今天晚上開始失眠了若治,可能是今天下午睡得太多的緣故吧城榛,但是也有可能是因為很久沒有通過寫日記的方式來清空大腦了芽腾。
今天確實應(yīng)該來清空一下大腦了往弓,釋放一下自己內(nèi)心的負(fù)能量了疏唾。
今天一天感覺都不是很好,感覺今天充滿的都是負(fù)能量函似,感覺自己需要能量來補充槐脏。所以自己就開始回想,覺得應(yīng)該是沒有早睡早起的緣故撇寞,但是卻沒有從深層次的地方來挖掘顿天。比如說早上都已經(jīng)醒了為什么沒有去練聲呢堂氯?早上本來已經(jīng)醒了卻沒有起來,至少得做一做計劃吧牌废,為什么自己沒有人來督促就減少了前進(jìn)的動力咽白,為什么非要把自己依托給別人?
一連串的為什么就是引發(fā)我獲得焦慮的原因鸟缕,就是因為我發(fā)現(xiàn)了問題晶框,但是卻沒有很好的解決,一拖再拖的拖延癥得到了強大懂从,還有就是因為自己得不到徐群芳的關(guān)注好像也有一點不開心授段。
既然問題已經(jīng)找到了,那就提出解決問題的方案番甩。
明天早上侵贵,一定6點30起床,不管今天晚上到底多久睡的覺对室。明天早自習(xí)的時候就寫計劃模燥,把今天需要做的事情寫下來咖祭,進(jìn)行一個時間的管理掩宜。明天開始了為期7天的電臺錄制,要及時總結(jié)么翰,及時反饋牺汤。還有就是徐群芳的問題,其實也就沒有多大的問題浩嫌,人家或許就是這種性格呢檐迟,喜歡玩曖昧,自己有把持不住码耐,所以呢追迟,堅持自己心中的東西:不久之后我會遇到一個我愛她,她也愛我的一個人骚腥,所以敦间,不要著急,越是著急束铭,越是容易失去理智廓块。