前段時(shí)間跑步跑出了髖關(guān)節(jié)滑囊炎。
前兩年毅臊,逼孩子跟上普校的學(xué)習(xí)進(jìn)度,讓娃對學(xué)習(xí)產(chǎn)生了“怕”的心理。
這表面看起來不相干的兩者其實(shí)有著相同的深層原因园爷。
它首先源于我內(nèi)心的驕傲。我覺得自己可以比大多數(shù)人做得好童社,所以當(dāng)我可以跑得快一點(diǎn)時(shí),我就不留余地地跑。我覺得自己的娃也不會差美浦,就算是暫時(shí)有些障礙,只要我們努把力浦辨,什么時(shí)候都多花點(diǎn)兒力氣,我們一定可以什么時(shí)候都跟上流酬。
其次,它來源于我即時(shí)反饋帶給我的短期滿足芽腾。就像打游戲一樣,即時(shí)反饋會帶來即時(shí)滿足摊滔,但是幾個(gè)即時(shí)滿足不一定可以加和成為事情的完成店乐。我們都知道人生的贏家通常都懂得延遲滿足艰躺∠斐玻可不是,跑步四分配那是多么遙遠(yuǎn)的事踪古,要做到這個(gè)需要?jiǎng)佑檬裁礃拥馁Y源,需要怎么樣的訓(xùn)練伏穆,那是一個(gè)太復(fù)雜的問題,如果我這一次就能跑得快一點(diǎn)不就是一個(gè)小成功嗎枕扫?孩子的學(xué)習(xí)是什么樣的節(jié)奏,他所學(xué)的知識是不是符合他的認(rèn)知能力……這又是多么復(fù)雜的問題烟瞧,老師都不明白,可是参滴,如果他能把課本上的題目都會做了,哪怕我無所不用其極不也是值得的嗎砾赔?
還有青灼,現(xiàn)在的競爭多么激烈啊妓盲。就算我們可以等自己的孩子杂拨,可是升學(xué)悯衬、工作這些東西會等他嗎?跑馬拉松比賽的時(shí)候甚亭,看著別人一個(gè)個(gè)超越你,你好意思嗎亏狰?
嘩,這么列下來暇唾,還真的發(fā)現(xiàn),我們都只顧著奔跑策州,都忘了我們的靈魂是不是能跟得上了……
所以,現(xiàn)在先從兩件事上要求自己慢下來:
- 跑步旁仿。慢跑配速降到6xx,重新回頭打好有氧基礎(chǔ)枯冈,改善跑姿。
- 帶娃尘奏。不再對他跟上課業(yè)做要求,但是第一要把他的運(yùn)動搞上來炫加,第二回過頭去切切實(shí)實(shí)地確保他對一二年級知識點(diǎn)的掌握铺然。