忙碌和早睡是解決心疾的良方,那么健康一定是藥引

“光想也改變不了什么聊疲,干脆養(yǎng)足精神再說茬底;光怕也解決不了問題,干脆靠自己迎難而上获洲。當(dāng)你又忙又美的時(shí)候真的沒時(shí)間憂傷阱表。有句話說得好:所謂的好日子,不過吃好睡好贡珊,所愛之人全部安好最爬。”這是我今天早起分享的文章门岔,這段話仿佛為我量身而寫爱致。這兩年我一個(gè)人供按揭,一個(gè)人養(yǎng)娃寒随、養(yǎng)車糠悯、養(yǎng)狗、養(yǎng)自己妻往。我基本處于忙碌狀態(tài)互艾,沒給自己幽怨的機(jī)會。

? ? 有沒有脆弱的時(shí)候讯泣,有纫普!那就是生病時(shí)。吃過晚飯判帮,我又走進(jìn)書房準(zhǔn)備看心理學(xué)的書局嘁,突然覺得眼前的東西在移動,頭開始眩暈晦墙。這不是我第一次這樣悦昵,我一年會有這么幾次眩暈的情況出現(xiàn),一般持續(xù)一分鐘左右就會恢復(fù)晌畅。但今天但指,幾分鐘后,眩暈還在繼續(xù)抗楔,我趕緊挪到床上棋凳。平躺著不敢動一下頭,但眼前的東西還在移動连躏,我趕緊閉上眼睛剩岳,感覺到自己的身體輕飄飄的漂浮,還出現(xiàn)心悸的感覺入热。我盡量讓自己放松拍棕,用手指用力按壓頭頂百會穴的位置晓铆,貌似有所緩解,在不知不覺中睡著了绰播。

? ? 當(dāng)我醒過來時(shí)骄噪,我趕緊看時(shí)間快晚上9:50了。趕緊緩慢起床蠢箩,生怕再次觸發(fā)眩暈链蕊,我得去接孩子下自習(xí)了。趕到學(xué)校大門口谬泌,已經(jīng)有很多接孩子放學(xué)的車輛了滔韵。有的在車上等,有的已經(jīng)在大門口眼巴巴望著校園內(nèi)等呵萨。我的車旁停了一輛爸爸接娃的車奏属。這個(gè)爸爸從車上下來走到校門口,不一會就接到自己的兒子說笑著回到車上潮峦。爸爸笑著問兒子:“今晚想吃什么囱皿?別又說隨便哦,沒這道菜”忱嘹。我突然心生感慨嘱腥,我這個(gè)既當(dāng)?shù)之?dāng)媽的家長,此刻為了不犯眩暈癥都不敢下車去校門口接孩子拘悦〕萃茫回家給孩子喝杯熱牛奶,吃一袋堅(jiān)果當(dāng)夜宵也不錯(cuò)啊础米。

? ? 心生脆弱之時(shí)分苇,我依然沒有選擇抱怨∑ㄉ#可能一切都要靠自己去解決問題医寿,讓我也養(yǎng)成一種不去想過程的辛苦與艱難,我都是直面解決問題蘑斧。在兒子眼里靖秩,我是積極樂觀上進(jìn)的媽媽。在我心里竖瘾,我也是這樣的自己沟突。一開始,可能是不得不假裝樂觀向上捕传,其實(shí)惠拭,久了也就真的成為這樣的人了。如果說忙碌和早睡是解決心疾的良方庸论,那么健康一定是藥引求橄。愿我們都能直面生活今野,溫和平靜走好每一天!

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