(shí)分類暇咆，運(yùn)用不同方法，將事半功倍丙曙。
一般我們的知識(shí)可以分三類：
記憶類（如：?jiǎn)卧~爸业、公式、定理亏镰、拼音扯旷、字母、語(yǔ)法……）
操作類（如：英語(yǔ)發(fā)音練習(xí)索抓、模仿钧忽、影子訓(xùn)練、理科題目推演……）
邏輯類（如：解題過程逼肯、根據(jù)論點(diǎn)找論據(jù)）
——以上三個(gè)分類耸黑，用不同的方法（不如： 主題學(xué)習(xí)、刻意練習(xí)篮幢、知識(shí)結(jié)構(gòu)拓展大刊、抽象思維訓(xùn)練等方法）進(jìn)行逐一精細(xì)化打磨，將事半功倍洲拇。
（后續(xù)會(huì)有更詳細(xì)的分享哦）
誠(chéng)然奈揍，孩子的成長(zhǎng)是循序漸進(jìn)的。
知識(shí)的整理赋续、消化男翰、固化、模式的拓展都是遵循一定的規(guī)律纽乱。能力的提高更需要長(zhǎng)期訓(xùn)練蛾绎，沒有捷徑。
作為父母鸦列，我們更應(yīng)該先了解自己孩子的特質(zhì)（努力提升正能量層級(jí)）租冠，協(xié)助找到合適的方法，并愿意花精力在孩子身上（這里不是說花很多的錢去進(jìn)行培優(yōu)那種）薯嗤，然后逐一進(jìn)行精細(xì)化打磨顽爹。
這個(gè)過程需要家長(zhǎng)付出更多的耐心和支持，成為終身學(xué)習(xí)探索者骆姐。
日積月累镜粤，靜待花開捏题，與大家共勉。
