016-覺(jué)悟《啟動(dòng)大腦》精讀筆記

? ?以下是我在看《啟動(dòng)大腦》書(shū)后做的思維導(dǎo)圖練習(xí)所用的工具

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【1/12】覺(jué)悟+深度慢閱讀《啟動(dòng)大腦》

第一章:你的大腦比你想象得棒多了!

心得分享:打開(kāi)這本書(shū)悔醋,讓我了解本書(shū)的重要部份:認(rèn)識(shí)你的大腦铺厨,駕馭你的腦力挽牢,杰出頭腦的基本“思維工具”;通過(guò)啟動(dòng)大腦可以讓我們變得更美好觅彰,世界上沒(méi)有那么多天才判呕,有的更多的是方法猾蒂,了解本書(shū)可以讓我們提高學(xué)習(xí)效率和記憶效率幌羞。

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【2/12】覺(jué)悟+深度慢閱讀《啟動(dòng)大腦》

第二章:走進(jìn)你的大腦

大腦組成:水分78%,脂肪10%癌淮,蛋白質(zhì)8%躺坟,重約1.5千克,看上去像核桃该默,可消耗體內(nèi)20%熱量瞳氓。

心得分享:不止一個(gè)大腦策彤,有學(xué)術(shù)腦和藝術(shù)腦栓袖,要協(xié)作完成連接工作,重復(fù)的重要性店诗。當(dāng)我們碰到一本難懂的書(shū)裹刮,我們要學(xué)會(huì)重復(fù)去閱讀,大腦中發(fā)生的事情:一個(gè)想法的模式被重復(fù)得越多庞瘸,遇到的阻力就會(huì)越少捧弃。另外,重復(fù)本身也會(huì)增加重復(fù)的可能性。

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【3/12】覺(jué)悟+深度慢閱讀《啟動(dòng)大腦》

第三章:智商與天生的聰慧

心得體會(huì):養(yǎng)成優(yōu)秀的習(xí)慣违霞,普通人也有多元智能嘴办,它包括了精神、身體买鸽、社會(huì)涧郊、感官、創(chuàng)造眼五、個(gè)人等

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【4/12】覺(jué)悟+深度慢閱讀《啟動(dòng)大腦》

第四章 改善你學(xué)習(xí)信息和回憶信息的能力

心得:收獲學(xué)習(xí)期間和學(xué)習(xí)后回憶的理解與誤解的差別妆艘,記憶和理解的區(qū)別,如何將新知識(shí)變?yōu)殚L(zhǎng)久記憶看幼,需要5次有技巧的重復(fù)批旺。

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【5/12】覺(jué)悟+深度慢閱讀《啟動(dòng)大腦》

第五章 掌握記憶術(shù)讓記憶力翻倍

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【6/12】覺(jué)悟+深度慢閱讀《啟動(dòng)大腦》

第六章 精力加入記憶產(chǎn)生無(wú)限的創(chuàng)造力

心得:創(chuàng)新的驅(qū)動(dòng)力是利用想象和聯(lián)想做為基礎(chǔ)發(fā)展出新的思想、歡念和解決方案,經(jīng)歷新領(lǐng)域的創(chuàng)造性突破诵姜;為了訓(xùn)練創(chuàng)意智力之本汽煮,也可以培養(yǎng)你的感覺(jué)、藝術(shù)及萬(wàn)物萬(wàn)事之間的聯(lián)系.

創(chuàng)造性大腦的要素:想象茅诱、聯(lián)想逗物、思維敏捷、求新能力瑟俭、靈活翎卓、批量生產(chǎn)的能力、付諸實(shí)踐

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【7/12】覺(jué)悟+深度慢閱讀《啟動(dòng)大腦》

第七章 為什么關(guān)鍵詞很重要

心得:關(guān)鍵詞提取摆寄,上下文邏輯關(guān)系

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【8/12】覺(jué)悟+深度慢閱讀《啟動(dòng)大腦》

第八章 思維導(dǎo)圖與發(fā)散性思維概述

心得:圖像啟到發(fā)散思維失暴,圖文并茂,是大腦的指示牌

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【9/12】覺(jué)悟+深度慢閱讀《啟動(dòng)大腦》

第九章 如何創(chuàng)作思維導(dǎo)圖

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【10/12】覺(jué)悟+深度慢閱讀《啟動(dòng)大腦》

第十章 快速閱讀

心得:快速閱讀分7階段:識(shí)別微饥、吸收逗扒、理解、領(lǐng)悟欠橘、保持矩肩、回憶、交流肃续,通過(guò)快速閱讀可以提高專(zhuān)注力黍檩,凝聚力。

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【11/12】覺(jué)悟+深度慢閱讀《啟動(dòng)大腦》

第十一章 不可思議的“超級(jí)”閱讀能力

心得:有引導(dǎo)物的快速閱讀始锚,不回讀刽酱、有節(jié)奏、正確坐姿去準(zhǔn)備閱讀瞧捌,可以提高速度棵里。

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【12/12】覺(jué)悟+深度慢閱讀《啟動(dòng)大腦》

第十二章 用博贊有機(jī)學(xué)習(xí)技巧變革你的學(xué)習(xí)技能

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心得:終于把12章都畫(huà)完了润文,希望通過(guò)練習(xí),自己也可以一目十行殿怜,靜待花開(kāi)5潋颉!头谜!

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