剛剛同事對我說：“笛崇堵，你最近心情很好呀！”
愕然的我抬頭看向她蜈彼，思考一下這段時(shí)間的自己筑辨。好像自己真的很長時(shí)間都沒有抱怨，沒有整天以一臉憂愁的苦瓜臉出現(xiàn)在同事面前幸逆。
原因有三點(diǎn)：1.前段時(shí)間連續(xù)一個多月的能力認(rèn)證考核棍辕，緊湊得讓自己根本沒有時(shí)間去抱怨和憂愁。2.雖然因?yàn)槟承┛陀^原因的存在还绘，是自己無辜卷入重考的結(jié)局里楚昭。但是也只是短暫的懊惱，還是本著負(fù)責(zé)的態(tài)度對待重考拍顷。忽略了抱怨和惱怒他人抚太。3.當(dāng)堅(jiān)持一段十分投入且疲憊的工作之后，面對不太緊張的狀況昔案，整個人自然身心愉悅尿贫。
同事見我沒說話，只是向她笑了一下踏揣。她繼續(xù)問道：是不是要結(jié)婚了庆亡？所以開心呀。我即刻哈哈大笑起回答她：并沒有的事捞稿。八字還沒一撇呢又谋。我只是最近閑而已。
你是沒有壓力的緣故吧娱局？
哈哈哈彰亥，我的壓力多著呢！我有還沒結(jié)婚的壓力衰齐，還沒生孩子的壓力任斋，還沒有多少存款的壓力，工作遇到瓶頸期的壓力.......
其實(shí)這些也只是當(dāng)笑話一樣說說而已耻涛。我確實(shí)也曾為了這些東西仁卷，讓自己陷入惶恐不安的境地穴翩。每晚焦慮到失眠，和男朋友莫名其妙的鬧锦积，對父母的催婚采取反抗的姿態(tài)！只是現(xiàn)在的我似乎沒有太過糾纏與此了歉嗓。
當(dāng)前進(jìn)的腳步真的慢下來了丰介，做些讓自己放松的事情。還是可以讓緊繃的神經(jīng)得到舒緩鉴分，情緒波動也緩下來了哮幢。臉上的憂愁也淡化了。
昨晚我回到大學(xué)校園里散步志珍。在夏日的夜晚里橙垢，漫步在曾經(jīng)的生活學(xué)習(xí)的地方÷着矗看著其他比自己小了好幾歲的師弟師妹柜某。那種熟悉而又陌生的感覺油然而生。夏夜晚風(fēng)輕拂敛纲，校道兩旁綠色樹葉散發(fā)著淡淡清香喂击。當(dāng)時(shí)的自己有一種感覺：其實(shí)自己并沒有太老。
我知道淤翔，我曾經(jīng)的一切焦慮不安應(yīng)該來自于我對年齡增長的恐慌翰绊。沒有結(jié)婚，沒有生孩子旁壮。不是自己想做的工作监嗜。還有很多想去做的事都沒有去做。漸漸地發(fā)現(xiàn)我自己似乎過了很糟糕的生活抡谐。那段走不出來的低落困境裁奇，讓自己的脾氣越來越難以控制。小事也能使我發(fā)很大的脾氣童叠，甚至與同事吵架框喳。變成了自己曾經(jīng)最不喜歡的那樣的，像個怨婦一般厦坛。
畢業(yè)八年五垮，30歲的年齡即將到來《沤眨恐慌漸漸冒了出來放仗，將自己打了個措手不及！一種老了的感覺從心底發(fā)出了吶喊撬碟。想去拒絕诞挨，去反抗莉撇！
只是年齡增長并沒有帶強(qiáng)大的抗壓能力。相反的惶傻，我似乎并不具備了抗壓能力棍郎。他人言語上的傷害、父母的催婚的焦慮情緒银室、工作以及其他的事情的不順……層層疊加涂佃，相互影響之下。失眠蜈敢，暴躁辜荠，易怒，憂愁抓狭，脆弱敏感成了我的形容詞伯病。
惶恐與焦慮，一開始不知他來源何處否过。漸漸地被控制著自己的情緒午笛，直至后來影響了自己的行為。
聆聽內(nèi)心深處的聲音叠纹，接受它季研。而不是拒絕和反抗。順其自然誉察，水到渠成与涡。
