有人說:為什么我總是很努力卻遲遲看不到效果呢口柳?
也有人說:努力不一定有收獲节芥,但不努力一定沒有收獲攒发,難道我真的是屬于那一個(gè)一直沒有收獲的人嗎调塌?
現(xiàn)在告訴你,可能你需要一個(gè)新方法
復(fù)盤——快速提升自己的最有效方式之一
?復(fù)盤的時(shí)間把控
每天:最初的復(fù)盤惠猿,可能類似于小學(xué)生寫的流水賬羔砾。不要怕,那就單純的記錄下自己每天要做的事偶妖,在這一天結(jié)束時(shí)翻看一下自己的記錄姜凄,想一想我今天的目標(biāo)是什么?我的哪一些行為更接近于自己的目標(biāo)餐屎?哪些行為對自己的目標(biāo)沒有好處檀葛,反而還是有害處的?第二天應(yīng)該做如何的調(diào)整呢腹缩?
每周:一周下來,你會發(fā)現(xiàn)自己每一天寫的都是流水賬空扎。所以第二周你在想是不是沒有什么用了呢藏鹊?此時(shí)最重要的一點(diǎn)就是堅(jiān)持,一定要堅(jiān)持寫下去转锈,你會發(fā)現(xiàn)盘寡,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),堅(jiān)持帶來大改變的力量撮慨。
每月:此時(shí)翻看一下自己的月度小目標(biāo)是否更容易實(shí)現(xiàn)了呢竿痰?之前相比是否有了進(jìn)步呢?
每半年:一年已經(jīng)過半砌溺,堅(jiān)持下來的你發(fā)現(xiàn)自己有了改變嗎影涉?自己身邊的朋友是否對你刮目相看了呢?你還是當(dāng)初的流水賬記錄法嗎规伐?
每年:如果你還在堅(jiān)持蟹倾,相信你已經(jīng)看到了改變的力量,并且已經(jīng)影響到了身邊的很多人猖闪。
以前總認(rèn)為復(fù)盤能幫到的是自己鲜棠,在聽了一二大大的分享之后,發(fā)現(xiàn)復(fù)盤培慌,不僅能夠幫助自己豁陆,還能夠幫助到別人,復(fù)盤表現(xiàn)出來的積極性吵护,主動性盒音,能夠帶動身邊很多同頻的人表鳍,影響更多的人,讓大家變得越來越好里逆。
?復(fù)盤的核心
復(fù)盤进胯,最重要的一點(diǎn)就是堅(jiān)持,其次就是目標(biāo)原押。復(fù)盤中所講的目標(biāo)胁镐,就像一個(gè)人在圍繞著一個(gè)核心點(diǎn)在旋轉(zhuǎn),你在不斷的回看自己旋轉(zhuǎn)的過程中诸衔,發(fā)現(xiàn)自己離核心點(diǎn)是越來越遠(yuǎn)還是越來越近盯漂,應(yīng)該要怎樣進(jìn)行調(diào)整,所以笨农,復(fù)盤中的目標(biāo)就顯得很重要就缆,也很關(guān)鍵。
而堅(jiān)持是基石谒亦,就像貓叔說的那句話竭宰,不去做然并卵,只有去做了份招,才會離目標(biāo)越來越近切揭,才會在行動過程中,所以锁摔,不論自己復(fù)盤做得怎樣廓旬,要學(xué)會堅(jiān)持
?復(fù)盤的好處
改變自己,讓自己越來越好谐腰,帶動身邊其他有潛力的人孕豹,影響更多的老鐵,讓自己變得更好的情況下十气,讓身邊的人也變得更好励背。利他又利己。
?我的復(fù)盤
我是一個(gè)總在大腦里面進(jìn)行復(fù)盤的人桦踊,一件事情我會不停的反復(fù)的去想象椅野,不同的做法會產(chǎn)生哪些不同的結(jié)果,下次去做是否能夠可以做得更好〖瑁現(xiàn)在要調(diào)整的一點(diǎn)就是以后復(fù)盤可以落實(shí)在紙上竟闪,寫出來的永遠(yuǎn)要比想象的更實(shí)際,更扎實(shí)杖狼,同時(shí)更有利于自己的成長炼蛤。
行動營以來,也有做復(fù)盤蝶涩,但是頻率太低理朋。
?作為行動營的點(diǎn)評官絮识,責(zé)任重大。點(diǎn)評官可以給老鐵更多的溫暖嗽上,讓更多的老鐵感受到行動營的魅力所在次舌。也可以帶動很多低調(diào)的老鐵參與和互動。點(diǎn)評是一個(gè)利他又利己的過程兽愤,在點(diǎn)評的過程中彼念,幫助更多的老鐵,感動更多的老鐵浅萧,同時(shí)讓自己有一個(gè)更大的突破和提升逐沙。
?隨著行動營一期一期的如火如荼的進(jìn)行著,發(fā)現(xiàn)對點(diǎn)評的要求也越來越高洼畅,所以在接下來的點(diǎn)評工作中要更加的用心吩案,同時(shí)要提高自己的點(diǎn)評能力,多向魚哥學(xué)習(xí)帝簇,多向其他點(diǎn)評官請教徘郭。
還記得魚哥分享的點(diǎn)評的方法和技巧,真的是實(shí)在太受用了丧肴,一定要好好學(xué)習(xí)和吸收崎岂,形成自己的點(diǎn)評風(fēng)格然后在行動營中去幫助更多的老鐵。
?復(fù)盤利他又利己著實(shí)是一個(gè)好東西闪湾,同時(shí)我相信可以改掉我拖延的毛病,所以堅(jiān)持復(fù)盤绩卤,堅(jiān)持進(jìn)步途样。加油,感謝一二的分享濒憋,感謝行動營帶給我的力量
我是行動營不倒翁何暇,我愛行動營