?讀這本書的原因是公司組織的一次活動，邀請了這本書的作者做了一次分享宋税，我感覺分享的特別不錯靡努，所以就買了一本仔細的研讀的一番坪圾。這本書主要是針對我們的職業(yè)生涯進行了三個階段的劃分，同時對于每個階段的成長惑朦、總結等做了比較全面的分析兽泄。
職場的三個階段
?主要是將每個人的職業(yè)生涯分成了三個階段，每個階段大約的15年左右漾月，在這每個15年的周期中我們需要為這個階段的職業(yè)生涯做什么儲備：
第一階段：添加燃料病梢，強勢開局
?其實這個階段就是我們現在80、90一代的當前的職業(yè)階段栅屏，主要是當前的這個階段飘千，其實這段時間對于我們來說還真的很重要堂鲜，是整個職業(yè)生涯的基礎，很多一些技能的儲備护奈、習慣等都是在這個階段修煉出來的缔莲，對于以后的整個職業(yè)生涯的發(fā)展起到了不可至關重要的作用。這個階段的燃料有哪些呢霉旗，主要包含了以下幾個方面：
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可遷移的技能
解決問題的能力：
解決問題的能力其實包含的很多方面痴奏。首先是我們是不是能正確的面對問題，很多人在面對問題的時候會感覺的畏懼厌秒、無所適從读拆，當有這樣的感受的時候就會有畏難心理、拖延癥問題鸵闪；解決問題的能力首先一點是不要畏難檐晕，然后去尋找解決問題的方法，形成自己的方法論蚌讼。
說服式溝通技巧：
這個技巧相伴我們的整個職業(yè)生涯辟灰，同時對于我們日常的生活也同樣需要，你與別人的合作篡石、表達你的想法等芥喇，都需要你有足夠的溝通技巧。
情商：
這個就不需要說太多了:）
完成任務的能力：
我們的整個職業(yè)生涯都是在不斷的解決問題凰萨，我們需要有足夠的執(zhí)行力继控，不斷的產出才能得到別人的認可；
幫助和尋求幫助的能力：
在這個職業(yè)生涯中肯定會遇到一些我們很難解決的問題胖眷，這個時候我們要學會尋找?guī)椭渫ǎ焖俚膶栴}得到解決。
人才引力瘦材；
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有意義的經驗
離開你的舒適區(qū)：
體驗失敗前大汗淋漓的快感厅须；
多樣性->通用性；
通用性->流動性食棕；
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持久的關系
客戶朗和；領導；朋友簿晓；身邊的人才等眶拉，這些人都是你比較持久的一些關系，我們需要保持一定的聯系憔儿，這些人對于我們整個職業(yè)生涯的發(fā)展會有一定的幫助忆植。
第二階段：錨定甜蜜區(qū)，聚焦長板
職業(yè)生涯的甜蜜區(qū)就是擅長的、喜歡的朝刊、世界需要的三者的交匯區(qū)域耀里。
通過第一個階段能量的貯備，來到第二個階段我們已經成長了很多拾氓，也積累了一定的基礎冯挎，不管是技能還是人際關系。這個時候你需要經常問自己：“我擅長什么咙鞍？我愛好什么房官？這個世界需要什么？“续滋，后面的“這個世界需要什么“可能感覺有點大了翰守，其實也就是問問自己能不能解決一些身邊常見的一些問題，或許自己還能從里面尋找到機會呢疲酌。這個階段的人估計都是在40歲左右了蜡峰，多少有一點焦慮，這個時候需要從新的審視自己朗恳，通過第一階段的積累已經具有了一定的技能和人脈事示，我比較擅長什么應該比較清楚了。
第三階段：優(yōu)化長尾僻肖，發(fā)揮持續(xù)影響力
?這個時間段基本上來到了自己的退休年齡，對于退休以后大家的想法就是出去旅游卢鹦、釣魚臀脏、散步等比較悠閑的生活，但是真正能做到這樣的生活狀態(tài)嗎冀自，這個也是未必的揉稚。其實在這個年齡我們也還是可以創(chuàng)造出更多的價值，也可以繼續(xù)自己的職業(yè)生涯熬粗，其中就包括創(chuàng)業(yè)搀玖，現實中也有很多這樣的例子—儲橙。我們可以整合自己的資源驻呐，讓自己的優(yōu)勢發(fā)揮出來產生更多的影響力灌诅，創(chuàng)造價值。
年度職業(yè)價值評估
這里說到了職業(yè)生涯中我們需要每年對自己的職業(yè)做一個年度評估含末，主要是從以下幾個方面：
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是否正在學習和成長
學習是陪伴著我們整個職業(yè)生涯猜拾，如果我們在一年之中沒有額外的學習，僅僅從工作中獲得學習和成長佣盒，這樣的學習和成長是比較小的挎袜。
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是否擁有了影響力
你說的話或者表達的觀點能不能有一定的影響力，只有自己有了一定的影響力我們才能更好的開展工作，獲得更多的自信盯仪，那么影響力從哪里來紊搪，需要不斷的學習和成長。
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問自己是否體驗到了工作的快樂
整個職業(yè)生涯除了生活娛樂全景，占用我們最多時間的就是工作耀石，如果我們從工作中體會不到快樂，那我們真的太通過了蚪燕，如果體驗不到快樂也需要尋找到娶牌，只有這樣才能持續(xù)的做一些事情，怎么獲得快樂馆纳，需要在工作中有一定的影響力诗良，讓自己找到自信。
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是否得到的適當的獎勵
工作是為了獲得足夠的工資來支撐我們的生活鲁驶，如果整個一年我沒有獲得適當的獎勵鉴裹，說明工作的方式方法以及對應的解決沒有得到上司的認可，那么需要自我思索到底是什么地方出現了一定的偏差钥弯，及時調整自己的狀態(tài)径荔。
合理投資自己的時間
?前面已經說過了，工作的時間會占用我們一天時間中的大部分脆霎；對于我們怎么安排自己的時間总处，這個真的很重要，這里就涉及到了時間管理的問題睛蛛，只有合理的時間管理才能讓自己沒有太大的壓力鹦马，不然總會感覺自己有很多時間要做，事情做不完等忆肾，工作和生活沒有辦法融合的很好荸频。作者希望通過一周100小時的測試來不斷的調整自己的時間配置，作者也提供了兩個比較好的方法：
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前攝時間遷移法
如果有些事情無法在指定的時間點去完成客冈，可以將這部分事情提前到自己安排的時間點旭从，作者說到不能陪伴自己的女兒過生日，他讓女兒來安排自己有時間的
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碎片時間的回報
在自己碎片化的時間里參加健身场仲、社區(qū)活動等和悦，也能帶來一定的收獲。
合理投資自己的時間也包括了對自己時間的管理以及不斷的學習的過程渠缕。
總結
讀完這本書對于當前的感悟主要包括兩個方面：
不斷的學習摹闽，多嘗試不同的領域，嘗試發(fā)現自己在其他領域的潛力褐健；
通過年度總結的方式來觀察自己上一年是否成長付鹿；
不斷的調整自己的時間管理澜汤，找到適合自己的一套管理方式
