1.感恩清晨醒來饰躲，還活著，還能呼吸臼隔。
2.感恩此刻我的手指很靈活嘹裂，可以順暢地打字，頭腦清晰摔握，可以回憶今天一天的大小事情寄狼。
3.感恩早上送兒子上學(xué)，兒子走得很快氨淌，我只能一路小跑泊愧，過馬路時讓兒子帶我過馬路狡逢，要讓他學(xué)會安全常識，差不多也可以自己上學(xué)拼卵，回家了奢浑，兒子也很樂意，過馬路拉著我的手腋腮，因為天氣冷雀彼，過了馬路又把小手放回口袋里了。
4.感恩今天逆齡90天計劃第一天即寡，喝了一大杯姜棗酵素喝二袋古方膳食徊哑，一大群人一起做同一件事情，也挺好玩聪富，互相給力，互相督促墩蔓。
5.感恩在小區(qū)里跺腳35分鐘，閉著眼睛昏名，聽著奇跡30的早課样刷，不知不覺就35分鐘了镇饮，這兩天左膝蓋有些痛，跺一會后，左腳用力跺肺缕，有痛感浮梢，但很爽远豺，通則不痛，痛則不通，把不痛的地方通過這種強而有力的振動把它震痛继准，就不痛了昂灵。
6.中午爸爸邀請老朋友在樓頂烤燒烤倒脓，幾個差不多都是70歲左右的老朋友甘晤，有說有笑盆均，聊過去，聊現(xiàn)在游沿，當(dāng)說到不開心的事情饰抒，幾個老朋友會特別有覺知地說诀黍，今天只聊開心的事情，這樣真好眯勾，大家都開心，烤豆腐镶柱，小瓜模叙，最受歡迎的是烤土豆，大家都吃得很開心范咨，我?guī)Я藥灼拷退亟o大家分享，70歲的人身體多少都有些問題渠啊，聽到媽媽喝酵素后血糖平穩(wěn)了，徐大爹也想試試 贯溅，感恩美好的中午躲查，感恩美味的食物，感恩酵素镣煮！
7.這兩天早上媽媽起床都頭暈，今天一測血糖典唇，才5.1，低血糖了介衔，喝酵素快4個月了，媽媽的血糖從一天打3-4次胰島素還不穩(wěn)定与纽、忽高忽低到一天打一次胰島素，還很平穩(wěn)急迂，到這兩天的低血糖，酵媽媽鮮釀酵素真的很棒猴娩，簡單，方便卷中，實惠還很有效渊抽，相信過不了半年，媽媽的血糖血壓應(yīng)該會更平穩(wěn)懒闷，也許都可以不打胰島素了，感恩酵媽媽如此好的產(chǎn)品帮辟，為更多的家庭帶去健康玩焰，快樂！
8.從青島回來真的感受到身體健康的重要性昔园，這兩天在慢慢調(diào)整，從睡眠润樱，飲食羡棵，運動，營養(yǎng)一起調(diào)整皂冰，更多地去覺察疾病對我的意義养篓，只有從心靈真正解脫，真正看到疾病要告訴我什么柳弄，才能真正的獲得健康概说，感恩身體的不離不棄嚣伐，給我那么多的信號，讓我調(diào)整自己放典！
9.感恩手機的陪伴基茵，互聯(lián)網(wǎng)時代 手機讓我們的生活變得方便 ，簡單拱层，有趣！
10.前幾天做的山楂酵素已經(jīng)沒有多少了根灯，全部出桶后，準備用酵渣做山楂卷或山楂糕芥驳，做成什么是什么茬高，打碎，加糖熬煮怎栽，需要不停的翻炒，不一會脚祟，已經(jīng)粘稠了强饮，水分蒸發(fā)地差不多了，把它平攤在錫箔紙上邮丰，入烤箱小火慢慢烤，第一次做娃循，也不知道是啥樣斗蒋，反正味道不錯笛质，酸中帶甜捞蚂，因為自己做的，更多了一份愛在里面洞难，味道很不錯，明天早上就知道是膏還是啥色冀，管它是啥，好吃就行锋恬，還享受了做的過程编丘，感恩巧巧的自己，自己亂折騰嘉抓，還不錯！有想吃的嗎卵佛？
入烤箱前敞斋，明天上成品！希望賣相不錯衙解。
11.感恩這兩天女兒作業(yè)不算太多焰枢，可以早點睡覺 ，每天在學(xué)校十幾個小時济锄，回家真的應(yīng)該有一點自己的時間，讓大腦稍微放松一下，現(xiàn)在只希望每天看到女兒回家開心就好谴忧，身心健康比什么都重要角虫。
12.感恩兒子真的很自覺委造，這幾天的作業(yè)量真不少，可小家伙都是自己主動做完枫虏，有時也抱怨幾句爬虱，要我在旁邊陪一下就好，都能自己快速搞定跑筝，兒子比較簡單，不會去想太多赞警，曾經(jīng)有一段時間做作業(yè)很磨蹭虏两，后來弄明白是因為作業(yè)做完沒有事情做，沒人陪他玩定罢，知道原因就好辦了，隨后的作業(yè)基本都能很快完成耕皮，真的沒有不好的孩子蝙场，只有不成長的父母。
