周末---聽講座,陪課凳谦,逛街忆畅,約友,觀影

在省圖聽余熙老師講武漢與國際友好城市

截至2017年尸执,武漢已與23個(gè)國際城市簽訂國際友好城市契約家凯。有市政府的功勞,也有民間公共外交家余熙老師的大力促成如失。記者這個(gè)職業(yè)绊诲,做到極致,就能領(lǐng)略到常人可望不可及的風(fēng)景褪贵,如余熙老師掂之。與余老師的交集不多,給他做過一次主持竭鞍,近距離聆聽他走訪幾十個(gè)國家板惑、與幾十位各國領(lǐng)導(dǎo)人和政要深入交往的故事。很受啟發(fā)偎快!他能受到多國領(lǐng)導(dǎo)人接見冯乘,是與他的努力、公心晒夹、愛國心分不開的裆馒!希望有朝一日姊氓,我也能去這23個(gè)國際友好城市走一走。

約友喷好,逛街翔横,聚餐

中午,聽完講座回家梗搅,嘉也上完了愛心課禾唁,趕在他爸接他前,走回家了无切,而且自己買熱干面荡短,解決了午餐。下午哆键,把嘉送去上培訓(xùn)的空檔掘托,與好友約。有的朋友籍嘹,在一起闪盔,不必費(fèi)心遷就,能量自流動(dòng)辱士,頻率自協(xié)調(diào)泪掀,難得知己!感恩相遇颂碘,后天親人族淮,姐妹淘,知心話凭涂!

摔跤吧祝辣,爸爸!印度大片切油,我給它9·8分

晚上蝙斜,一起晚餐,看電影澎胡。很喜歡這部電影—摔跤吧孕荠,爸爸!劇情是這樣的:一位曾是印度全國冠軍的摔跤手爸爸攻谁,因未有緣為國家在世界比賽中爭奪冠軍稚伍,一心想要有個(gè)兒子來為自己完成夢想,卻接二連三帶四的迎接來了他的女兒戚宦。在他準(zhǔn)備放棄這個(gè)夢想的時(shí)候个曙,兩個(gè)女兒將別人家的兩個(gè)男孩打的鼻青臉腫,他發(fā)現(xiàn)了女兒的特長受楼,夢想開始變得有了希望垦搬,于是說服妻子呼寸,用一年時(shí)間訓(xùn)練女兒摔跤,用近乎殘酷的方式要求女兒5點(diǎn)起床猴贰,長時(shí)間跑步对雪、摔跤、訓(xùn)練米绕。女兒年幼不堪訓(xùn)練之苦瑟捣,頂撞了幾句,被剪去秀發(fā)栅干,飲食被嚴(yán)格控制蝶柿。經(jīng)過苦行僧式的堅(jiān)持和刻意練習(xí),以及關(guān)鍵時(shí)刻的技巧點(diǎn)撥非驮,終于培養(yǎng)出了一個(gè)世界摔跤冠軍和亞軍。

據(jù)說雏赦,劇中的男主劫笙,爸爸的扮演者——阿米爾·汗為了塑造角色摔跤手馬哈維亞不同年齡段的身體特征,他把自己吃成了一個(gè)體脂率高達(dá)37%的大肚男星岗,體重暴增27公斤填大,戲份結(jié)束后,他又用5個(gè)多月時(shí)間俏橘,將體重爆減25公斤允华。這位號稱“印度版劉德華”的演員,其演技真不是蓋的寥掐。

銀河護(hù)衛(wèi)隊(duì)2

今天送嘉上培訓(xùn)課的時(shí)候靴寂,去看了電影《銀河護(hù)衛(wèi)隊(duì)2》,看得一頭霧水召耘,我給它評分7·5分百炬。影片詮釋了養(yǎng)父協(xié)助男主干掉自私自利、為稱霸宇宙不惜犧牲家人的親生父親的故事污它。情節(jié)不緊湊剖踊,情感不太能打動(dòng)人。不過衫贬,有兩個(gè)人物特征德澈,有新意。其中一個(gè)是固惯,頭上長觸角的姑娘梆造,螳螂女。她的觸角可以感知人的情緒葬毫。只要一接觸到他人澳窑,就能感受到別人的情緒斧散,不是讀心術(shù),不是感受想法摊聋,而是感受情緒鸡捐,并能幫他人緩解激烈情緒。另外一個(gè)是麻裁,格魯特寶寶箍镜,呆萌呆萌的,如上圖煎源,有點(diǎn)意思色迂。

周末,在疲于奔命與享受慢生活兩種模式間頻繁切換手销。無論快慢歇僧,一顆安定的心,一份飽滿的情緒锋拖,是不變的追求诈悍!

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