痛定思痛,決定攻克情商低這座大山: 給自己定下每日必做

? 曾經(jīng)一度我?guī)缀跻钟舫占眨部啾频教幫驴谒駛€(gè)祥林嫂似的赏迟,逼得身邊一些朋友和認(rèn)識(shí)的人都跟我漸行漸遠(yuǎn);后來(lái)才頓悟蠢棱,沒(méi)有親身經(jīng)歷的別人永遠(yuǎn)不會(huì)理解锌杀、也沒(méi)有精力去理解你的痛,正如我也無(wú)法去體會(huì)裳扯、也無(wú)法投入精力去接別人的苦水抛丽。后來(lái)跟一個(gè)教友要了遠(yuǎn)在某國(guó)的一個(gè)神父郵箱,因?yàn)樵?jīng)某次我向一位主教告解饰豺,他的開(kāi)導(dǎo)和寬慰似乎讓我放松一下不被全天下人可憐的怨恨情緒亿鲜,但并不長(zhǎng)久,我的怨恨病又犯了冤吨。我已經(jīng)無(wú)人可以傾訴蒿柳,但救命稻草般給這位陌生的神父寫郵件,只因?yàn)橛X(jué)得他是神父可以寬容我的無(wú)力霸道漩蟆;我洋洋灑灑寫了萬(wàn)把字英文長(zhǎng)信垒探,控訴了結(jié)婚10年的不幸和怨恨;在我即將點(diǎn)發(fā)送的那刻怠李,我突然意識(shí)到我已經(jīng)釋然了圾叼。神奇的可以解釋上主終于聆聽(tīng)我的祈禱并寬恕了我,也可以解釋遙遠(yuǎn)的神父賦予他的郵箱給萬(wàn)千苦海中掙扎的人解藥捺癞;但最終我相信寫作是跟自己這個(gè)忠實(shí)朋友最好的聊天方式夷蚊。

? 從那后我便清心,專注在學(xué)習(xí)上髓介;現(xiàn)在回憶也是滿滿的苦盡甘來(lái)的喜悅设捐;

? 專注干一件事剃法,認(rèn)真并自律堅(jiān)持掉奄,時(shí)間告訴我,從一個(gè)什么都不會(huì)的家庭主婦矾飞,到現(xiàn)在可以自信自然在家長(zhǎng)會(huì)上,跟大學(xué)教授或研究生醫(yī)生等家長(zhǎng)們分享學(xué)習(xí)和培養(yǎng)孩子心得呀邢,我也詫異自己的巨大變化洒沦。

? 內(nèi)心的篤定,讓自己不斷的強(qiáng)大驼鹅。

? 距離上次寫作已經(jīng)近兩年沒(méi)動(dòng)過(guò)微谓,為了提高教學(xué)質(zhì)量不斷學(xué)習(xí),我也確實(shí)放棄很多休閑時(shí)間输钩;在教學(xué)上終于從一個(gè)被人嫌棄的小老師熬成全校續(xù)報(bào)冠軍并突破校區(qū)歷史記錄豺型。不可否認(rèn),我的內(nèi)心也是小小得意許久买乃,謝謝當(dāng)初你們的看不起~~

? 雖然業(yè)績(jī)可以姻氨,但領(lǐng)導(dǎo)直言我情商太低,于是情商這兩個(gè)字又成了我要攻克的大山剪验;不可否認(rèn)肴焊,領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)的是對(duì)的!

? 回顧自己成長(zhǎng)的種種功戚,學(xué)生時(shí)代不懂得主動(dòng)與同學(xué)相處娶眷,知心好友甚少,不懂得靠近老師啸臀,學(xué)習(xí)和填報(bào)志愿上也吃虧不少届宠;初入職場(chǎng)時(shí)代,不懂得在領(lǐng)導(dǎo)看得見(jiàn)的地方干活乘粒,遲遲都不到晉升豌注,連同辦公室同事都有的打車補(bǔ)貼我都沒(méi)敢去申請(qǐng)要;戀愛(ài)后灯萍,不懂得處理兩人的瑣碎轧铁,一味沉浸在你愛(ài)我為我做什么都應(yīng)該,你愛(ài)我就得聽(tīng)我哄我旦棉,于是戀愛(ài)不堪重負(fù)齿风;進(jìn)入婚姻后,不懂得處理家庭各種矛盾绑洛,雞飛狗跳聂宾,夫妻互不退讓,互不信任诊笤,婚姻也成了雞肋;

? 處在當(dāng)下~聽(tīng)了直播老師分析情商的重要性:理解別人巾陕、學(xué)會(huì)表達(dá)讨跟、控制情緒和逆境中懂得激勵(lì)自己纪他;了解自己的弱點(diǎn)基本能對(duì)號(hào)入做--處理事情情緒管理太弱。

? 痛定思痛晾匠,決定攻克情商低這座大山茶袒;

? 給自己定下每日必做:

1.? 跟孩子、丈夫交流溝通-每日夸孩子一次凉馆。

2. 每日看書薪寓,練習(xí)金句,練習(xí)口才表達(dá)澜共,背和練向叉。

3.每日散步鍛煉,保持身體精神狀態(tài)良好嗦董。

4.每日護(hù)膚母谎、著裝得體,小提琴繼續(xù)練習(xí)京革。

5. 每日英語(yǔ)聽(tīng)力奇唤,雅思單詞和口語(yǔ)打卡。

6. 每日完成當(dāng)天工作和學(xué)習(xí)體會(huì)日記記錄匹摇。

7. 整理地板咬扇、衣物整潔干凈。

8. 保持不發(fā)脾氣廊勃,及時(shí)道歉懈贺;發(fā)現(xiàn)-不發(fā)泄,解決-不解恨供搀。

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