以前我總覺得給一件事情賦予偉大的意義就能堅(jiān)持惭聂,但隨著我每天寫作堅(jiān)持半個(gè)月來(lái),我深切體會(huì)到袱吆,只有感到這件事能給你帶來(lái)快樂厌衙,你才能堅(jiān)持。更具體地說绞绒,堅(jiān)持就是我很想做這件事婶希,我上癮了,我要一直做下去蓬衡。
回想我曾經(jīng)洗冷水澡的經(jīng)歷喻杈,那時(shí)候?yàn)槭裁茨茉诙靾?jiān)持洗冷水澡彤枢,因?yàn)橄赐旰蟮哪欠N渾身熱熱的,青春煥發(fā)的感覺筒饰,實(shí)在太美妙了缴啡。后來(lái)我又堅(jiān)持晨跑,一開始告訴自己晨跑的好處才堅(jiān)持的龄砰,堅(jiān)持一段時(shí)間盟猖,慢慢就迷戀上了跑步時(shí)和跑步后那種莫名的興奮感,以及一整天精力充沛的感覺换棚。在前幾年式镐,我一直連續(xù)在健身房健身有三年時(shí)間,那時(shí)候單身固蚤,時(shí)間充足娘汞,幾乎每個(gè)晚上泡在健身房里,只要走進(jìn)健身房夕玩,心情就會(huì)舒暢你弦。
但是任何的習(xí)慣養(yǎng)成后都是可逆的,晨跑燎孟、冷水澡禽作、健身,在后來(lái)我都放棄過揩页,要再拿起來(lái)時(shí)旷偿,卻已經(jīng)很難找到那種快感了。我知道爆侣,那種快感是在你堅(jiān)持后身體給你的獎(jiǎng)賞萍程,要不然,人人都能堅(jiān)持了兔仰。
去年時(shí)候茫负,我斷斷續(xù)續(xù)地寫作,那時(shí)候我沒有找到寫作的樂趣乎赴,因?yàn)槲屹x予了寫作很多額外的要求∪谭ǎ現(xiàn)在,我開始每天寫作榕吼,我不是特別在意能否漲粉饿序,能否受到讀者歡迎,我在意的是怎么才能做到快樂地碼字友题。日更的好處就是讓你每天都能沉浸在獨(dú)立思索的過程中,從思索的過程中找尋樂趣戴质。這個(gè)樂趣不是別人給你的度宦,不是別人的留言鼓勵(lì)踢匣,不是別人的點(diǎn)贊打賞,你是真正發(fā)自內(nèi)心的快樂戈抄。這種快樂并不是一下就產(chǎn)生的离唬,我每天寫文章的時(shí)候,需要有個(gè)開頭划鸽,只要找到了文章的開頭输莺,我就可以寫下去,寫著寫著裸诽,樂趣來(lái)了嫂用,那種快樂就如跟久未謀面的老朋友暢談一般。
有時(shí)候時(shí)間充沛丈冬,我也會(huì)細(xì)細(xì)打磨一篇文章嘱函,純粹從語(yǔ)言優(yōu)美的角度去打磨。因?yàn)樵诤?jiǎn)書遇到一位作者埂蕊,他從小就是喜歡優(yōu)美的文字往弓,他的每篇文章都很刻意地用上優(yōu)美的語(yǔ)言,且不說這樣寫作的方式是否正確蓄氧,但是他個(gè)人是沉迷其中的函似,那也就是好方法。
我們很多時(shí)候總是把大部分精力用來(lái)尋找方法喉童,不斷地拜師學(xué)藝撇寞,卻一直沒有找到輕松的方法。其實(shí)泄朴,每個(gè)人的方法肯定都有不同重抖,我們要找尋的是適合自己的方法。無(wú)論是寫作還是晨跑或者運(yùn)動(dòng)祖灰,要堅(jiān)持钟沛,每個(gè)人都有每個(gè)人不同的理由。有些人依靠一個(gè)信念就一直能堅(jiān)持了局扶;有些人需要有個(gè)人監(jiān)督恨统,就能一直堅(jiān)持了;而我的堅(jiān)持三妈,是因?yàn)檫@個(gè)事情本身能給我?guī)?lái)樂趣畜埋。
樂趣的表現(xiàn)就是沉迷其中,在學(xué)校里畴蒲,那些學(xué)霸級(jí)的孩子悠鞍,他每天努力刷題,是因?yàn)槟軓闹姓业綐啡つT铩R且患轮皇峭纯嗫Ъ溃菢拥膱?jiān)持誰(shuí)都不知道能撐多久掩宜。有些人戒煙后,對(duì)別人說么翰,我已經(jīng)戒了牺汤,我們就知道他再也不會(huì)吸了,因?yàn)樗业搅颂娲@個(gè)快樂的事情浩嫌。我們心里沒有底是因?yàn)槲覀兾窇珠艹伲窇謭?jiān)持的過程中帶來(lái)的不好受,我們?nèi)祟愄焐陀汹吚芎Φ谋灸苈肽停凶穼た鞓诽颖芡纯嗟谋灸茏烦佟Ec本能對(duì)抗,誰(shuí)都不知道結(jié)果伐坏。
大禹治水怔匣,用的方法是疏導(dǎo)。我們要養(yǎng)成好習(xí)慣桦沉,也不能與自身對(duì)抗每瞒,既然身體喜歡快樂,那么我們就從這個(gè)事情本身去尋找快樂纯露。
我們一開始需要做的就是沉浸其中剿骨,投入其中,堅(jiān)持一段時(shí)間埠褪,如果一段時(shí)間后浓利,你還是不能找到樂趣,也許你的大腦真的排斥這件事情钞速,如果你還不愿放棄贷掖,可能要重新調(diào)整方法。
我去年堅(jiān)持寫了一年的文章渴语,當(dāng)然是斷斷續(xù)續(xù)地堅(jiān)持苹威,我沒有寫出快樂,整個(gè)寫作過程都是感覺煎熬驾凶,如果說有那么一點(diǎn)快樂牙甫,那也就是來(lái)自讀者的鼓勵(lì)和完成任務(wù)后的那種輕松感。我知道?方法不對(duì)了调违,現(xiàn)在我用讓自己快樂的方式碼字窟哺,寫我樂意寫的文章,快樂有了技肩,堅(jiān)持就是自然而然的且轨,難怪笑來(lái)老師說,在他的腦海中不存在堅(jiān)持兩個(gè)字。
堅(jiān)持就是讓自己從做事的過程中找尋到樂趣旋奢,然后沉迷其中阿蝶。