你是否遇到過這種情況：帶孩子去超市購物细移，他總是不停地跑來跑去，摸摸這熊锭，看看那弧轧，一刻不閑著雪侥。說他還不聽？明明說好了5:30回家精绎，5:45都沒有到家速缨？這時(shí)你會(huì)不會(huì)很生氣，覺得這孩子怎么這么不聽話捺典？是不是該懲罰一下鸟廓，讓他長(zhǎng)點(diǎn)記性呢？
《如何說孩子才會(huì)聽 如何聽孩子才會(huì)說》一書的作者告訴我們襟己，通過代替懲罰的7個(gè)技巧和解決問題的5個(gè)步驟引谜，幫助我們和孩子有效溝通，在尊重個(gè)人需求的基礎(chǔ)上擎浴，解決問題员咽。
對(duì)于以上情境中孩子在超市的所作所為，可以借鑒以下7個(gè)技巧：
1.請(qǐng)孩子幫忙贮预。比如“你來幫忙拿水果贝室。”
2.表達(dá)對(duì)某些行為的強(qiáng)烈不同意的立場(chǎng)仿吞』担“你在過道里跑來跑去，會(huì)影響其他顧客購物唤冈∠棵裕”
3.表達(dá)期望∧愫纾“希望你能慢慢地走路绘搞。”
4.提供選擇傅物。小一點(diǎn)的孩子夯辖，可以對(duì)他說“你想自己好好走路還是坐在購物車?yán)铮俊?/p>
5.告訴孩子怎么樣彌補(bǔ)自己的失誤董饰≥锕樱“把不小心碰掉在地上的小球撿起來放回原處∽湓荩”
6.采取行動(dòng)贮缅。當(dāng)孩子還是跑來跑去時(shí)，制止他并告訴他“看來你決定坐在購物車?yán)锝槿础！?/p>
7.讓孩子體驗(yàn)錯(cuò)誤行為的自然后果块茁。比如這次去超市表現(xiàn)不好齿坷，下次暫不帶他再去超市桂肌。
對(duì)于總是沒有按時(shí)回家的孩子，通過以下5個(gè)步驟解決問題：
1.和孩子討論他的感受與需求永淌∑槌。“我覺得你玩的正高興的時(shí)候讓你立刻回家，對(duì)你來說不太容易遂蛀√房纾”
2.說出你的感受和需求±畹危“但是你沒有按時(shí)回來螃宙，我也會(huì)為你擔(dān)心∷鳎”
3.一起討論谆扎，找到大家都同意的解決方案∏壑“讓我們想一想堂湖，有什么辦法，我們都能接受状土∥薹洌”
4.把所有想法都寫下來，不帶任何評(píng)論蒙谓。寫下大人和孩子都想到的方法斥季。
5.去掉不接受的建議，留下都能接受的建議彼乌。然后付諸實(shí)施泻肯。
? ? 以上的方法和技巧不妨試一下，也許會(huì)收到不一樣的效果呢慰照。
喜歡的金句：當(dāng)出現(xiàn)沖突是時(shí)灶挟，不要把精力用在彼此的對(duì)抗上，而要把能量和精力用在
解決問題上毒租。尋找一種方法稚铣，讓我們的個(gè)人需求得到尊重。這也是在教導(dǎo)孩子墅垮，他們不是受害者惕医，也不是我們的仇敵。我們?cè)诮探o他們?nèi)绾螀⑴c解決問題的方法算色。
