這是第一次我大膽的除破，正式的承認(rèn)自己的焦慮牧氮，特別感謝簡書這個(gè)平臺，讓我可以放肆大膽的訴說自己皂岔。
我的焦慮已經(jīng)有一陣子了蹋笼，但是放心展姐，還不是抑郁癥躁垛，胃口好，睡的也還不錯(cuò)圾笨，每天還有嘻嘻哈哈的笑容掛在臉上教馆。
可是，我真的焦慮擂达，我焦慮我的工作毫無起色土铺，我焦慮為什么我總是制定了計(jì)劃卻不堅(jiān)持，我焦慮我被同齡人狠狠甩在了身后······
是的板鬓，我的焦慮是因?yàn)槲业牟湃A撐不起我的夢想悲敷，我什么都想做，缺什么都沒有做成俭令，我想要撿起繪畫后德，卻總是買了畫筆之后的三分鐘熱度，我想要學(xué)習(xí)英語抄腔，卻總是在堅(jiān)持了十天半月之后完全報(bào)廢瓢湃，我想要學(xué)習(xí)瑜伽，卻總是今天推明天明天退后天遲遲不肯去報(bào)名（或許因?yàn)榫嚯x或許因?yàn)橘M(fèi)用赫蛇，我總是有理由擱置）绵患。
2017年開始在大家都忙著做計(jì)劃的時(shí)候，我也打算做自己的新年計(jì)劃悟耘，我的確也做了落蝙，這讓我的新年更具有儀式感，正當(dāng)我沉浸在仿佛做了計(jì)劃就會實(shí)現(xiàn)的喜悅里暂幼，一個(gè)不小心我翻到了2015年的新年計(jì)劃筏勒，緊接著是2016年的新年計(jì)劃，我用紅筆小心翼翼勾畫著那些沒有完成粟誓，結(jié)果映入眼簾的是一片紅色的叉叉奏寨，觸目驚心······
是的，我又開始焦慮了鹰服，因?yàn)檫@一片觸目驚心的紅色背后是一年復(fù)一年的未完成病瞳，我確實(shí)做了網(wǎng)絡(luò)上流傳的段子揽咕，2017年的愿望是把2016年沒完成的2015年的愿望完成。翻看三年的愿望如初一格套菜，可是亲善，我的三年時(shí)光呢？
回想起來逗柴，每次制定計(jì)劃的時(shí)候蛹头，我總是充滿希望，我就像一格造夢小天使戏溺，給自己的生活安排的慢慢當(dāng)當(dāng)渣蜗，經(jīng)常的，我會因?yàn)橹贫送昝赖挠?jì)劃而睡不著覺旷祸，因?yàn)槲以诨孟氚「剑一孟胫磺许樌倪M(jìn)行，我會成為我想要得樣子托享。
毫無意外的興奮到失眠骚烧，再到起不來，新年愿望就這樣一次又一次的被扼殺在萌芽階段闰围。我不知道有多少人跟我有同樣的經(jīng)歷赃绊，但是隨著時(shí)間的流逝，年歲的增長羡榴，焦慮也一天天的增長起來碧查，經(jīng)常自己勸自己“好好努力就好，你只是前進(jìn)的比別人慢”炕矮，因?yàn)橐淮未伪蛔约旱慕箲]打敗么夫。
如此反復(fù)，我居然沒有一蹶不振還在探索如何對抗焦慮肤视。
在映像筆記里我寫到“我能想到抵抗焦慮的辦法就是：看雞湯档痪，造夢和學(xué)習(xí)，這樣才感覺未來是可以摸到的”邢滑，我知道雞湯文再好腐螟，也不過是一劑雞血，我知道造夢造的再完美也不過是一場迷惑自己的白日夢困后，但是我終于知道學(xué)習(xí)了乐纸，我也終于不再譴責(zé)雞湯，甚至開始感激這個(gè)公眾號遍地的年代摇予，不停會有人提醒你努力的意義汽绢，你依舊會為自己造夢，不同的是侧戴，你也開始因?yàn)榭吹剿缩r活的例子宁昭，而開始為自己努力跌宛，你開始剖析自己，開始去思考自己真正想要得生活积仗，也開始著手通過學(xué)習(xí)向未來一步步邁進(jìn)疆拘，也開始相信“成功的路上并不擁擠，因?yàn)槟軋?jiān)持的人不多”寂曹。
未來哎迄，我依舊會焦慮，但是我已經(jīng)不在害怕了隆圆，因?yàn)榻箲]讓我從未停止思考未來漱挚。
未來，我依舊會對抗焦慮匾灶，但是我已經(jīng)不在害怕額棱烂，因?yàn)槲颐靼字挥袑W(xué)習(xí)才是對抗焦慮的最好方式租漂。
