2019-12-02，周一辣吃，晴
近日流月解讀包括種子營mini營的啟程动遭，又越來越多的涉及到有關(guān)的接納話題。接納是什么呢神得？接受是什么呢厘惦？二者有什么區(qū)別？
閆剛的《關(guān)系場理論》中對接納和接受以及內(nèi)化的解釋哩簿，梳理的很清晰宵蕉。
接納不代表接受，也不代表內(nèi)化节榜。
所謂接納是我允許你以客體的身份羡玛，以你那獨特的結(jié)構(gòu)存在于我的內(nèi)在。
接受是我接納并支持你的思想宗苍，做法稼稿。
內(nèi)化是你的一切都符合我的思維系統(tǒng)，你已化為我的一部分讳窟，與我是同一整體的存在让歼。
我認為的接納是承認存在，而不評判丽啡，以其自然的樣子出現(xiàn)谋右。但這一步對很多人來說很難，真的很難不帶任何觀點补箍、不帶任何評斷去看人看事改执，與之共存。這也是情緒產(chǎn)生的一種重要源頭坑雅。
