娟子每日三記第1天
今日最開心且最感恩:
感恩家人的邀請晚上請客吃飯
感恩老公堅持上班一天,下班頭腦疼還堅持團聚來為他促進家庭氛圍點贊
感恩他有一個健康的體魄凰慈,還可以騎車到家
感恩二個孩子積極樂觀胚泌,勇敢去面對挑戰(zhàn)
今天中午我?guī)е⒆尤グ验T口的紙盒送到廢品回收站豺撑,抵達門口時分瘾,老板告訴大寶中午午休不收该互。我告訴大寶先放門口吧,下午他們上班再來稱辕宏。老板聽到畜晰,趕緊出來招呼我們。并且同時告知我們以后這個時間段是他們休息時間瑞筐。
同樣工作人都有休息時間凄鼻,內觀自己。
感恩看見他們的休息,提醒自己沒有午休块蚌。感恩這次觸動了孩子內心的波瀾闰非。
感恩孩子姑給帶孩子參加活動并且買了面包給孩子。感恩她的付出峭范。
感恩外甥聽我說财松,感恩他的懂事,感恩他的記憶力超好纱控,感恩他傳遞姐姐說話內容辆毡,讓我了解真像。
感恩教練分享我甜害,原來我上的數獨課程可以拿到國際結業(yè)證書舶掖。感恩入門級別的快樂《辏可以學習增加技能眨攘,又防止頭腦老年癡呆。又可以幫助孩子學習考證嚣州,提前拿到學習錄取證書鲫售。
感恩二姨關心照顧我,叮囑我避诽。
感恩婆婆借住我們一家拍照龟虎,美美幸福感,現(xiàn)在才知道她的儀式感沙庐,都是我之前莫名與她不謀而合鲤妥。
感恩鄰居贊嘆我瘦身成功,感恩她的看見拱雏。
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今日運動【健康為1】:
?今天早起跑步5公里棉安,成功打卡。
今天核心訓練堅持1分鐘平板支撐铸抑,讓我快速記住自己的目標贡耽。
今日啟發(fā)
【以三大目標來反思總結】
家庭目標
溝通順利,目標一致鹊汛,家庭聚會蒲赂,家庭合照,滿足她拍照刁憋,也是滿足我滥嘴。
滿滿的儀式感。又出現(xiàn)不舒服的人至耻,只能提前離開若皱,當下就是最好的安排镊叁。
財富目標
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?今天春燕帶我入阿拉丁神燈冥想群,瞬間賺到800元走触。
今天 獲得俱樂部的場地回應晦譬,瞬間可以就繼續(xù)很開心。
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學習目標
?數獨一天學習互广,成就感很足敛腌,瞬間了解來源,發(fā)源兜辞,上課技巧方法迎瞧,PPT 課件等。
助力學習成長逸吵,快速記憶。成功吸引更多小朋友和家長缝裁。
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