永澄老師今日日更文章為：那抑制不住的貪多求大的欲望啊，是篇解惑文，用來解決如何設(shè)定人生目標(biāo)這個(gè)大問題硫痰。
永澄老師在文中建議在設(shè)定目標(biāo)前朴乖，一定要利用核心三問法祖屏，搞清楚到底什么是目標(biāo)。度娘告訴我目標(biāo)是想要達(dá)到的境地和標(biāo)準(zhǔn)买羞，而澄式目標(biāo)是這樣定義的：目標(biāo)是一種能力袁勺，是可以讓自己不斷去達(dá)成的能力。這可就顛覆了我的三觀了畜普，目標(biāo)是能力期丰？這個(gè)怎么理解呢？看完以后我才理解吃挑，其實(shí)這篇文就是幫助我們盡可能不掉坑的文啊钝荡。不信，你看我們?cè)谀繕?biāo)中遇到的各種坑舶衬。
第一個(gè)坑：傳統(tǒng)目標(biāo)坑
按照傳統(tǒng)的目標(biāo)定義埠通，人們常常會(huì)陶醉于設(shè)定的美好目標(biāo)，但是逛犹，這個(gè)目標(biāo)是否符合實(shí)際呢端辱？如果遠(yuǎn)遠(yuǎn)大過能力所及的范圍梁剔，能力無法完成的目標(biāo)只會(huì)讓我們陷入驕傲（我的目標(biāo)好了不起）和沮喪（我去，這目標(biāo)根本做不到）循環(huán)存在的怪圈舞蔽。
就我個(gè)人而言吧荣病，雖說是認(rèn)識(shí)永澄老師以后開始正式學(xué)習(xí)設(shè)定目標(biāo)，但之前也是設(shè)置過一些的喷鸽，而就是這樣的一些目標(biāo)众雷，很多都沒有達(dá)成過。比如做祝，曾經(jīng)有那么一段時(shí)間砾省，非常想去在PPTstore上去賣模板，覺得很多作者的模板也就那個(gè)樣混槐，我也可以做出來（現(xiàn)在看真是蠢）编兄，甚至想象中自己已經(jīng)踏上迎娶高帥富的人生巔峰了。結(jié)果呢声登，因?yàn)椴徽J(rèn)真考評(píng)自己的能力范圍狠鸳，等到真正開始準(zhǔn)備做的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)好像根本就不是這樣一回事悯嗓，沒有想象中那么簡單啊件舵，于是，這個(gè)目標(biāo)就被我無限期擱置了脯厨。帶來的后果就是铅祸，從此不再學(xué)習(xí)PPT（蠢）。
因此合武，按照傳統(tǒng)定義去設(shè)定目標(biāo)只會(huì)掉入一個(gè)深深的大坑临梗。
永澄老師是這樣把坑填平的。
第一步：衡量自身能力
他認(rèn)為我們?cè)谠O(shè)定目標(biāo)之前稼跳，我們需要做的是先衡量自己的能力和資源盟庞，有多大能耐就辦多少事兒。如果連自己的情況都不了解汤善，就隨意瞎設(shè)計(jì)目標(biāo)什猖，那就只能瞎了。
第二步：設(shè)定一個(gè)比目前能力略高的目標(biāo)
為什么要這樣設(shè)定呢红淡？
1卸伞、目標(biāo)不會(huì)太過假大空，努把力是會(huì)有實(shí)現(xiàn)的可能性的锉屈。
2、如果目標(biāo)只是和現(xiàn)在能力齊平垮耳，那么人永遠(yuǎn)不會(huì)進(jìn)步颈渊，目標(biāo)的設(shè)定也就沒有太大意義遂黍。一定要跳出舒適區(qū)，在學(xué)習(xí)區(qū)設(shè)定目標(biāo)才能幫助我們提高能力俊嗽。而不斷的提高能力雾家，就可以不斷的提升目標(biāo)，直至最終的大目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)绍豁。當(dāng)然芯咧，恐慌區(qū)就不要去了，只能添加煩惱竹揍，降低信心敬飒。這一點(diǎn)和期望理論是有相似之處的。
第三步：持續(xù)的能力增長
在不斷的能力增長下芬位，找尋長期目標(biāo)无拗，并最終實(shí)現(xiàn)它。
所以昧碉，澄式目標(biāo)的定義就是：目標(biāo)是能力英染。
我們所設(shè)定的目標(biāo)就是為了提升自己的各種能力，以幫助自己更好的成長被饿。
第二個(gè)坑：饕餮坑
貪是人的本性四康，可能很多時(shí)候是無意識(shí)的，但總會(huì)有各種各樣的表現(xiàn)狭握。比如有人愛囤貨闪金，貌似是為了讓生活更加方便，其實(shí)這種行為的背后也是貪婪哥牍。要不怎么現(xiàn)在的斷舍離這么流行毕泌，可還是有很多人做不到。
而定目標(biāo)也會(huì)貪嗅辣。還是拿我這個(gè)蠢人說吧撼泛。我承認(rèn)我是個(gè)很貪的人，特別愿意一口吃出個(gè)胖子來澡谭。但其實(shí)誰都知道胖子是一口一口吃出來的愿题。就說說這段的學(xué)習(xí)，年初定了3個(gè)目標(biāo)蛙奖，心理師潘酗，成長和家庭。但凡我看到的想學(xué)的東西雁仲，都一律歸到成長里去了仔夺，其實(shí)，這就是貪攒砖。比如這陣子我覺得自己特別的忙缸兔，手底下若干的訓(xùn)練營日裙，有永澄老師的，有俞亮老師的惰蜜，有慧敏老師的昂拂，有蘭德的，有蔬菜的抛猖，還有草莓的格侯。我的天哪，請(qǐng)問财著，怎么可以上過來联四？所以就屬于今天補(bǔ)前天的，后天補(bǔ)昨天的瓢宦，永遠(yuǎn)都在忙碌中碎连，而效果呢？又陷入了低水平的瞎忙了吧驮履。再看看喜課鱼辙，有聲音訓(xùn)練的，有人生整理的玫镐，有職業(yè)規(guī)劃的倒戏，有溝通解惑的，又怎么聽的過來恐似？還有得到杜跷，還有網(wǎng)易云課堂。我已經(jīng)不想再數(shù)自己究竟報(bào)了多少課程了矫夷。而這種貪婪只會(huì)導(dǎo)致一種結(jié)果葛闷，就是沒有結(jié)果，任何事都不能專注双藕，簡直就是躁狂癥的表現(xiàn)啊淑趾。
而這個(gè)坑怎么填，其實(shí)忧陪，很簡單扣泊，目標(biāo)！
你的目標(biāo)是什么嘶摊？個(gè)人成長可以成為借口么延蟹？沒有目標(biāo)的個(gè)人成長最終還是會(huì)陷入無法成長的怪圈。所以叶堆，今天阱飘，我需要做的就是理順自己的目標(biāo)，2017年，已經(jīng)過去了2個(gè)月俯萌。不能再瞎忙了果录。
第三個(gè)坑：一次學(xué)習(xí)終生獲益坑
別相信這種傻話。
終生學(xué)習(xí)才能終生獲益咐熙。
現(xiàn)實(shí)是非常殘酷的，在達(dá)成最終的長期目標(biāo)之前辨萍，我們需要做的事情就是不斷的學(xué)習(xí)棋恼，如果僅僅是滿足于小目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，妄想量變到質(zhì)變锈玉，很可惜爪飘，有的時(shí)候，在目標(biāo)實(shí)現(xiàn)這方面拉背，量變可能不一定會(huì)引發(fā)質(zhì)變师崎。
只有不斷的去學(xué)習(xí)新的方法，不斷的去增加自己的能力椅棺，只有這樣才有可能找到自己的長期目標(biāo)犁罩，才有可能實(shí)現(xiàn)質(zhì)變，走上自己的人生巔峰两疚。
你瞧床估，一遍文章，永澄老師就幫我們填好了3個(gè)大坑诱渤，跟著他學(xué)習(xí)丐巫，未來的道路還會(huì)有坑么？
